Syntha 6 kompleks proteini.

Bugün yine özel spor beslenmesinden bahsedeceğiz. Ve şu soruyu cevaplamaya çalışacağız: “Modern için gerekli mi? vücut geliştirmeci kullanmaya mı başvuracaksınız? Yoksa spor beslenmesi olmadan, düzenli günlük yiyeceklerle yetinebilir misiniz?” Aslında bu soru çok alakalı ve birçok yeni sporcu er ya da geç bu ikilemi düşünüyor...

Doğal olarak tecrübeli şüpheciler ve gayretli taraftarlar doğal vücut geliştirme ağızdan köpükler saçarak günlük yemeğin sporcunun vücudunun ihtiyaçları için yeterli olduğunu kanıtlayacaklardır. Ayrıca her iki saatte bir yemek yiyebilirsiniz. Ayrıca bir vücut geliştirmecinin beslenmesinin kesinlikle diyetsel olması gerektiği gerçeği: yağ miktarı son derece minimuma indirilmiştir. Ve vücudumuzun ana yapı taşları olan proteinler en üst düzeye çıkarılmalıdır. Ve TOP şampiyonları genellikle gecede üç ila dört kez çalar saatle kalkarlar ve vücutlarını çok ihtiyacımız olan proteinle doyurmak için karanlıkta bile yemek yerler...

Bütün bunlar doğru! Ve bu aslında her vücut geliştirmecinin böyle yemesi gerektiğidir. Ama işte soru şu: Bu tam, yüksek kaliteli kas büyümesi için yeterli mi?

Modern uzmanlar ve spor beslenme uzmanları hep birlikte şunu söylüyor: Hayır! Sadece günlük normal yiyeceklerle yetiniyorsanız, temelde gerçek hacimlere ve yüksek kaliteli kas büyümesine ulaşamazsınız! Bunu sadece fiziksel olarak yapamazsınız. Vücudunuz size bunu vermeyecek... Şimdi size nedenini anlatacağız...

1. Vücudunuzun ihtiyaç duyduğu tüm vitaminleri, mikro elementleri, enzimleri vb. Sıradan "mağazadan satın alınan" gıda ürünlerinden almayı düşünüyorsanız, büyük olasılıkla başarılı olamayacaksınız. Çünkü bunun için “belirli bir mükemmel gerçekte mağazalarımızda bulunmayan gıda ürünleri”. Orijinal bitki ve hayvan hammaddeleri olarak adlandırılan ürünlerin teknolojik olarak işlenmesi, kaçınılmaz olarak orada orijinal olarak mevcut olan besin maddelerinin neredeyse daha fazlasının kaybıyla ilişkilidir.
2. Bir kas adamı için yiyeceklerdeki varlığı özellikle önemlidir aşırı proteinlerAncak çeşitli nedenlerden dolayı et ve süt ürünlerinin protein içeriği varsayımsal olarak beklenen normdan önemli ölçüde farklı olabilir. Aynı prensip bitki kökenli protein için de geçerlidir. Yetersiz çevre koşulları, aşırı gübre kullanımı ve ekim için kullanılan arazi sayısının artmasıyla birlikte seçim niteliklerinde doğal bir azalma - tüm bunlar ve diğer birçok faktör, çok ihtiyaç duyduğumuz protein oranında önemli bir azalmaya yol açmaktadır. hayvan ve bitki topluluğu.
3. Yıllar süren bilimsel araştırmalara rağmen tahmini günlük harçlık tüketim standartları Vücut geliştiriciler için besin bileşenleri kompleksi ve bunların ideal orantısal oranı henüz kesin olarak belirlenmemiştir. Görünüşe göre, bunlar tamamen belirli bir vücut geliştirmecinin genetik özelliklerine ve eğitiminin yoğunluk düzeyine bağlı. Her durumda, bir vücut geliştiricisi için klasik gıda ürünlerini kullanarak aynı proteinin günlük miktarının bireysel olarak seçilmesi imkansızdır. Aslında bu, olağanüstü bilimsel bilgi gerektiren, kesinlikle imkansız bir görev haline gelecektir.

Ancak soru şu: Spor beslenme pazarında mevcut olan çeşitlilik arasından hangi proteini seçmelisiniz? Bu soruyu cevaplamaya çalışalım... Ama önce şunu anlayalım: Nedir? protein çeşitleri Modern bir vücut geliştirmecinin beslenme cephaneliğinde mevcut...

Modern proteinler aşağıdaki türlere ayrılabilir:

1. Hızlı;
2. Yavaş;
3. Karmaşık.

Her birine daha ayrıntılı olarak bakalım:

1. Hızlı protein Sindirim sistemimiz tarafından neredeyse anında emilir ve aslında vücudumuza girdiğinde hemen harekete geçmeye başlar. Bu tür spor takviyesinin, ağırlıklarla ve egzersiz makinelerinde egzersize başlamadan hemen önce kullanılması tavsiye edilir;
2. Yavaş proteindaha önce tartışılanın aksine tam tersine çok uzun süre emilir ve uzun süre ihtiyacımız olan yapı malzemeleriyle kaslarımızı besleyebilir. Bu spor besin takviyesinin, kas sisteminin yüksek kalitede restorasyonu ve her sporcu için gerekli olan aşırı telafinin sağlanması için antrenmandan sonra kullanılması tavsiye edilir.
3. Tam protein daha önce tartışılan besin takviyelerinin tüm avantajlarını birleştirir. Hem çabuk sindirilebilen bileşenleri hem de vücudumuzun yapı malzemesiyle uzun süreli yenilenmesini içerir. Aslında bizim için uygun ve gerekli olan her an kaslarımız için evrensel bir protein tedarikçisidir.

Uzun yıllardır vücut geliştiriciler için olası ve imkansız tüm ürün yelpazesini denemiş olan vücut geliştirme sitemizin editörleri, size şu ürünü tavsiye etmek istiyor: Syntha 6 Tam Protein. Bize göre Syntha-6, tam olarak üretken ve hızlı kas büyümesi için günlük diyetinizi gerekli her şeyle tamamlayacağınız evrensel takviyedir.

Düzenli okuyucularımızın bu ürün hakkında söyledikleri:

Aleksey, 32 yaşında, Rostov, vücut geliştirme deneyimi: 15 yıl:

“Syntha 6, amino asitlerin düzgün bir şekilde salınması için çeşitli lezzet seçeneklerine ve yenilikçi teknolojiye sahip, çok bileşenli, birinci sınıf bir kompleks koruyucudur. En çok hoşuma giden şey verimliliği ve kullanım kolaylığı.”

İskender, 22 yaşında, Saratov, vücut geliştirme deneyimi: 3 yıl:

“Ben başlangıç ​​seviyesinde bir sporcuyum. Spor beslenmesi için çeşitli seçenekleri inceledim ve her ilacın bana uygun olmadığını fark ettim. Bazı sindirim sorunlarım var. Bu özel ürünü denedikten sonra, tam olarak aradığım şeyin bu olduğuna kendim karar verdim. Şimdi mutluyum!

Sergei, 26 yaşında, Moskova, powerlifting deneyimi: 9 yıl:

"Syntha 6'yı seviyorum çünkü antrenmanlardan önce ve sonra yenilebilir, ayrıca dinlenme günlerinde ek bir amino asit tedarikçisi olarak yenilebilir."

İskender, 29 yaşında, St. Petersburg, vücut geliştirmede deneyim: 12 yıl:

"Bu özel ürünü seçiyorum çünkü bu protein, yüksek kaliteli protein emilimini destekleyen ve olumsuz mide rahatsızlığını ortadan kaldıran bileşenler içeriyor."

Ekaterina, 33 yaşında, Samara, fitness alanında deneyim: 15 yıldan fazla:

“Lezzetlerinin çeşitliliğini ve çeşitliliğini seviyorum. Herkesin kendisi için doğru olanı bulabileceğini düşünüyorum.”

Bu arada, yaklaşık zevk aralığı, bu ürünün gerçekten geniş bir yelpazesi var:

1. Vanilya,
2. Muz,
3. Çikolata,
4. Mochachino,
5. Çilek,
6. Kurabiyeler ve krema,
7. Ve hatta çikolatalı kek.

Bu ürün hakkında durmadan konuşabilirsiniz, ancak elbette, bir kez denemek ve size içtenlikle tavsiye ettiğimiz etkinliğini kendiniz deneyimlemek daha iyidir! Size kaliteli kas gelişimi diliyorum!