Menopausia

La menopausia es el período de la vida de una mujer en el que ya no puede quedar embarazada y ya no menstrúa. Esto ocurre debido a una disminución en los niveles de hormonas que regulan el ciclo menstrual.

La menopausia puede ocurrir en diferentes edades, pero generalmente ocurre después de los 45-50 años. Sin embargo, si una mujer ha tenido problemas para concebir o se ha sometido a una cirugía para extirpar los ovarios, la menopausia puede ocurrir antes.

Uno de los principales síntomas de la menopausia es un cambio en el ciclo menstrual. La menstruación se vuelve menos regular y, a veces, se detiene por completo. También pueden aparecer otros síntomas, como sofocos, sudores nocturnos, sequedad vaginal y disminución de la libido.

Para controlar estos síntomas, las mujeres pueden usar medicamentos hormonales para ayudar a mantener los niveles hormonales en el nivel deseado. También puedes utilizar remedios naturales como hierbas y vitaminas para reducir los síntomas de la menopausia.

En general, la menopausia es un proceso natural que ocurre en la mayoría de las mujeres. Sin embargo, puede causar algunos inconvenientes, por lo que es importante saber cómo afrontarlo.

Menopausia

Menopausia (griego antiguo μενόπαυσις - "cese de la menstruación", del griego antiguo "Mene" + griego antiguo "pausa, parada") - la última menstruación independiente, la última ovulación, que puede ocurrir en diferentes mujeres a diferentes edades y por diferentes razones. , pero ocurre estrictamente de forma individual. Su ausencia excluye la menstruación durante al menos doce meses. Un vegetariano podrá pasar a una dieta vegana prácticamente sin restricciones, incluidos los productos cárnicos, con excepción de las grasas animales; y una persona que ha cambiado voluntariamente su estado corporal experimentará la necesidad o elegirá una determinada forma de nutrición.