Équipement de jeu pour la salle de sport

Jeux sportifs ont un attrait particulier. Les personnes qui ne sont pas habituées à une éducation physique régulière - et ce sont les personnes qui viennent dans des groupes d'entraînement physique général - nécessitent des efforts volontaires importants pour s'exercer quotidiennement sur des appareils d'exercice ou des équipements de gymnastique. En même temps, ils font du sport avec grand plaisir. L'élément de jeu et de compétition suscite l'intérêt pour l'éducation physique et remonte le moral, c'est pourquoi les jeux sportifs sont recommandés pour centres de santé dans les entreprises et les terrains de sports de plein air.

Mais les jeux de sport ont aussi un inconvénient : un nombre limité de joueurs. Prenez le volley-ball, par exemple : sur un terrain relativement grand, seules 12 personnes jouent pendant environ 40 à 60 minutes. Dans le même temps, 2 à 3 personnes dans chaque équipe agissent de manière assez intensive, tandis que d'autres regardent passivement le match la plupart du temps.

Les leçons peuvent être faites davantage saturé, si vous ne jouez pas à l'intégralité du jeu, mais uniquement à ses principaux éléments :

1. au basket - tirer autour du cerceau,
2. au volley-ball - frapper la balle,
3. au tennis de table, frapper une balle avec une raquette.

En même temps, l'élément de jeu n'est pas perdu :

1. 1. l'envie de frapper la balle dans le cerceau,
2. 2. frapper la balle avec précision dans une certaine zone de la table de tennis, etc.

Ces problèmes sont résolus simulateurs de jeux. Leur utilisation développe la précision, l’œil et la réactivité, tout en engendrant une dépense énergétique importante. Il existe de nombreux modèles de simulateurs de jeux.

1. Appareils d'entraînement utilisés au basket-ball et au handball.
2. Adaptateurs d'entraînement pour les fans de volley-ball.
3. « Simulateur de tennis de table » et ses composants.

Appareils d'entraînement utilisés au basket-ball et au handball.

Prenons par exemple un simulateur de jeu pour améliorer les passes de ballon des joueurs de basket-ball et de handball face à l'opposition d'un adversaire, proposé par A. I. Bondar et A. A. Kharazyants. Il se compose de deux panneaux mesurant 2000x1700 mm, en contreplaqué et reliés entre eux de manière à ce que la distance entre eux soit de 100 mm. Le bouclier extérieur représente des joueurs de basket-ball ou de handball dans les poses les plus typiques du jeu. Des trous d'un diamètre de 550 mm marquent les zones dites vulnérables. Le bouclier interne est réalisé sous la forme d'une hélice ou d'une hélice et est monté sur un engrenage mobile relié par une chaîne de vélo à une boîte de vitesses de moteur électrique. Lorsqu'elle est allumée, l'hélice commence à tourner, ouvrant et fermant alternativement des trous dans le bouclier avec des images. Vitesse de rotation de l'hélice 50 tr/min. L'élève s'assoit à une distance de 1 à 1,5 m du simulateur et, proportionnant ses actions aux moments d'ouverture des fenêtres, lance le ballon. Ce n'est que si le lancer est effectué avec précision et à temps que le ballon passera par la fenêtre. Sinon, il sera renversé par l'hélice. L'appareil est généralement utilisé par deux personnes : l'une lance le ballon, l'autre l'attrape du côté opposé du simulateur et le renvoie au premier. Ensuite, les participants changent de place.

1. entrer exactement dans la même fenêtre plusieurs fois de suite,
2. entrez dans toutes les fenêtres une à une,
3. accéder aux fenêtres dans un ordre aléatoire, etc.

Dans l'arsenal des entraîneurs, il existe un dispositif permettant d'enseigner l'exécution variable d'actions avec le ballon : a) passes, b) frappes, c) lancers, etc. dans divers sports d'équipe. L'appareil se compose d'un bouclier sur lequel sont dessinées des figures effectuant des actions avec le ballon. L'appareil est fixé au mur et utilisé comme bouclier anti-choc. Lancer (frapper, passer) le ballon à l'un des personnages s'effectue soit sur commande, soit lorsque le signal lumineux placé au centre de chaque personnage s'allume. Vous pouvez attacher plusieurs de ces boucliers au mur du gymnase et entraîner tout le groupe en même temps.

Adaptateurs d'entraînement pour les fans de volley-ball.

La base d'un certain nombre de dispositifs permettant d'améliorer les actions avec le ballon (Fig. 1) est un support de cadre auquel le ballon est fixé sur une suspension rigide ou mobile. Dans ce cas, le ballon peut être placé à la fois en position supérieure et, par conséquent, en position inférieure par rapport à l'élève. Lors de l'utilisation du simulateur, l'élève effectue une frappe, un lancer ou une passe, après quoi le ballon revient (y compris automatiquement, à l'aide de divers dispositifs techniques) à sa position d'origine.

La vitesse de réaction nécessaire aux personnes de nombreuses professions est parfaitement développée par le dispositif proposé par E. I. Bobrovich (Fig. 1, d). Il a une conception extrêmement simple et se compose d'un mur en bois mesurant 3000x2000 cm, auquel sont fixés des losanges tronqués en cône. La distance entre les diamants est de 110 à 120 mm. La balle rebondit sur le panneau dans diverses directions et peut varier en fonction de la distance entre les diamants. De nombreux équipements de gymnastique basés sur cette idée vous permettent de simuler avec succès le volley-ball, le basket-ball, le handball, le football et d'autres actions avec le ballon.

Parmi les appareils d’entraînement au tennis de table, nous avons choisi les trois plus simples. Tous ont été développés dans VISTI (l'auteur des conceptions est I.V. Vsevolodov) et forment ensemble ce qu'on appelle le « Simulateur de tennis de table complexe » :

"Grue" (Fig. 2, a) est utilisé pour servir des balles à n'importe quel point de la table. Il existe plusieurs modèles similaires (par exemple, pistolet à air, tirant des balles à une vitesse de 30-50 m/s), mais la « Grue » est la plus simple et la plus efficace. Il se compose d'une trémie (1) pour balles (2) et d'un tube télescopique avec goulotte (3). Un moteur électrique équipé d'une turbine capte les balles et les achemine via un tuyau jusqu'à la goulotte. Les boules étant légères, la puissance du moteur électrique est très faible (5-10 W) et, par conséquent, ses dimensions sont petites.

L'appareil peut être fixé à n'importe quelle partie de la table. Le tube télescopique permet de modifier la hauteur de chute des billes, et la goulotte tourne librement par rapport au tube afin que les billes soient dirigées vers différents points de la table. Les balles tombent sur la table, rebondissent et sont frappées avec une raquette. Les coups peuvent être très différents et dirigés vers n'importe quel point de la moitié opposée de la table.

Utilisé pour ramasser des balles cible - un piège mesurant 1000x1000 ou 1500x1500 mm (Fig. 2, b). Il est recouvert d'un grillage ordinaire, la taille des alvéoles est inférieure au diamètre de la boule (36 mm). La cible peut également servir d'objectif si les élèves ont pour tâche d'entrer dans un certain coin de celle-ci. Les balles collectées dans les pièges cibles sont à nouveau déversées dans le bunker Crane pour la prochaine série de tirs du pistolet à air comprimé.

À propos, puisque nous avons évoqué à nouveau le pistolet à air comprimé, je voudrais dire que cet appareil est activement utilisé dans d'autres sports de plein air. Ainsi, par exemple, un pistolet à air comprimé est un outil indispensable dans l'entraînement des athlètes de tennis, ainsi que de nombreux adeptes d'un sport tel que le tir au pigeon d'argile... Mais revenons encore au jeu de société... Continuons à étudier l'équipement pour le tennis de table, et considérons le troisième appareil de l'arsenal des joueurs de tennis professionnels.

Comme simulateur de basket-ball Lors de l'entraînement en salle de sport, un panneau ordinaire avec un anneau est utilisé, dans lequel plusieurs personnes lancent des balles à tour de rôle en même temps. Un bouclier comme une cible de tir avec des zones marquées et le nombre de points pour les toucher est également utilisé. Si vous rendez les zones mobiles et placez des contacts électriques en dessous, l'entrée dans une zone particulière sera détectée lorsque la lumière correspondante s'allumera.