레드 와인은 체중 감량에 도움이됩니다

네덜란드 마스트리히트 대학의 과학자들은 실험을 통해 레스베라트롤이 빠르고 효과적인 체중 감량을 촉진한다는 사실을 발견했습니다.

이 물질이 함유된 음식을 최소한 소량이라도 정기적으로 섭취하면 신진대사를 향상시킬 수 있습니다. 포도 껍질, 견과류, 코코아 및 레드 와인에서 발견되는 강력한 식물 항산화제입니다. 외부 영향에 잘 대처하고 엄격한 칼로리 제한기로 신체에 작용하며 인슐린 저항성을 줄이고 영양 부족으로 인한 결과로부터 보호합니다.

11명으로 구성된 그룹은 한 달 동안 레스베라트롤 150mg이 함유된 건강보조식품을 섭취했습니다. 실험을 마친 후 전문가들은 사람들의 신진대사와 전반적인 건강이 개선되었다는 점에 주목했습니다. 레스베라트롤은 간 지방, 혈당 및 혈압을 감소시키는 데 도움이 되었습니다.