Mati haid

Menopause adalah masa dalam kehidupan seorang wanita ketika dia tidak bisa hamil lagi dan tidak lagi menstruasi. Hal ini terjadi akibat penurunan kadar hormon yang mengatur siklus menstruasi.

Menopause dapat terjadi pada berbagai usia, namun biasanya terjadi setelah 45-50 tahun. Namun, jika seorang wanita mengalami masalah untuk hamil atau pernah menjalani operasi pengangkatan indung telur, menopause dapat terjadi lebih awal.

Salah satu gejala utama menopause adalah perubahan siklus menstruasi. Menstruasi menjadi kurang teratur dan terkadang berhenti sama sekali. Gejala lain juga mungkin muncul, seperti hot flashes, keringat malam, vagina kering, dan penurunan libido.

Untuk mengatasi gejala tersebut, wanita dapat menggunakan obat hormonal untuk membantu menjaga kadar hormon pada tingkat yang diinginkan. Anda juga bisa menggunakan pengobatan alami seperti herbal dan vitamin untuk mengurangi gejala menopause.

Secara keseluruhan, menopause merupakan proses alami yang terjadi pada sebagian besar wanita. Namun, hal ini dapat menimbulkan ketidaknyamanan, jadi penting untuk mengetahui cara mengatasinya.

Mati haid

Menopause (Yunani kuno μενόπαυσις - "berhentinya menstruasi", dari bahasa Yunani kuno "Mene" + Yunani kuno "jeda, berhenti") - menstruasi independen terakhir, ovulasi terakhir, yang dapat terjadi pada wanita berbeda pada usia berbeda dan karena alasan berbeda , tetapi ini terjadi secara individual. Ketidakhadirannya tidak termasuk menstruasi setidaknya selama dua belas bulan. Seorang vegetarian akan dapat beralih ke pola makan vegan tanpa batasan apa pun, termasuk produk daging, kecuali lemak hewani; dan seseorang yang dengan sukarela mengubah keadaan tubuhnya akan mengalami kebutuhan atau memilih bentuk nutrisi tertentu.