Le vin rouge vous aidera à perdre du poids

Des scientifiques de l'Université de Maastricht (Pays-Bas) ont mené une expérience dans laquelle il a été constaté que le resvératrol favorise une perte de poids rapide et efficace.

En consommant régulièrement des aliments contenant cette substance, au moins en petites quantités, vous pouvez améliorer votre métabolisme. Un puissant antioxydant végétal présent dans les peaux de raisin, les noix, le cacao et le vin rouge. Il résiste bien aux influences extérieures, agit sur le corps comme un strict limiteur de calories, réduit également la résistance à l'insuline et protège contre les conséquences d'une mauvaise alimentation.

Un groupe de 11 personnes a pris des compléments alimentaires contenant 150 mg de resvératrol pendant un mois. Après avoir terminé l'expérience, les experts ont noté que le métabolisme et la santé générale des personnes se sont améliorés. Le resvératrol a contribué à réduire la graisse du foie, la glycémie et la tension artérielle.