Im Leben eines jeden Bodybuilders gibt es einen Moment, in dem man immer wieder Gewicht hinzufügt, sowohl in die Tiefe als auch in die Breite wächst und dem Gerät regelmäßig Gewicht hinzufügt, und plötzlich in einem schlimmen Moment – Bam und Stagnation … Dieser Moment wird im Volksmund „Totpunkt“ genannt. Jeder Sportler sitzt früher oder später darauf, egal wie man es betrachtet...
Was tun, wenn man sein Limit erreicht hat, sein Bestes gegeben hat und es nicht mehr weiter geht? Eine Möglichkeit besteht darin, eine Pause einzulegen und zu wechseln: Ändern Sie die Intensität Ihres Unterrichts, probieren Sie andere Formen der Arbeit an sich selbst aus ... Vergessen Sie zum Beispiel für eine Weile das Fitnessstudio und trainieren Sie auf der Straße. Ein wöchentliches oder zweiwöchiges Training wird Ihnen auf jeden Fall zugute kommen. Oder wechseln Sie zu Cardio: Laufen, schwimmen, in der Cardio-Zone arbeiten – so kommen Sie aus dem Block und verbrennen gleichzeitig überschüssiges Fett...
Eine weitere großartige Option sind Wachstumshormone. Ich erzähle Ihnen aus meiner persönlichen Erfahrung: Ich bin irgendwie in eine Sackgasse geraten und konnte nicht mehr herauskommen. Der Trainingsfortschritt kam völlig zum Stillstand und ich konnte am Gerät nicht einmal ein halbes Kilo zunehmen! Und das für einen ganzen Monat, in dem man sich in einer Sackgasse befindet! Und dann hat mir mein Partner Wachstumshormone empfohlen ... Ich habe es ausprobiert und die Veränderungen wirklich gespürt. Nach und nach machte ich wieder Fortschritte und ich begann erneut, mein Training erfolgreich zu steigern ...
Was ist hier der Sinn? Das Krafttraining und damit auch unser Muskelwachstum hängen direkt von der „Überkompensation“ ab – der Fähigkeit unseres Körpers, etwas mehr anzusammeln als vor dem Training – sozusagen in Reserve. Allerdings besteht unser Körper nicht aus Eisen und dennoch kommt es früher oder später zu Erschöpfung. In diesem Fall funktioniert die Überkompensation nicht mehr so effektiv wie zuvor. Eine Trainingspause oder ein zusätzlicher Anreiz sind erforderlich. Dieser Reiz sind Wachstumshormone. Das Sporternährungsmedikament Wachstumshormon verstärkt den Effekt der Überkompensation erheblich, wodurch unser Körper in der Lage ist, mehr Muskelmasse als Reserve anzusammeln. Und genau das brauchen wir!