Derretir los cinco elementos (Parte 1) Continuación

Considero que la “estrella en círculo” es un buen símbolo para la práctica de la “fusión”. También es mucho más fácil de visualizar que el símbolo Bagua. Imagínese un triángulo equilátero con el vértice hacia arriba en el área del ombligo y superponga mentalmente el mismo triángulo con la base hacia arriba encima. De esta manera, “dibujarás” una estrella de seis rayos, que debe estar encerrada en un círculo. El diámetro del círculo debe ser de 7,5 cm.

La primera "fórmula de fundición" debe practicarse sentado o de pie.

1. Envuelva constantemente su cuerpo en un aura multicolor. Comienza con un aura roja, luego crea amarillo, blanco, azul y verde. Esto debe hacerse rápidamente y sin parar. Los campos de color deben pasar suavemente entre sí.
2. Realice el ejercicio de la “sonrisa interior” a lo largo de las líneas delantera, media y trasera.
3. Justo detrás del ombligo, crea mentalmente un símbolo frontal de "bagua" o "estrellas en un círculo".
4. Usando tu imaginación, crea un símbolo de tai chi en el centro del bagua o haz que la estrella gire (la dirección de rotación no importa).
5. Crea una "bagua" o estrella trasera en tu espalda, frente a tu ombligo.

6. Siente que el símbolo de Tai Chi comienza a girar (la dirección de rotación no importa).
7. Centra tu atención en los símbolos frontal y posterior al mismo tiempo e imagina el tai chi (o estrella) haciendo un movimiento en espiral. Esta espiral forma una especie de embudo a través del cual fluye la energía hacia el “caldero” tan-tian.
8. Centra tu atención en el "caldero", imaginando mentalmente el flujo de energía que fluye hacia él.
9. Con tu mirada interior, mira y siente cómo la perla en el “caldero” se llena de energía y comienza a irradiar. “Píntala” de color dorado, blanco o plateado.
10. “Lanzar” la “perla” a la “órbita microcósmica”. Déjela dar algunas vueltas. Mientras ayuda a la "perla", intente "rotar" los ojos en sus órbitas utilizando el método del kung fu sexual.
11. Devuelve la “perla” al “caldero” y acumula energía en la zona del ombligo.