O vinho tinto irá ajudá-lo a perder peso

Cientistas da Universidade de Maastricht (Holanda) realizaram um experimento no qual foi descoberto que o resveratrol promove uma perda de peso rápida e eficaz.

Ao consumir regularmente alimentos que contenham esta substância, pelo menos em pequenas quantidades, você pode melhorar o seu metabolismo. Um poderoso antioxidante vegetal encontrado em cascas de uva, nozes, cacau e vinho tinto. Ele lida bem com as influências externas, atua no corpo como um limitador estrito de calorias e também reduz a resistência à insulina e protege contra as consequências da má nutrição.

Um grupo de 11 pessoas tomou suplementos dietéticos contendo 150 mg de resveratrol durante um mês. Depois de concluir o experimento, os especialistas notaram que o metabolismo e a saúde geral das pessoas melhoraram. O resveratrol ajudou a reduzir a gordura no fígado, o açúcar no sangue e a pressão arterial.