El agua es buena para la piel del rostro.

¿Por qué la piel del rostro envejece prematuramente? Nuestros ancestros lejanos sabían la razón: ¡nuestro cuerpo envejece prematuramente cuando carece de agua! El agua es vital para la piel. El gran Avicena escribió sobre esto; su tratado sobre el envejecimiento, creado hace más de mil años, se basa en un experimento simple.

Observó durante un rato el melón, que colocó bajo los calientes rayos del sol abrasador. Literalmente al tercer día el melón se marchitó, perdiendo su jugosidad, de lo que el científico concluyó: la vejez es causada por la pérdida de agua en el cuerpo.

El problema es especialmente grave para el sexo justo, cuya piel facial deshidratada queda cubierta por una red de arrugas desagradables. Gracias a Dios, en nuestra era de alta tecnología, las mujeres modernas tienen la oportunidad de beber hasta hartarse, cuando quieran y donde quieran.

Muchas oficinas e instituciones tienen refrigeradores para agua potable, hay modelos con refrigerador y armarios empotrados diseñados para alimentos, aquí hay maravillosos ejemplos hechos por el hombre: una solución interesante y muy conveniente para el personal de oficina siempre ocupado. En cualquier momento podrás beber rápidamente agua limpia sin tener que perder demasiado tiempo en tus asuntos diarios.

agua para la piel

¡El agua es necesaria para la piel y todo el cuerpo como aire! Después de todo, incluso si una persona siente internamente que está lista para mover montañas, la energía está en pleno apogeo; de todos modos, debido a la falta de líquido en el cuerpo, la piel se vuelve letárgica, flácida, ya que es esto lo que indica nosotros sobre la deshidratación. ¡Actúa urgentemente! Bebe más agua.

Cuando la comida se convierte en un problema

Hay que tener en cuenta que los alimentos secos son simplemente un desastre para nuestro estómago. Y nuestro pobre cuerpo, agotado por la mala alimentación y el estrés eterno, empieza a buscarlo donde puede, entre ellos:

1. como una aspiradora que extrae la humedad de la piel exterior, lo que, como todos sabemos, tiene consecuencias tristes para la salud y la apariencia.

Tomemos el ejemplo del estilo de vida europeo, donde se acostumbra comenzar una comida con un vaso de agua limpia o jugo.

La sed es un camino directo al edema.

El otro extremo es la sed. Cuando comemos alimentos muy condimentados con sal y especias, luego queremos beber mucho, lo que provoca hinchazón, aparecen bolsas debajo de los ojos y la vitalidad se pierde ante nuestros ojos...

Para evitar que esto suceda, debes escuchar a tu cuerpo (o al menos intentar hacerlo). ¿Qué quiere él, querido? ¿Beber comer? ¿O tal vez tú, cargado de interminables tareas, simplemente no tienes sed? Piénsalo y trata de beber y comer con moderación.

Error de las mujeres al perder peso.

Algunas mujeres que sufren de kilos de más creen que el exceso de líquido contribuye a la obesidad y tratan de beber lo menos posible, prefiriendo los alimentos secos. ¡Pero queridas señoras! - no es así en absoluto. El agua es esencial para la piel y el cuerpo, como el aire.

No olvidemos que está destinado no sólo a saciar la sed, sino que es directamente responsable de asegurar las funciones vitales del organismo. ¡Así que “no beber mucho” es terriblemente dañino! Está plagado de pérdida de vitalidad, arrugas tempranas y piel facial apagada, que los cosmetólogos llaman con tacto "cansada".

¿Cuánto deberías beber?

El conocido profesor Neumyvakin aconseja beber al menos dos litros de agua limpia al día, aquí tienes la proporción diaria exacta:

1. Por cada kg de peso debes consumir 30 ml de agua al día.

Es decir, si pesas 60 kg, entonces tu ingesta diaria de agua potable es: 30 ml x 60 kg = 1800 ml. ¡Solo agua! Líquido, en forma de bebidas (¡jugos, té, café, sopas líquidas no cuentan!)

Así que beban agua limpia, queridos lectores de la revista PhotoElf “Cuidado de la piel del rostro", y permanecer siempre alegre, bella y positiva. Y recuerda lo importante que es el agua para la piel y nuestro delicado y sensible cuerpo femenino.

Buscamos respuestas a las preguntas: qué es el agua termal, qué milagros podemos esperar de ella, cuál es su composición, usando el ejemplo de los mejores productos, según los editores de skin.ru.

1. ¿Qué es el agua termal?
2. Funciones faciales
3. Los beneficios del agua termal
4. Reglas de aplicación
5. Composición y tipos de agua termal.
6. Cómo elegir agua termal
7. Revisión de las mejores herramientas.

¿Qué es el agua termal?

El agua termal es uno de los tipos de aguas subterráneas con un alto contenido en sales minerales. Al llegar a la superficie de la tierra desde una profundidad de unos 4-5 kilómetros, el agua está saturada de oligoelementos y sales. Cuanto más profunda esté la fuente termal, mayor será la concentración de compuestos minerales útiles.

Funciones faciales

Sin exagerar, el agua termal se puede llamar “viva”. Este remedio natural realiza una serie de funciones:

alivia la irritación y el enrojecimiento, calma después de la exposición al sol o procedimientos estéticos traumáticos;

satura la piel con oxígeno, microelementos y minerales beneficiosos;

absorbe el sebo;

completa el ritual de limpieza;

mantiene el nivel de humedad (no confundir con “hidrata”);

Después de aplicar agua termal, debes secarte la piel con una servilleta.

Los beneficios del agua termal

Las propiedades beneficiosas de este líquido curativo se han utilizado durante cientos de años: lo utilizan como alternativa o complemento a los medicamentos; visitar balnearios balneológicos para mejorar la salud general; y, por supuesto, comprar agua termal en spray para mejorar el estado de la piel.

El objetivo principal de un baño termal cosmético es refrescar el rostro. Es bueno que la botella esté a mano en el coche, en la oficina y en el gimnasio.

Una dosis impresionante de antioxidantes en su composición, cuando se usa regularmente, forma una protección contra los radicales libres.

Las sales y oligoelementos disueltos en esta agua tienen un efecto calmante sobre la piel. El agua termal tiene propiedades antibacterianas, aumenta la inmunidad de la piel y alivia rápidamente el enrojecimiento y la irritación.

Después de un procedimiento estético facial traumático, pídale a su cosmetóloga que le recomiende el agua adecuada para usted. La composición correcta favorecerá el proceso de curación y renovación de las capas superiores de la epidermis.

Reglas de aplicación

Generalmente se acepta que basta con rociar agua termal en el rostro para darle instantáneamente un toque de frescura. En realidad, no es tan simple. Si simplemente rocías agua con un alto contenido de sal sobre tu piel y te detienes ahí, el efecto será el contrario al esperado. Las moléculas de agua comenzarán a evaporarse y las sales minerales pueden provocar sequedad y tirantez, para evitarlo, siga una de las tres opciones de aplicación:

inmediatamente después de rociar agua, séquese la cara con una servilleta;

Aplique agua altamente mineralizada antes de la crema humectante y, después de rociar, masajee suavemente la piel del rostro con las yemas de los dedos con ligeros golpecitos;

Rocíe agua termal sobre la piel limpia del rostro y utilice la crema para “sellar” la humedad rica en microelementos.

Y algunos trucos más relacionados con el uso de agua termal.

Para una hidratación intensa, úselo inmediatamente después de limpiar la piel. Digamos que te lavaste la cara con gel o espuma y te limpiaste la cara con un tónico limpiador. Ahora puedes rociar agua termal en tu rostro; se convertirá en un conductor de los componentes beneficiosos del producto (suero o crema), que aplicarás a continuación.

Rocíelo sobre la crema de cuidado antes de aplicar la base y no tendrá que preocuparse por su cutis hasta la noche.

Para fijar el maquillaje, rocíe agua en la cara desde una distancia de 10 a 15 centímetros, de modo que quede un velo fino sobre la piel, no gotas. Seque ligeramente con una servilleta.

En el gimnasio, rocía agua sobre tu cabeza: una agradable nube refrescará instantáneamente tu piel.

El agua termal en spray refresca bien la piel y la satura de minerales.

Composición y tipos de agua termal.

Los expertos identifican varios tipos de agua adecuados para diferentes tipos de piel: hipotónica, isotónica, hipertónica.

Cómo elegir agua termal

Según la información que figura en la tabla, elige agua termal según tu tipo de piel.

Para las personas con piel grasa, recomendamos invertir en agua termal que contenga sodio, azufre y zinc. Esta composición no sólo refresca y tonifica la piel, sino que también la vuelve más mate.

El dúo de sodio y potasio tiende a darle al agua un sabor salado. Esta composición es buena para pieles normales, pero para pieles sensibles puede resultar dura.

Revisión de las mejores herramientas.

Las marcas de cosméticos que tienen la mejor agua termal, según los editores de skin.ru, son La Roche-Posay y Vichy. Las marcas se especializan en la producción de cosméticos que aprovechan al máximo las propiedades beneficiosas de las aguas termales.

Agua termal de Vichy.

Para los productos de Vichy, el agua, rica en al menos quince minerales, se extrae del manantial Lucas, al pie de un volcán en la provincia francesa de Auvernia.

El agua termal mineralizante Eau Thermal Minéralisante, Vichy, hidrata la piel, normaliza los niveles de pH, restaura las células de la piel, saturándolas con microelementos beneficiosos.

Agua termal La Roche-Posay.

El agua termal Eau Thermale Peaux Sensible, La Roche-Posay es una salvación para las pieles sensibles. Contiene sales minerales y oligoelementos que mantienen el equilibrio fisiológico de las pieles que sufren irritación y sequedad.

Si utiliza agua con regularidad, existe la posibilidad de aumentar la inmunidad celular gracias al selenio contenido en el agua en una concentración natural muy alta. Calma instantáneamente la piel sensible, reduce la reactividad y ralentiza el proceso de envejecimiento.

El agua es el recurso natural más valioso. Es necesario para la vida de todos los organismos vivos. Nuestro cuerpo está compuesto en un 75% de agua y nuestro cerebro en un 85%. Por tanto, la calidad y cantidad de humedad consumida no puede dejar de afectar la salud. Los científicos asocian la mayoría de las enfermedades con la falta o la mala calidad del agua consumida. El impacto negativo en diferentes órganos se acumula gradualmente. El estado de la piel demostrará el efecto del agua en el cuerpo. Y no importa cómo se usó: para beber o para lavarse.

Beber o no beber

Todo el mundo está familiarizado con la afirmación de que por motivos de salud es necesario consumir una determinada cantidad de agua limpia al día. En diferentes versiones, el volumen requerido oscila entre 1,5 y 2,5 litros. Ahora este consejo está causando una gran controversia en los círculos científicos y populares, y científicos del Reino Unido incluso realizaron un experimento independiente. Durante 2 meses, dos grupos de sujetos bebieron 1500 ml de agua: el primero, agua corriente, el segundo, agua mineral. El resultado mostró una mejora en la condición de la piel en un 19 y 23%, respectivamente, pero investigaciones posteriores no dieron ni la mitad del resultado, por lo que el agua, como panacea absoluta para la piel, perdió su posición.

El secreto del efecto positivo del consumo diario de una determinada cantidad de agua se puede explicar por el hecho de que desplazará de la dieta las bebidas habituales (café, refrescos dulces) más nocivas para la salud. No es aconsejable obligarse a beber una cantidad específica. En caso de varias enfermedades renales, beber demasiado puede provocar un deterioro de la salud.

Una solución adecuada suele encontrarse entre opiniones opuestas. El primero dice que debes beber al menos 2 litros de agua, y el segundo es dejarte guiar por las sensaciones individuales de tu cuerpo, que te dirán cuándo y cuánto beber.

Los partidarios de la teoría media están en contra de la obligatoriedad de consumir litros de agua. Al mismo tiempo, no aconsejan esperar hasta sentir una clara sensación de sed para beber, lo que indica que el proceso de deshidratación ya ha comenzado. El ritmo de vida diario contribuye a ignorar las necesidades del cuerpo. En el ajetreo del trabajo, las sensaciones se vuelven aburridas y no hay tiempo para analizar las señales internas.

Para proporcionar la porción necesaria de agua, existe una fórmula especial: el peso de una persona multiplicado por 30. Por ejemplo, 65x30 = 1950. Esto significa que necesitas beber un poco menos de 2 litros de líquido al día. Este volumen no incluye otras bebidas. Los zumos, el kéfir o el yogur tienen un contenido calórico, por lo que se consideran alimentos completos.

Lo óptimo es consumir unos 200 ml de agua a temperatura neutra a la vez. Debe beberlo en pequeños sorbos, y no de un trago, media hora antes o una hora después de una comida. Beber agua inmediatamente después de comer diluirá la concentración de jugo gástrico y provocará una interrupción del proceso digestivo. En climas cálidos o durante la práctica de deportes, es necesario reponer el suministro de agua sin esperar a que se le seque la boca y se le oscurezcan los ojos.

¿Cómo reacciona la piel al agua de mala calidad?

Nuestra piel está formada por una epidermis protectora superior y una dermis inferior, que debe ser firme y elástica. Depende de la cantidad de humedad en el cuerpo. En estado normal, la sustancia intercelular es 80% agua. Una prueba rápida que puedes hacer para determinar si estás hidratado es pellizcarte el dorso de la mano. Si la piel se ha recuperado durante más de 1 segundo, es hora de beber un vaso de agua limpia. Cuando se deshidrata, la piel pierde su elasticidad saludable y comienzan a aparecer arrugas prematuras.

La piel se queja claramente del agua mala que bebemos y utilizamos para la higiene personal. Se trata principalmente del agua del grifo. A pesar de los métodos de limpieza modernos, en nuestro país la desinfección se lleva a cabo con preparaciones que contienen cloro, que no solo destruyen la microflora patógena, sino que también dejan concentraciones nocivas.

A partir del agua clorada, la piel comienza a desprenderse, aparecen alergias, irritaciones, erupciones cutáneas, manchas de la edad y se intensifican las arrugas faciales. Al utilizar agua purificada o comprada para beber y cocinar, rara vez gastamos dinero en comprar agua para lavar. Mientras tanto, los médicos recomiendan utilizar agua filtrada incluso para cepillarse los dientes.

Incluso si se excluye por completo el consumo de agua no tratada, en tan solo una hora de nadar en una piscina o bañarse, la piel absorberá tantos compuestos nocivos como si una persona bebiera 10 litros de agua clorada.

A pesar de los casos aislados de transición a otros métodos de tratamiento del agua, en los próximos 20 a 30 años estos preparados clorados seguirán siendo el principal medio de desinfección. Se siguen utilizando en Estados Unidos y Gran Bretaña, aunque ya se ha demostrado que son altamente cancerígenos.

No es sólo el cloro el que tiene un efecto negativo en la piel. Hay decenas de sustancias disueltas en el agua sin tratar. Por ejemplo, el problema de la dureza de las sales se deposita en las paredes de los platos, en los radiadores de calefacción y en nuestro cuerpo. Las concentraciones elevadas de calcio y magnesio provocan dermatitis. Las pieles grasas están más protegidas de su apariencia, mientras que aquellas con piel seca y sensible sienten inmediatamente tirantez e incomodidad incluso después del lavado. Intentan salvarse con cosméticos humectantes que no solucionan el problema, solo eliminan la sensación de malestar. Las cremas y tónicos simplemente no pueden penetrar lo suficientemente profundo como para compensar la falta de humedad.

El problema de la cloración y la dureza se soluciona con filtros de agua. La compra de este tipo de instalaciones está económicamente justificada. El agua limpia mejora la calidad de vida en varios aspectos: mejora la salud, los electrodomésticos duran más y no se forman depósitos ni manchas en la vajilla, la ropa y los sanitarios.

Del grifo, derretida o mineral: ¿qué agua elegir?

Nos hemos ocupado del agua del grifo en su forma original; no se recomienda utilizarla sin preparación, ni para beber ni para lavar. Después del filtrado, se vuelve muy adecuado para cualquier propósito, pero en busca de una alternativa mejor, las bellezas y cosmetólogos probaron muchos otros tipos.

Uno de los más accesibles es la lluvia o el deshielo, según la temporada. Su principal ventaja es su suavidad natural. Se cree que el agua obtenida al derretir la nieve tiene propiedades bioestimulantes y su estructura molecular es similar a la del agua en las células del cuerpo, por lo que penetra fácilmente en los tejidos y activa los procesos metabólicos.

Algunas modelos y actrices utilizan exclusivamente agua mineral para lavarse el cabello. Contiene muchas sustancias útiles que tienen un efecto beneficioso sobre la piel. Este es un producto nutritivo y reconstituyente excelente y asequible. Es mejor utilizar agua recogida directamente de la fuente. En la tienda debes elegir un tipo sin gas o liberar completamente las burbujas de la botella. El contenido óptimo de sal es de hasta 500 mg/l. En verano, el agua se puede recoger en pulverizadores e hidratar la piel. Los sprays microscópicos refrescan, hidratan y proporcionan micromasajes. El agua de mar no es inferior en utilidad al agua mineral. Nutre, calma y trata activamente las erupciones y el enrojecimiento. Se puede congelar y utilizar cubitos para frotar la cara en contraste.

La piel es una especie de indicador del estado general del cuerpo. Cualquier problema de salud, estrés o mala nutrición hacen que su condición empeore. Usar buena agua para beber y lavar ayudará a mantener su elasticidad y belleza naturales.