Rött vin hjälper dig att gå ner i vikt

Forskare från Maastricht University (Nederländerna) genomförde ett experiment där det visade sig att resveratrol främjar snabb och effektiv viktminskning.

Genom att regelbundet konsumera mat som innehåller detta ämne, åtminstone i små mängder, kan du förbättra din ämnesomsättning. En kraftfull växtantioxidant som finns i druvskal, nötter, kakao och rött vin. Det klarar bra av yttre påverkan, verkar på kroppen som en strikt kaloribegränsare och minskar också insulinresistens och skyddar mot konsekvenserna av dålig kost.

En grupp på 11 personer tog kosttillskott innehållande 150 mg resveratrol under en månad. Efter att ha avslutat experimentet noterade experter att människors ämnesomsättning och allmänna hälsa förbättrades. Resveratrol hjälpte till att minska leverfett, blodsocker och blodtryck.