성장호르몬 - 시작해보자!

모든 보디빌더의 삶에는 깊이와 폭 모두에서 추가하고 추가하고 성장하고 정기적으로 수구에 무게를 추가하다가 갑자기 나쁜 순간인 bam과 침체에 빠지는 순간이 있습니다... 이 순간 일반적으로 "사점"이라고 불립니다. 어떻게 보든 조만간 모든 운동선수는 그 위에 앉게 됩니다...

한계에 도달하고 최선을 다했는데 더 이상 아무것도 없을 때 무엇을 해야 합니까? 한 가지 옵션은 휴식을 취하고 전환하는 것입니다. 수업 강도를 변경하고, 다른 형태의 스스로 작업을 시도해 보십시오... 예를 들어, 잠시 체육관에 가지 않고 거리에서 운동하십시오. 매주 또는 2주 동안 운동하면 확실히 도움이 될 것입니다. 또는 유산소 운동으로 전환하세요. 달리고, 수영하고, 유산소 운동 구역에서 운동하세요. 이를 통해 운동을 중단하는 동시에 과도한 지방을 태울 수 있습니다...

또 다른 좋은 선택은 성장 호르몬입니다. 내 개인적인 경험을 통해 말씀드리겠습니다. 나는 왠지 막다른 골목에 빠졌고 거기서 벗어날 수 없었습니다. 훈련의 진행이 완전히 중단되었고, 기구의 체중도 0.5kg도 늘지 못했습니다! 그리고 이것은 한 달 동안 데드 센터에 있었던 것입니다! 그러다가 파트너가 나에게 성장호르몬을 추천해줬는데... 써보고 정말 변화를 느꼈어요. 조금씩 진전이 있었고, 나는 다시 성공적으로 훈련을 늘리기 시작했습니다...

여기서 요점이 무엇입니까? 근력 훈련과 그에 따른 근육 성장은 "과잉 보상", 즉 훈련 전보다 조금 더 많이 축적하는 신체의 능력에 직접적으로 달려 있습니다. 그러나 우리 몸은 철로 이루어져 있지 않기 때문에 조만간 피로가 계속 발생합니다. 이 경우 과잉 보상은 이전처럼 효과적으로 작동하지 않습니다. 훈련을 잠시 멈추거나 추가적인 인센티브가 필요합니다. 이 자극은 성장 호르몬입니다. 스포츠 영양 약물인 성장 호르몬은 과잉 보상 효과를 크게 향상시켜 우리 몸이 더 많은 근육량을 비축할 수 있게 해줍니다. 그리고 이것이 바로 우리에게 필요한 것입니다!