Proteína do complexo Syntha 6.

Hoje falaremos novamente sobre nutrição esportiva especializada. E tentaremos responder à pergunta: “É necessário para o moderno fisiculturista recorrer a usá-lo? Ou você pode ficar sem nutrição esportiva, contentando-se com a alimentação regular do dia a dia?” Na verdade, esta questão é muito relevante, e muitos novos atletas, mais cedo ou mais tarde, pensam neste dilema...

Céticos naturalmente experientes e adeptos zelosos musculação natural espumando pela boca vão provar que a alimentação do dia a dia é suficiente para as necessidades do corpo do atleta. Além disso, você pode comer a cada duas horas. Além disso, a nutrição de um fisiculturista deve ser estritamente dietética: a quantidade de gordura é extremamente minimizada. E as proteínas, como principais construtores do nosso corpo, devem ser maximizadas. E os campeões do TOP geralmente acordam no despertador três a quatro vezes por noite, e comem mesmo no escuro para saturar o corpo com a proteína que tanto precisamos...

Tudo isso está correto! E é assim que todo fisiculturista deveria comer. Mas aqui está a questão: Isso é suficiente para um crescimento muscular completo e de alta qualidade?

Especialistas modernos e nutricionistas esportivos nos dizem em uníssono que não! Se você se contentar apenas com a alimentação normal do dia a dia, fundamentalmente não conseguirá atingir volumes reais e crescimento muscular de alta qualidade! Você simplesmente não pode fazer isso fisicamente. Seu corpo não vai te dar isso... E agora vamos te contar por quê...

1. Se você espera obter todas as vitaminas, microelementos, enzimas, etc. que seu corpo necessita de produtos alimentícios comuns “comprados em lojas”, provavelmente não terá sucesso. Porque para isso você precisaria de “certos perfeito produtos alimentares”, que na realidade simplesmente não existem nas nossas lojas. O processamento tecnológico das chamadas matérias-primas vegetais e animais originais está inevitavelmente associado à perda de quase mais nutrientes ali originalmente presentes.
2. Para um homem musculoso, a presença na comida é especialmente importante excesso de proteínasNo entanto, por várias razões, o teor de proteína da carne e dos produtos lácteos pode diferir significativamente da norma hipotética esperada. O mesmo princípio se aplica às proteínas de origem vegetal. Condições ambientais insatisfatórias, uso excessivo de fertilizantes e diminuição natural das qualidades de seleção com aumento do número de terras utilizadas para plantio - todos esses e muitos outros fatores levam a uma diminuição significativa na proporção de proteínas que tanto necessitamos no corpo de animais e plantas.
3. Apesar de muitos anos de investigação científica, a dose diária estimada padrões de consumo complexo de componentes nutricionais para fisiculturistas e sua proporção ideal ainda não foram determinados com precisão. Aparentemente, dependem inteiramente das características genéticas de um determinado fisiculturista e do nível de intensidade de seu treinamento. Em qualquer caso, é impossível selecionar individualmente a quantidade diária da mesma proteína usando produtos alimentares clássicos para um fisiculturista. Na verdade, esta se tornaria uma tarefa absolutamente impossível, exigindo conhecimentos científicos extraordinários.

Mas a questão é: qual proteína escolher dentre as variedades disponíveis no mercado de nutrição esportiva? Vamos tentar responder a esta pergunta... Mas primeiro, vamos descobrir: o que variedades de proteínas disponível no arsenal nutricional de um fisiculturista moderno...

As proteínas modernas podem ser divididas nos seguintes tipos:

1. Rápido;
2. Lento;
3. Complexo.

Vejamos cada um deles com mais detalhes:

1. Proteína rápida É quase instantaneamente absorvido pelo nosso sistema digestivo e, na verdade, começa a agir imediatamente quando entra no nosso corpo. É aconselhável utilizar este tipo de suplemento desportivo imediatamente antes de iniciar o exercício com pesos e em aparelhos de exercício;
2. Proteína lenta, ao contrário do que foi discutido anteriormente, pelo contrário, é absorvido por muito tempo e é capaz de alimentar os nossos músculos com os materiais de construção de que necessitamos durante muito tempo. Este suplemento nutricional esportivo é recomendado para uso após o treino para restauração de alta qualidade do sistema muscular e completa supercompensação, tão necessária para todo atleta.
3. Proteína completa combina todas as vantagens dos suplementos nutricionais discutidos anteriormente. Ele contém componentes de digestão rápida e reposição duradoura do nosso corpo com material de construção. Na verdade, é um fornecedor universal de proteínas para os nossos músculos em qualquer momento conveniente e necessário para nós.

Tendo experimentado durante muitos anos toda a gama de produtos possíveis e impossíveis para fisiculturistas, os editores do nosso site de musculação gostariam de recomendar-lhe o produto: Proteína Completa Syntha 6. Em nossa opinião, Syntha-6 é exatamente o suplemento universal com o qual você complementará sua dieta diária com tudo o que é necessário para um crescimento muscular rápido e produtivo.

Aqui está o que nossos leitores regulares dizem sobre este produto:

Alexei, 32 anos, Rostov, experiência em fisiculturismo: 15 anos:

“Syntha 6 é um complexo proteico premium multicomponente com diversas opções de sabores e tecnologia inovadora para liberação suave de aminoácidos. O que mais gosto nele é sua eficiência e facilidade de uso.”

Alexandre, 22 anos, Saratov, experiência em fisiculturismo: 3 anos:

“Sou um atleta iniciante. Passei por várias opções de nutrição esportiva e percebi que nem todo medicamento combina comigo. Tenho alguns problemas digestivos. Depois de experimentar este produto específico, decidi por mim mesmo que era exatamente isso que procurava. Agora estou feliz!

Sergei, 26 anos, Moscou, experiência em levantamento de peso: 9 anos:

“Gosto do Syntha 6 porque pode ser consumido antes e depois dos treinos, bem como nos dias de recuperação como fornecedor adicional de aminoácidos.”

Alexandre, 29 anos, São Petersburgo, experiência em musculação: 12 anos:

“Escolhi este produto específico porque esta proteína contém ingredientes que promovem a absorção de proteínas de alta qualidade e eliminam o desconforto estomacal negativo.”

Catarina, 33 anos, Samara, experiência em fitness: mais de 15 anos:

“Gosto da variedade e variedade de seus sabores. Acho que todos podem encontrar o caminho certo para si.”

Aliás, cerca variedade de gostos, este produto tem uma gama muito ampla deles:

1. Baunilha,
2. Banana,
3. Chocolate,
4. Mochachino,
5. Morango,
6. Biscoitos e cremes,
7. E até bolo de chocolate.

Você pode falar sem parar sobre este produto, mas é melhor, claro, experimentá-lo uma vez e experimentar por si mesmo sua eficácia, o que recomendamos sinceramente a você! Desejamos a você um crescimento muscular de qualidade!