Hormonas de crecimiento: ¡comencemos!

En la vida de cada culturista hay un momento en el que has estado agregando, agregando, creciendo tanto en profundidad como en amplitud, y regularmente agregas peso en el aparato, y de repente, en un mal momento, ¡bam y estancamiento! Este momento Se le llama popularmente el “punto muerto”. Todo deportista, tarde o temprano, se sienta en él, lo mires como lo mires...

¿Qué hacer cuando has llegado a tu límite, has dado lo mejor de ti y no hay más? Una opción es hacer una pausa y cambiar: cambiar la intensidad de tus clases, probar otras formas de trabajar en ti mismo... Por ejemplo, olvidarte del gimnasio por un tiempo y hacer ejercicio en la calle. Un entrenamiento semanal o de dos semanas definitivamente te beneficiará. O cambie a cardio: corra, nade, trabaje en la zona de cardio; esto le permitirá salir del bloque y, al mismo tiempo, quemará el exceso de grasa...

Otra gran opción son las hormonas de crecimiento. Te lo diré por experiencia personal: de alguna manera caí en un punto muerto y no pude salir de él. ¡El progreso en el entrenamiento se detuvo por completo y ni siquiera podía ganar medio kilo con el aparato! ¡Y esto es por un mes entero de estar en un punto muerto! Y luego mi pareja me recomendó hormonas de crecimiento... Lo probé y realmente sentí los cambios. Poco a poco, el progreso volvió a mí, y nuevamente comencé a incrementar con éxito mi entrenamiento...

¿Cuál es el punto aquí? El entrenamiento de fuerza y, en consecuencia, nuestro crecimiento muscular depende directamente de la "sobrecompensación": la capacidad de nuestro cuerpo para acumular un poco más de lo que tenía antes del entrenamiento, por así decirlo, en reserva. Sin embargo, nuestro cuerpo no está hecho de hierro y, tarde o temprano, el agotamiento se produce. En este caso, la sobrecompensación deja de funcionar tan eficazmente como antes. Es necesaria alguna pausa en la formación o algún incentivo adicional. Este estímulo son las hormonas del crecimiento. La hormona del crecimiento, un fármaco de nutrición deportiva, potencia en gran medida el efecto de la sobrecompensación, por lo que nuestro cuerpo puede acumular más masa muscular en reserva. ¡Y esto es exactamente lo que necesitamos!