Červené víno vám pomůže zhubnout

Vědci z Maastrichtské univerzity (Nizozemsko) provedli experiment, ve kterém bylo zjištěno, že resveratrol podporuje rychlé a efektivní hubnutí.

Pravidelnou konzumací potravin, které tuto látku obsahují, alespoň v malém množství, můžete zlepšit svůj metabolismus. Silný rostlinný antioxidant, který se nachází ve slupce hroznů, oříšcích, kakau a červeném víně. Dobře se vyrovnává s vnějšími vlivy, působí na organismus jako přísný omezovač kalorií a také snižuje inzulínovou rezistenci a chrání před následky špatné výživy.

Skupina 11 lidí užívala po dobu jednoho měsíce doplňky stravy obsahující 150 mg resveratrolu. Po dokončení experimentu odborníci poznamenali, že se lidem zlepšil metabolismus a celkové zdraví. Resveratrol pomohl snížit jaterní tuk, hladinu cukru v krvi a krevní tlak.