I varje kroppsbyggares liv finns det ett sådant ögonblick när du har lagt till, lagt till, växt både på djupet och bredden, och regelbundet lagt till vikt på apparaten, och plötsligt vid ett dåligt ögonblick - bam och stagnation... Detta ögonblick kallas i folkmun för "dödpunkten". Varje idrottare sitter förr eller senare på den, oavsett hur man ser på den...
Vad ska du göra när du har nått din gräns, gjort ditt bästa och det inte finns längre? Ett alternativ är att ta en paus och byta: ändra intensiteten på dina klasser, prova andra former av att jobba på dig själv... Glöm till exempel gymmet en stund och träna på gatan. Ett träningspass varje vecka eller två veckor kommer definitivt att gynna dig. Eller byt till konditionsträning: spring, simma, arbeta i konditionszonen - detta gör att du kan komma ur blocket, och samtidigt bränner du överflödigt fett...
Ett annat bra alternativ är tillväxthormoner. Jag ska berätta för dig från min personliga erfarenhet: jag föll på något sätt i en död punkt och kunde inte ta mig ur den. Framstegen i träningen stoppade helt, och jag kunde inte ens gå upp ett halvt kilo på apparaten! Och detta är för en hel månad av att vara i ett dödläge! Och så rekommenderade min partner tillväxthormoner till mig... Jag provade det och kände verkligen förändringarna. Lite i taget kom framsteg tillbaka till mig, och jag började återigen framgångsrikt öka min träning...
Vad är poängen här? Styrketräning och följaktligen vår muskeltillväxt beror direkt på "överkompensation" - vår kropps förmåga att ackumulera lite mer än den hade innan träningen - så att säga i reserv. Vår kropp är dock inte gjord av järn, och utmattning uppstår fortfarande förr eller senare. I det här fallet upphör överkompensationen att fungera effektivt som den fungerade tidigare. Vissa uppehåll i träningen eller ytterligare incitament är nödvändigt. Denna stimulans är tillväxthormoner. Sportnäringsläkemedlet tillväxthormon förstärker avsevärt effekten av överkompensation, vilket gör att vår kropp kan ackumulera mer muskelmassa i reserv. Och det är precis vad vi behöver!