Syntha 6 комплексний протеїн.

Сьогодні ми знову поговоримо про спеціалізоване спортивне харчування. І спробуємо відповісти на запитання: «Чи обов'язково сучасному культуристу вдаватися до його використання? Чи можна обходитися без спортивного харчування, задовольняючись звичайною повсякденною їжею?». Насправді це питання дуже актуальне, і багато новоспечених атлетів рано чи пізно замислюються над цією дилемою.

Природно матері скептики і завзяті прихильники натурального бодібілдингу з піною біля рота доводитимуть, що повсякденної їжі цілком вистачає для потреб організму атлета. До того ж можна їсти через кожні дві години. Плюс той момент, що харчування бодібілдера має бути строго дієтичним: кількість жирів – гранично мінімізована. А білки, як головні будівельники нашого організму, повинні бути виведені в максимум. А ТОПові чемпіони взагалі встають по будильнику по три-чотири рази за ніч, і їдять навіть у темну пору доби, щоб наситити свій організм так необхідним нам протеїном.

Все це правильно! І так справді має харчуватися кожен культурист. Але питання: чи вистачить цього для повноцінного, якісного м'язового зростання?

Сучасні експерти спортивної дієтологи хором твердять нам, що ні! Задовольняючись лише повсякденною звичайною їжею, Ви принципово не зможете досягти реальних обсягів та якісного м'язового зростання! Ви просто не можете це зробити фізично. Ваш організм Вам цього не дасть… І зараз ми розповімо Вам чому…

1. Якщо Ви розраховуєте отримати всі необхідні для Вашого організму вітаміни, мікроелементи, ензими та інше зі звичайних «магазинних» продуктів харчування, це швидше за все у Вас не вийде. Тому що для цього Вам знадобилися б «якісь ідеальні продукти харчування», насправді яких просто не буває у наших магазинах. Технологічна переробка так званої вихідної рослинної та тваринної сировини неминуче пов'язана із втратою чи не більшої кількості наявних там споживчих речовин.
2. Для качка особливо важлива наявність у їжі надлишку білків, проте через різноманітних причин насиченість білків у м'ясних і молочних продуктах може значною мірою відрізнятися від гіпотетичної передбачуваної норми. Те саме в принципі відноситься і до білка рослинного походження. Незадовільні екологічні умови, надлишок застосування добрив та природне зниження селекційних якостей з підвищенням кількості угідь, задіяних для посадки — всі ці та багато інших факторів призводять до істотного зниження питомої ваги необхідних нам протеїнів в організмі тварин і рослин.
3. Незважаючи на багаторічні наукові дослідження, розрахункові добові норми споживання комплексу поживних компонентів для бодібілдерів та ідеальне їхнє пропорційне співвідношення — так досі точно не визначено. Очевидно, вони повністю залежать від генетичних показників безпосередньо взятого бодібілдера та рівня інтенсивності його тренувань. У будь-якому варіанті, індивідуальний підбір щодобової кількості того ж протеїну тільки за рахунок класичних продуктів харчування для бодібілдера неможливий. Фактично це стало б абсолютно непосильною справою, яка потребує неабияких наукових знань.

Але питання: який же протеїн вибрати з наявного різноманіття на ринку спортивного харчування? Спробуємо відповісти і на це питання… Але для початку розберемося: які різновиди протеїну є в арсеналі харчування сучасного бодібілдера.

Сучасні протеїни можна умовно розділити на такі різновиди:

1. Швидкий;
2. Повільний;
3. Комплексний.

Розглянемо кожен із них докладніше:

1. Швидкий протеїн Майже моментально всмоктується нашою травною системою і практично відразу починає діяти, потрапляючи в наш організм. Такі спортивну добавку доцільно застосовувати безпосередньо відразу перед початком занять з обтяженнями і на тренажерах;
2. Повільний протеїн, На відміну від раніше розглянутого, навпаки всмоктується дуже довго і здатний тривалий час підживлювати нашу мускулатуру необхідними будівельними матеріалами. Дану спортивну харчову добавку рекомендовано застосовувати вже після тренування для якісного відновлення м'язової системи та повноцінної, так необхідної кожному атлету, надкомпенсації.
3. Комплексний протеїн поєднує у собі всі плюси раніше розглянутих харчових добавок. Він містить у собі як швидкозасвоювані компоненти, так і довготривале підживлення нашого тіла будівельним матеріалом. Фактично – це універсальний постачальник білка для наших м'язів у будь-який зручний та необхідний нам час.

Перепробувавши за багато років весь асортимент можливої ​​та неможливої ​​продукції для культуристів, редактори нашого бодібілдинг-сайту хотіли б Вам порекомендувати продукт: Syntha 6 комплексний протеїн. На наш погляд Syntha-6 - це саме та універсальна добавка, за допомогою якої Ви доповните свій щоденний раціон усім необхідним для повноцінного продуктивного та швидкого м'язового зростання.

Ось що говорять про цей продукт наші постійні читачі:

Олексій, 32 роки, Ростов, стаж у бодібілдингу: 15 років:

«Syntha 6 – це багатокомпонентний комплексний прот преміум класу з різними варіантами смаку та інноваційною технологією плавного вивільнення амінокислот. Найбільше в ньому мені імпонує ефективність та простота використання».

Олександр, 22 роки, Саратов, стаж у бодібілдингу: 3 роки:

«Я - атлет-початківець. Перебрав кілька варіантів спортивного харчування та зрозумів, що не кожен препарат мені підходить. У мене є деякі проблеми із травленням. Спробувавши саме цей продукт, я для себе вирішив, що це саме те, що я шукав. Тепер я задоволений!».

Сергій, 26 років, Москва, стаж у пауерліфтингу: 9 років:

"Мені подобається Syntha 6 тому що його можна їсти до і після тертя, а також і в дні відновлення у вигляді додаткового постачальника амінокислот".

Олександр, 29 років, Санкт-Петербург, стаж у культуризмі: 12 років:

«Я вибираю саме цей продукт, тому що у складі цього протеїну є інгредієнти, що сприяють якісному засвоєнню білка та усунення негативного дискомфорту шлунка».

Катерина, 33 роки, Самара, стаж у фітнесі: понад 15 років:

«Мені подобається гама та різноманітність його смаків. Думаю, кожен зможе підібрати собі підходящий».

До речі на рахунок гами смаків, їх у цього продукту справді широкий діапазон:

1. Ваніль,
2. Банан,
3. Шоколад,
4. Мокачине,
5. Полуниця,
6. Печиво-крем,
7. І навіть шоколадний торт.

Можна нескінченно довго розповідати про цей продукт, але краще, звичайно, один раз спробувати і на собі відчути його ефективність, чого ми Вам щиро рекомендуємо! Якісного Вам м'язового зростання!