L'eau est bonne pour la peau du visage

Pourquoi la peau du visage vieillit-elle prématurément ? Nos lointains ancêtres en connaissaient la raison : notre corps vieillit prématurément alors qu’il manque cruellement d’eau ! L'eau est vitale pour la peau. Le grand Avicenne a écrit à ce sujet ; son traité sur le vieillissement, rédigé il y a plus de mille ans, est basé sur une expérience simple.

Il observa pendant un moment le melon, qu'il plaça sous les rayons brûlants du soleil brûlant. Littéralement le troisième jour, le melon s'est ratatiné, perdant sa jutosité, d'où le scientifique a conclu : la vieillesse est causée par la perte d'eau dans le corps.

Le problème est particulièrement aigu pour le beau sexe, dont la peau du visage déshydratée se couvre d'un réseau de rides désagréables. Dieu merci, à notre époque de haute technologie, les femmes modernes ont la possibilité de boire à leur guise, quand elles le souhaitent et où elles le souhaitent.

De nombreux bureaux et institutions disposent de refroidisseurs d'eau propre, il existe des modèles avec réfrigérateur et armoires intégrées conçus pour la nourriture, voici de merveilleux exemples fabriqués par l'homme : Une solution intéressante et très pratique pour le personnel de bureau toujours occupé. À tout moment, vous pouvez boire rapidement de l’eau propre sans trop vous éloigner de vos affaires quotidiennes.

Eau pour la peau

L'eau est nécessaire à la peau et à tout le corps tout comme l'air ! Après tout, même si une personne se sent intérieurement prête à déplacer des montagnes, l'énergie bat son plein - tout de même, à cause d'un manque de liquide dans le corps, la peau devient paresseuse, flasque, car c'est ce qui signale nous parler de déshydratation. Agissez de toute urgence ! Boire plus d'eau.

Quand la nourriture devient un problème

Gardez à l’esprit que la nourriture sèche est tout simplement un désastre pour notre estomac. Et notre pauvre corps, épuisé par une mauvaise alimentation et un stress éternel, commence à le chercher partout où il le peut, notamment :

1. comme un aspirateur qui aspire l'humidité de la peau extérieure, ce qui, comme nous le comprenons tous, a de tristes conséquences sur la santé et l'apparence.

Prenons l'exemple du mode de vie européen, où il est d'usage de commencer un repas avec un verre d'eau propre ou de jus.

La soif est un chemin direct vers l'œdème

L’autre extrême est la soif. Lorsque nous mangeons des aliments richement assaisonnés de sel et d'épices, nous avons alors envie de boire beaucoup, ce qui entraîne des gonflements, des poches sous les yeux et une perte de vitalité sous nos yeux...

Pour éviter que cela ne se produise, vous devez écouter votre corps (ou du moins essayer de le faire). Que veut-il, mon cher ? Boire manger? Ou peut-être que vous, chargé de tâches sans fin, n’avez tout simplement pas soif ? Pensez-y et essayez de boire et de manger avec modération.

Erreur des femmes qui perdent du poids

Certains représentants du beau sexe, souffrant de kilos en trop, estiment que l'excès de liquide contribue à l'obésité et essaient de boire le moins possible, préférant les aliments secs. Mais, mesdames ! - ce n'est pas du tout comme ça. L’eau est essentielle à la peau et au corps, tout comme l’air.

N'oubliez pas qu'il est destiné non seulement à étancher la soif, mais qu'il est directement chargé d'assurer les fonctions vitales de l'organisme. Alors « ne pas boire beaucoup » est terriblement nocif ! Elle est lourde de perte de vitalité, de rides précoces et de peau du visage terne, que les cosmétologues qualifient avec tact de « fatiguée ».

Quelle quantité faut-il boire ?

Le célèbre professeur Neumyvakin conseille de boire au moins deux litres d'eau propre par jour, voici la proportion quotidienne exacte :

1. Pour chaque kg de poids, vous devez consommer 30 ml d'eau par jour.

Autrement dit, si vous pesez 60 kg, votre consommation quotidienne d'eau potable est de : 30 ml x 60 kg = 1 800 ml. Seulement de l'eau! Liquide, sous forme de boissons (jus, thé, café, soupes liquides ne comptent pas !)

Alors buvez de l’eau propre, chers lecteurs du magazine PhotoElf »Soins de la peau du visage", et restez toujours joyeux, beau et positif. Et rappelez-vous à quel point l’eau est importante pour la peau et notre corps féminin délicat et sensible.

Nous recherchons des réponses aux questions : qu'est-ce que l'eau thermale, quels miracles peut-on en attendre, quelle est sa composition - en prenant l'exemple des meilleurs produits, selon les éditeurs de skin.ru.

1. Qu'est-ce que l'eau thermale
2. Fonctions faciales
3. Les bienfaits de l'eau thermale
4. Règles d'application
5. Composition et types d'eau thermale
6. Comment choisir l'eau thermale
7. Revue des meilleurs outils

Qu'est-ce que l'eau thermale

L'eau thermale fait partie des types d'eaux souterraines à forte teneur en sels minéraux. En remontant à la surface de la terre depuis des profondeurs d'environ 4 à 5 kilomètres, l'eau est saturée d'oligo-éléments et de sels. Plus la source thermale est située en profondeur, plus la concentration de composés minéraux utiles est élevée.

Fonctions faciales

Sans exagération, l’eau thermale peut être qualifiée de « vivante ». Ce remède naturel remplit plusieurs fonctions :

soulage les irritations et les rougeurs, apaise après une exposition au soleil ou des interventions esthétiques traumatisantes ;

sature la peau en oxygène, en micro-éléments et minéraux bénéfiques;

absorbe le sébum;

termine le rituel de nettoyage;

maintient le niveau d'humidité (à ne pas confondre avec « hydrate »);

Après avoir appliqué de l'eau thermale, vous devez éponger votre peau avec une serviette.

Les bienfaits de l'eau thermale

Les gens utilisent les propriétés bénéfiques de ce liquide cicatrisant depuis des centaines d’années : ils l’utilisent comme alternative ou complément aux médicaments ; visiter des stations thermales pour améliorer la santé générale ; et bien sûr, achetez de l’eau thermale en spray pour améliorer l’état de la peau.

L’objectif principal d’un bain thermal cosmétique est de rafraîchir le visage. C'est bien si la bouteille est à portée de main dans la voiture, au bureau et à la salle de sport.

Une dose impressionnante d'antioxydants dans sa composition, lorsqu'elle est utilisée régulièrement, forme une protection contre les radicaux libres.

Les sels et oligo-éléments dissous dans cette eau ont un effet apaisant sur la peau. L'eau thermale a des propriétés antibactériennes, augmente l'immunité cutanée et soulage rapidement les rougeurs et les irritations.

Après une intervention esthétique du visage traumatisante, demandez à votre cosmétologue de vous recommander l'eau qui vous convient. La bonne composition favorisera le processus de cicatrisation et le renouvellement des couches supérieures de l'épiderme.

Règles d'application

Il est généralement admis qu’il suffit de vaporiser de l’eau thermale sur son visage pour lui donner instantanément un boost de fraîcheur. Ce n'est en fait pas si simple. Si vous aspergez simplement votre peau d’eau à forte teneur en sel et que vous vous arrêtez là, l’effet sera à l’opposé de celui attendu. Les molécules d'eau commenceront à s'évaporer et les sels minéraux peuvent provoquer sécheresse et tiraillements. Pour éviter cela, respectez l'une des trois options d'application :

immédiatement après avoir pulvérisé de l'eau, épongez votre visage avec une serviette ;

Appliquez de l'eau hautement minéralisée avant la crème hydratante, et après la pulvérisation, massez délicatement la peau de votre visage avec la pulpe de vos doigts en effectuant de légers tapotements ;

Vaporisez de l'eau thermale sur la peau propre du visage et utilisez la crème pour « sceller » l'humidité riche en microéléments.

Et quelques autres astuces liées à l’utilisation de l’eau thermale.

Pour une hydratation intense, utilisez immédiatement après avoir nettoyé votre peau. Disons que vous vous êtes lavé le visage avec du gel ou de la mousse et que vous l'avez essuyé avec un tonique nettoyant. Vous pouvez désormais vaporiser de l'eau thermale sur votre visage - elle deviendra un conducteur pour les composants bénéfiques du produit (sérum ou crème), que vous appliquerez ensuite.

Vaporisez-le sur la crème de soin avant d'appliquer le fond de teint - et vous n'aurez plus à vous soucier de votre teint que le soir.

Pour fixer le maquillage, vaporisez de l'eau sur votre visage à une distance de 10 à 15 centimètres - afin qu'un fin voile reste sur la peau et ne tombe pas. Épongez légèrement avec une serviette.

À la salle de sport, vaporisez de l'eau sur votre tête : un agréable nuage rafraîchira instantanément votre peau.

L'eau thermale en spray rafraîchit bien la peau et la sature de minéraux.

Composition et types d'eau thermale

Les experts identifient plusieurs types d'eau adaptés à différents types de peau : hypotonique, isotonique, hypertonique.

Comment choisir l'eau thermale

Sur la base des informations données dans le tableau, choisissez l'eau thermale en fonction de votre type de peau.

Pour les peaux grasses, nous recommandons d’investir dans de l’eau thermale contenant du sodium, du soufre et du zinc. Cette composition non seulement rafraîchit et tonifie la peau, mais la rend également plus mate.

Le duo sodium et potassium a tendance à donner à l’eau un goût salé. Cette composition convient aux peaux normales, mais pour les peaux sensibles, elle peut être agressive.

Revue des meilleurs outils

Les marques de cosmétiques qui proposent la meilleure eau thermale, selon les éditeurs de skin.ru, sont La Roche-Posay et Vichy. Les marques se spécialisent dans la production de produits cosmétiques qui exploitent au maximum les propriétés bénéfiques des eaux thermales.

Eau thermale de Vichy.

Pour les produits Vichy, l'eau, riche en au moins quinze minéraux, est extraite de la source Lucas, au pied d'un volcan, dans la province française d'Auvergne.

L'Eau thermale minéralisante Eau Thermal Minéralisante, Vichy, hydrate la peau, normalise le pH, restaure les cellules de la peau en les saturant de microéléments bénéfiques.

Eau thermale La Roche-Posay.

Eau thermale Eau Thermale Peaux Sensible, La Roche-Posay est un salut pour les peaux sensibles. Il contient des sels minéraux et des oligoéléments qui maintiennent l'équilibre physiologique des peaux souffrant d'irritations et de sécheresse.

Si vous utilisez de l'eau régulièrement, il est possible d'augmenter l'immunité cellulaire grâce au sélénium contenu dans l'eau en concentration naturelle très élevée. Il apaise instantanément les peaux sensibles, réduit leur réactivité et ralentit le processus de vieillissement.

L'eau est la ressource naturelle la plus précieuse. Il est nécessaire à la vie de tous les organismes vivants. Notre corps est composé à 75 % d'eau et notre matière cérébrale à 85 %. Par conséquent, la qualité et la quantité d'humidité consommée ne peuvent qu'affecter la santé. Les scientifiques associent la plupart des maladies au manque ou à la mauvaise qualité de l’eau consommée. L'impact négatif sur différents organes s'accumule progressivement. L’état de la peau démontrera l’effet de l’eau sur le corps. Et peu importe la manière dont il a été utilisé : pour boire ou se laver.

Boire ou ne pas boire

Tout le monde connaît l'affirmation selon laquelle, pour être en bonne santé, vous devez consommer une certaine quantité d'eau propre par jour. Dans différentes versions, le volume requis varie de 1,5 à 2,5 litres. Aujourd'hui, ce conseil suscite une grande controverse dans les cercles populaires et scientifiques, et des scientifiques britanniques ont même mené une expérience indépendante. Pendant 2 mois, deux groupes de sujets ont bu 1 500 ml d'eau : le premier - de l'eau plate, le second - de l'eau minérale. Le résultat a montré une amélioration de l'état de la peau de 19 et 23 %, respectivement, mais des recherches plus approfondies n'ont même pas donné la moitié du résultat, de sorte que l'eau, en tant que panacée absolue pour la peau, a perdu sa place.

Le secret de l'effet positif de la consommation quotidienne d'un certain volume d'eau s'explique par le fait qu'elle évince de l'alimentation les boissons habituelles (café, sodas sucrés) plus nocives pour la santé. Il est imprudent de se forcer à boire une quantité spécifiée. Dans le cas d'un certain nombre de maladies rénales, une consommation excessive d'alcool peut entraîner une détérioration de la santé.

En règle générale, une solution adéquate se situe entre des opinions opposées. Le premier dit que vous devez boire au moins 2 litres d'eau, et le second est de vous laisser guider par les sensations individuelles de votre corps, qui vous diront quand et combien boire.

Les adeptes de la théorie du milieu sont contre les litres d'eau obligatoires. Dans le même temps, ils ne conseillent pas d'attendre que vous ressentiez une nette sensation de soif de boire, ce qui indique que le processus de déshydratation a déjà commencé. Le rythme de vie quotidien contribue à ignorer les besoins du corps. Dans l'agitation du travail, les sensations deviennent sourdes et on n'a pas le temps d'analyser les signaux internes.

Pour fournir la portion d'eau requise, il existe une formule spéciale : le poids d'une personne multiplié par 30. Par exemple, 65x30 = 1950. Cela signifie que vous devez boire un peu moins de 2 litres de liquide par jour. Ce volume n'inclut pas les autres boissons. Les jus, le kéfir ou le yaourt ont une teneur en calories, ce qui signifie qu'ils sont considérés comme des aliments complets.

Il est optimal de consommer environ 200 ml d'eau à température neutre à la fois. Il faut le boire par petites gorgées, et non d'un seul trait, une demi-heure avant ou une heure après un repas. Boire de l'eau immédiatement après avoir mangé diluera la concentration du suc gastrique et entraînera une perturbation du processus digestif. Par temps chaud ou pendant une activité sportive, vous devez refaire le plein d'eau sans attendre que votre bouche s'assèche et que vos yeux s'assombrissent.

Comment la peau réagit-elle à une eau de mauvaise qualité ?

Notre peau est constituée d'un épiderme protecteur supérieur et d'un derme inférieur, qui doit être ferme et élastique. Cela dépend de la quantité d’humidité présente dans le corps. A l'état normal, la substance intercellulaire est constituée à 80 % d'eau. Un test rapide que vous pouvez faire pour déterminer si vous êtes hydraté consiste à pincer le dos de votre main. Si la peau a récupéré pendant plus d’une seconde, il est temps de boire un verre d’eau propre. Lorsqu'elle est déshydratée, la peau perd son élasticité saine et des rides prématurées commencent à apparaître.

La peau se plaint clairement de la mauvaise eau que nous buvons et utilisons pour notre hygiène personnelle. Cela concerne principalement l’eau du robinet. Malgré les méthodes de nettoyage modernes, dans notre pays, la désinfection est effectuée avec des préparations contenant du chlore, qui non seulement détruisent la microflore pathogène, mais laissent également des concentrations nocives.

A cause de l'eau chlorée, la peau commence à se décoller, des allergies, des irritations, des éruptions cutanées, des taches de vieillesse apparaissent et les rides du visage s'intensifient. En utilisant de l’eau purifiée ou achetée pour boire et cuisiner, nous dépensons rarement de l’argent pour acheter de l’eau pour nous laver. Pendant ce temps, les médecins recommandent d’utiliser de l’eau filtrée même pour se brosser les dents.

Même si l'on exclut totalement la consommation d'eau non traitée, en seulement une heure de baignade dans une piscine ou de bain, la peau absorbera autant de composés nocifs que si une personne buvait 10 litres d'eau chlorée.

Malgré des cas isolés de transition vers d'autres méthodes de traitement de l'eau, ces préparations chlorées resteront dans les 20 à 30 prochaines années le principal moyen de désinfection. Ils continuent d'être utilisés aux États-Unis et en Grande-Bretagne, même s'ils se sont déjà révélés hautement cancérigènes.

Le chlore n’est pas le seul à avoir un effet négatif sur la peau. Il existe des dizaines de substances dissoutes dans l’eau non traitée. Par exemple, le problème des sels de dureté se dépose sur les parois de la vaisselle, des radiateurs de chauffage et sur notre corps. Des concentrations élevées de calcium et de magnésium provoquent une dermatite. Les peaux grasses sont mieux protégées de leur aspect, tandis que les peaux sèches et sensibles ressentent immédiatement des tiraillements et des inconforts même après le lavage. Ils essaient de se sauver avec des produits cosmétiques hydratants qui ne résolvent pas le problème, mais suppriment seulement la sensation d'inconfort. Les crèmes et les toniques ne sont tout simplement pas capables de pénétrer suffisamment profondément pour compenser le manque d’humidité.

Le problème de la chloration et de la dureté est résolu par les filtres à eau. L'achat de telles installations est économiquement justifié. L'eau propre améliore la qualité de vie sous divers aspects : la santé s'améliore, les appareils électroménagers durent plus longtemps et il n'y a pas de dépôts ni de taches sur la vaisselle, les vêtements et la plomberie.

Du robinet, de fonte ou minérale – quelle eau choisir ?

Nous avons traité de l'eau du robinet sous sa forme originale - il n'est pas recommandé de l'utiliser sans préparation, ni pour la boire ni pour se laver. Après filtrage, il devient tout à fait adapté à n'importe quel usage, mais à la recherche d'une meilleure alternative, les beautés et les cosmétologues ont essayé de nombreux autres types.

L'un des plus accessibles est la pluie ou la fonte, selon la saison. Son principal avantage est sa douceur naturelle. On pense que l'eau obtenue par la fonte des neiges a des propriétés biostimulantes et que sa structure moléculaire est similaire à celle de l'eau dans les cellules du corps, elle pénètre donc facilement dans les tissus et active les processus métaboliques.

Certains mannequins et actrices utilisent exclusivement de l’eau minérale pour se laver les cheveux. Il contient de nombreuses substances utiles qui ont un effet bénéfique sur la peau. C’est un produit nourrissant et réparateur excellent et abordable. Il est préférable d'utiliser l'eau collectée directement à la source. En magasin, vous devez choisir un type non gazeux ou libérer complètement les bulles de la bouteille. La teneur optimale en sel va jusqu'à 500 mg/l. En été, l'eau peut être collectée dans des flacons pulvérisateurs et hydrater la peau. Les sprays microscopiques rafraîchissent, hydratent et procurent un micro-massage. L'eau de mer n'est pas inférieure en utilité à l'eau minérale. Il nourrit, apaise et traite activement les éruptions cutanées et les rougeurs. Il peut être congelé et des cubes peuvent être utilisés pour frotter le visage en contraste.

La peau est une sorte d’indicateur de l’état général du corps. Tout problème de santé, stress ou mauvaise alimentation aggrave son état. Utiliser de la bonne eau pour boire et se laver aidera à conserver son élasticité et sa beauté naturelles.