Protéine complexe Syntha 6.

Aujourd'hui, nous reparlerons de nutrition sportive spécialisée. Et nous essaierons de répondre à la question : « Est-il nécessaire pour le culturiste recourir à son utilisation ? Ou peut-on se passer de nutrition sportive en se contentant d’une alimentation quotidienne régulière ? En fait, cette question est très pertinente, et de nombreux nouveaux athlètes réfléchissent tôt ou tard à ce dilemme...

Sceptiques naturellement aguerris et adeptes zélés musculation naturelle moussants à la bouche, ils prouveront que l’alimentation quotidienne est largement suffisante pour les besoins du corps de l’athlète. De plus, vous pouvez manger toutes les deux heures. À cela s’ajoute le fait que l’alimentation d’un bodybuilder doit être strictement diététique : la quantité de graisse est extrêmement minimisée. Et les protéines, en tant que principaux constructeurs de notre corps, doivent être maximisées. Et les champions TOP se lèvent généralement au réveil trois à quatre fois par nuit, et mangent même dans le noir pour saturer leur corps des protéines dont nous avons tant besoin...

Tout cela est exact ! Et c’est vraiment ainsi que tout bodybuilder devrait manger. Mais voici la question : Est-ce suffisant pour une croissance musculaire complète et de haute qualité ?

Les experts modernes et les nutritionnistes du sport nous disent à l’unisson que non ! Si vous vous contentez d'une alimentation normale au quotidien, vous ne pourrez fondamentalement pas atteindre de vrais volumes et une croissance musculaire de haute qualité ! Vous ne pouvez tout simplement pas le faire physiquement. Votre corps ne vous le donnera pas... Et maintenant nous allons vous dire pourquoi...

1. Si vous espérez obtenir toutes les vitamines, microéléments, enzymes, etc. dont votre corps a besoin à partir de produits alimentaires ordinaires « achetés en magasin », vous n'y parviendrez probablement pas. Parce que pour cela il faudrait « certains parfait produits alimentaires », qui en réalité n’existent tout simplement pas dans nos magasins. La transformation technologique des matières premières végétales et animales dites originales est inévitablement associée à la perte d'une quasi-totalité des nutriments qui y étaient initialement présents.
2. Pour un homme musclé, la présence dans la nourriture est particulièrement importante excès de protéinesCependant, pour diverses raisons, la teneur en protéines de la viande et des produits laitiers peut différer considérablement de la norme hypothétique attendue. Le même principe s’applique aux protéines d’origine végétale. Des conditions environnementales insatisfaisantes, une utilisation excessive d'engrais et une diminution naturelle des qualités de sélection avec une augmentation du nombre de terres utilisées pour la plantation - tous ces facteurs et bien d'autres conduisent à une diminution significative de la proportion de protéines dont nous avons tant besoin dans le corps d'animaux et de plantes.
3. Malgré de nombreuses années de recherche scientifique, l'indemnité journalière estimée normes de consommation le complexe de composants nutritionnels pour les bodybuilders et leur rapport proportionnel idéal n'ont pas encore été déterminés avec précision. Apparemment, ils dépendent entièrement des caractéristiques génétiques d'un bodybuilder particulier et du niveau d'intensité de son entraînement. Dans tous les cas, une sélection individuelle de la quantité quotidienne de la même protéine à l'aide de produits alimentaires classiques pour un bodybuilder est impossible. En fait, cela deviendrait une tâche absolument impossible, nécessitant des connaissances scientifiques extraordinaires.

Mais la question est : quelle protéine choisir parmi la variété disponible sur le marché de la nutrition sportive ? Essayons de répondre à cette question... Mais d'abord, voyons : qu'est-ce que variétés de protéines disponible dans l'arsenal nutritionnel d'un bodybuilder moderne...

Les protéines modernes peuvent être divisées dans les types suivants :

1. Rapide;
2. Lent;
3. Complexe.

Examinons chacun d'eux plus en détail :

1. Protéine rapide Il est absorbé presque instantanément par notre système digestif et commence à agir immédiatement lorsqu’il pénètre dans notre corps. Il est conseillé d'utiliser ce type de complément sportif immédiatement avant de commencer l'exercice avec des poids et sur des appareils d'exercice ;
2. Protéine lente, contrairement à ce qui a été évoqué précédemment, au contraire, il est absorbé pendant très longtemps et est capable de nourrir nos muscles avec les matériaux de construction dont nous avons besoin pendant longtemps. Ce complément nutritionnel sportif est recommandé après l'entraînement pour une restauration de haute qualité du système musculaire et une surcompensation complète, si nécessaire à tout athlète.
3. Protéine complète combine tous les avantages des compléments nutritionnels évoqués précédemment. Il contient à la fois des composants rapidement digestibles et une reconstitution durable de notre corps en matériaux de construction. En fait, c'est un fournisseur universel de protéines pour nos muscles à tout moment qui nous convient et qui nous est nécessaire.

Après avoir essayé pendant de nombreuses années toute la gamme des produits possibles et impossibles pour les bodybuilders, les rédacteurs de notre site de musculation souhaitent vous recommander le produit : Syntha 6 Protéine Complète. À notre avis, Syntha-6 est exactement le complément universel avec lequel vous compléterez votre alimentation quotidienne avec tout le nécessaire pour une croissance musculaire pleine, productive et rapide.

Voici ce que nos lecteurs réguliers disent de ce produit :

Alexeï, 32 ans, Rostov, expérience en musculation : 15 ans :

« Syntha 6 est un complexe protéique multi-composants haut de gamme avec diverses options de saveurs et une technologie innovante pour la libération en douceur des acides aminés. Ce que j’aime le plus, c’est son efficacité et sa facilité d’utilisation.

Alexandre, 22 ans, Saratov, expérience en musculation : 3 ans :

« Je suis un athlète débutant. J'ai parcouru plusieurs options de nutrition sportive et j'ai réalisé que tous les médicaments ne me convenaient pas. J'ai quelques problèmes digestifs. Après avoir essayé ce produit en particulier, j'ai décidé moi-même que c'était exactement ce que je recherchais. Maintenant je suis content!

Sergueï, 26 ans, Moscou, expérience en dynamophilie : 9 ans :

"J'aime Syntha 6 car il peut être consommé avant et après l'entraînement, ainsi que les jours de récupération en tant que fournisseur supplémentaire d'acides aminés."

Alexandre, 29 ans, Saint-Pétersbourg, expérience en musculation : 12 ans :

"J'ai choisi ce produit en particulier car cette protéine contient des ingrédients qui favorisent l'absorption des protéines de haute qualité et éliminent les maux d'estomac négatifs."

Ekaterina, 33 ans, Samara, expérience en fitness : plus de 15 ans :

« J'aime la gamme et la variété de ses goûts. Je pense que chacun peut trouver celui qui lui convient.

Au fait, environ gamme de goûts, ce produit en propose une très large gamme :

1. Vanille,
2. Banane,
3. Chocolat,
4. Mokachino,
5. Fraise,
6. Biscuits et crème,
7. Et même un gâteau au chocolat.

On peut parler sans cesse de ce produit, mais il vaut bien sûr mieux l'essayer une fois et constater par soi-même son efficacité, ce que nous vous recommandons sincèrement ! Je vous souhaite une croissance musculaire de qualité !