Rødvin vil hjelpe deg å gå ned i vekt

Forskere fra Maastricht University (Nederland) utførte et eksperiment der det ble funnet at resveratrol fremmer raskt og effektivt vekttap.

Ved å regelmessig innta matvarer som inneholder dette stoffet, i det minste i små mengder, kan du forbedre stoffskiftet. En kraftig planteantioksidant som finnes i drueskall, nøtter, kakao og rødvin. Det takler godt ytre påvirkninger, virker på kroppen som en streng kaloribegrenser, og reduserer også insulinresistens og beskytter mot konsekvensene av dårlig ernæring.

En gruppe på 11 personer tok kosttilskudd som inneholdt 150 mg resveratrol i en måned. Etter å ha fullført eksperimentet, bemerket eksperter at folks metabolisme og generelle helse ble bedre. Resveratrol bidro til å redusere leverfett, blodsukker og blodtrykk.