Menopausa

A menopausa é o período da vida da mulher em que ela não consegue mais engravidar e não menstrua mais. Isso ocorre devido à diminuição dos níveis de hormônios que regulam o ciclo menstrual.

A menopausa pode ocorrer em diferentes idades, mas geralmente ocorre após 45-50 anos. No entanto, se uma mulher teve problemas para engravidar ou fez uma cirurgia para remover os ovários, a menopausa pode ocorrer mais cedo.

Um dos principais sintomas da menopausa é a alteração do ciclo menstrual. A menstruação torna-se menos regular e às vezes pára completamente. Outros sintomas também podem aparecer, como ondas de calor, suores noturnos, secura vaginal e diminuição da libido.

Para controlar esses sintomas, as mulheres podem usar medicamentos hormonais para ajudar a manter os níveis hormonais no nível desejado. Você também pode usar remédios naturais, como ervas e vitaminas, para reduzir os sintomas da menopausa.

No geral, a menopausa é um processo natural que ocorre para a maioria das mulheres. Porém, pode causar alguns transtornos, por isso é importante saber como lidar com isso.

Menopausa

Menopausa (grego antigo μενόπαυσις - “cessação da menstruação”, do grego antigo “Mene” + grego antigo “pausa, parada”) - a última menstruação independente, a última ovulação, que pode ocorrer em diferentes mulheres em diferentes idades e por diferentes razões , mas ocorre estritamente individualmente. Sua ausência exclui a menstruação por pelo menos doze meses. Um vegetariano poderá mudar para uma dieta vegana praticamente sem restrições, incluindo produtos cárneos, com exceção de gorduras animais; e uma pessoa que mudou voluntariamente seu estado corporal sentirá necessidade ou escolherá uma determinada forma de nutrição.