Punaviini auttaa laihtumaan

Maastrichtin yliopiston (Alankomaat) tutkijat suorittivat kokeen, jossa havaittiin, että resveratroli edistää nopeaa ja tehokasta painonpudotusta.

Säännöllisesti, ainakin pieninä määrinä tätä ainetta sisältäviä ruokia, voit parantaa aineenvaihduntaasi. Voimakas kasviantioksidantti, jota löytyy rypäleen kuorista, pähkinöistä, kaakaosta ja punaviinistä. Se selviytyy hyvin ulkoisista vaikutuksista, toimii kehossa tiukkana kalorirajoittajana ja vähentää myös insuliiniresistenssiä ja suojaa huonon ravitsemuksen seurauksilta.

11 hengen ryhmä söi 150 mg resveratrolia sisältäviä ravintolisiä kuukauden ajan. Kokeen päätyttyä asiantuntijat totesivat, että ihmisten aineenvaihdunta ja yleinen terveys paranivat. Resveratroli auttoi vähentämään maksan rasvaa, verensokeria ja verenpainetta.