Játékfelszerelés az edzőterembe

Sport játékok különleges vonzereje van. A rendszeres testneveléshez nem szokott emberek – ilyenek az általános testedzési csoportokba járók – jelentős akarati erőfeszítést igényelnek, hogy minden nap kondigépen vagy tornaeszközön gyakoroljanak. Ugyanakkor nagy örömmel sportolnak. A játék és a versengés eleme felkelti az érdeklődést a testnevelés iránt, feldobja a hangulatot, ezért a sportjátékok ajánlottak egészségügyi központok vállalkozásoknál és szabadtéri sportpályáknál.

De a sportjátékoknak van egy hátránya is: korlátozott számú játékos. Vegyük például a röplabdát: egy viszonylag nagy pályán mindössze 12 ember játszik körülbelül 40-60 percig. Ugyanakkor minden csapatban 2-3 ember elég intenzíven lép fel, míg a többiek legtöbbször passzívan nézik a meccset.

A leckéket többet is meg lehet tenni telített, ha nem a teljes játékkal, hanem csak a fő elemeivel játszik:

1. kosárlabdában - lövés a karika körül,
2. röplabdában - labdaütés,
3. asztaliteniszben ütővel ütő labdát.

Ugyanakkor a játék eleme nem vész el:

1. 1. vágy, hogy a labdát a karikába ütjük,
2. 2. pontosan ütni a labdát a teniszasztal egy bizonyos területén stb.

Ezek a problémák megoldódnak játékszimulátorok. Használatuk fejleszti a precizitást, a szemet és a reakciót, ugyanakkor jelentős energiafelhasználást okoz. Elég sokféle játékszimulátor létezik.

1. Kosárlabdában és kézilabdában használt edzőeszközök.
2. Edzőadapterek röplabda rajongóknak.
3. „Asztalitenisz szimulátor” és alkatrészei.

Kosárlabdában és kézilabdában használt edzőeszközök.

Tekintsünk például egy játékszimulátort a kosárlabdázók és kézilabdázók labdapasszainak javítására az ellenfél ellenállása esetén, amelyet A. I. Bondar és A. A. Kharazyants javasolt. Két 2000x1700 mm-es méretű, rétegelt lemezből készült panelből áll, amelyek úgy vannak egymáshoz kötve, hogy a köztük lévő távolság 100 mm legyen. A külső pajzs kosárlabdázókat vagy kézilabdázókat ábrázol a játékra legjellemzőbb pózokban. Az 550 mm átmérőjű lyukak az úgynevezett sebezhető zónákat jelölik. A belső pajzs légcsavar vagy légcsavar formájában készül, és egy mozgatható hajtóműre van felszerelve, amelyet kerékpárlánc köt össze az elektromos motor sebességváltójával. Bekapcsoláskor a légcsavar forogni kezd, felváltva képekkel nyitja és zárja a lyukakat a pajzsban. A propeller forgási sebessége 50 ford/perc. A tanuló 1-1,5 m távolságra ül a szimulátortól, és cselekvéseit az ablaknyitás pillanataihoz igazítva dobja a labdát. Csak akkor repül át a labda az ablakon, ha a dobást pontosan és időben hajtják végre. Ellenkező esetben a propeller leüti. Az eszközt általában ketten használják: az egyik eldobja a labdát, a másik elkapja a szimulátor másik oldaláról, és visszadobja az elsőnek. Ezután a résztvevők helyet cserélnek.

1. egymás után többször bejutni pontosan ugyanabba az ablakba,
2. egyesével bejutni az összes ablakba,
3. véletlenszerű sorrendben bejutni a windowsba stb.

Az edzők arzenáljában található egy eszköz a labdával végzett akciók variálhatóságának tanítására: a) passzok, b) ütések, c) dobások stb. különböző csapatsportágakban. Az eszköz egy pajzsból áll, amelyre figurákat rajzolnak, amelyek a labdával műveleteket hajtanak végre. A készülék a falra van rögzítve, és vágópajzsként használható. A labda valamelyik figurának való dobása (ütése, passzolása) vagy parancsra, vagy az egyes figurák közepén elhelyezett jelzőfény kigyulladásakor történik. Több ilyen pajzsot rögzíthet az edzőterem falára, és egyszerre edzi az egész csoportot.

Edzőadapterek röplabda rajongóknak.

A labdával végzett műveletek javítására szolgáló számos eszköz (1. ábra) alapja egy kerettartó, amelyhez a labda merev vagy mozgatható felfüggesztésen van rögzítve. Ebben az esetben a labda a tanulóhoz képest a felső és ennek megfelelően az alsó helyzetbe is elhelyezhető. A szimulátor használatakor a tanuló ütést, dobást vagy passzt hajt végre, amely után a labda (többek között automatikusan, különféle technikai eszközök segítségével) visszatér eredeti helyzetébe.

A sok szakma emberei számára szükséges reakciósebességet tökéletesen fejleszti az E. I. Bobrovich által javasolt eszköz (1. ábra, d). Rendkívül egyszerű kialakítású, egy 3000x2000 cm-es fafalból áll, amelyre kúp alakúra csonka rombuszokat rögzítenek. A gyémántok közötti távolság 110-120 mm. A labda többféle irányba pattan le a palánkról, és a gyémántok közötti távolságtól függően változhat. Számos, ezen az elképzelésen alapuló edzőtermi berendezés lehetővé teszi, hogy sikeresen szimuláljon röplabda, kosárlabda, kézilabda, futball és egyéb tevékenységeket a labdával.

Az asztalitenisz edzőeszközei közül a három legegyszerűbbet választottuk. Mindegyiket a VISTI-ben fejlesztették ki (a tervek szerzője I. V. Vsevolodov), és együtt alkotják az úgynevezett „Komplex asztalitenisz szimulátort”:

"Daru" (2. ábra, a) arra szolgál, hogy labdákat adjunk az asztal bármely pontjára. Több hasonló kialakítás létezik (pl. légpuska, 30-50 m/s sebességgel lőtt labdákat), de a „Crane” a legegyszerűbb és leghatékonyabb. Ez egy garatból (1) a golyók számára (2) és egy teleszkópos csőből áll, csúszdával (3). Egy járókerékkel felszerelt villanymotor felfogja a golyókat, és egy csövön keresztül a csúszdához vezeti. Mivel a golyók könnyűek, az elektromos motor teljesítménye nagyon alacsony (5-10 W), és ennek megfelelően kicsik a méretei.

A készülék az asztal bármely részére rögzíthető. A teleszkópos cső lehetővé teszi a golyók esési magasságának megváltoztatását, és a csúszda szabadon forog a csőhöz képest, így a golyók az asztal különböző pontjaira irányulnak. A golyók az asztalra esnek, lepattannak, és ütővel ütik őket. Az ütések nagyon különbözőek lehetnek, és az asztal másik felének bármely pontjára irányulhatnak.

Labdák gyűjtésére szolgál cél - 1000x1000 vagy 1500x1500 mm méretű csapda (2. ábra, b). Közönséges háló borítja, a cellák mérete kisebb, mint a golyó átmérője (36 mm). A célpont is célként szolgálhat, ha a tanulók azt a feladatot kapják, hogy ennek egy-egy szegletébe kerüljenek. A célcsapdákban összegyűlt golyókat ismét a Crane bunkerbe öntik a következő légpuska lövéssorozathoz.

Egyébként, mivel ismét szóba került a légfegyver, szeretném elmondani, hogy ezt az eszközt más szabadtéri sportokban is aktívan használják. Így például a légfegyver nélkülözhetetlen eszköz a teniszsportolók képzésében, valamint számos olyan sportág híve számára, mint a skeet-lövés... De térjünk vissza a társasjátékhoz... Tanulmányozzuk tovább a felszerelést asztaliteniszhez, és fontolja meg a harmadik eszközt a profi teniszezők arzenáljából.

Mint kosárlabda szimulátor Az edzőteremben végzett edzés során egy közönséges gyűrűs palánkot használnak, amelybe többen felváltva dobnak labdákat egyszerre. Használnak még egy pajzsot, mint egy céltáblát, megjelölt zónákkal és az eltalálásért járó pontok számával. Ha a zónákat mozgathatóvá teszi, és elektromos érintkezőket helyez el alájuk, akkor egy adott zónába való belépést a rendszer érzékeli, amikor a megfelelő lámpa kigyullad.