Massage réparateur des mains après une fracture

Lorsque le bras d'un patient est cassé, un plâtre est généralement appliqué pour immobiliser le bras. Selon la gravité de la fracture, le plâtre peut rester sur le bras jusqu'à trois mois. Pendant cette période, le bras commence à s’affaiblir et à diminuer de volume, car beaucoup moins d’oxygène et de sang circuleront.

Le massage après une fracture du bras améliorera les échanges sanguins et énergétiques, ce qui empêchera le développement de l'atrophie musculaire. Un massage correctement effectué réduira la douleur et restaurera les terminaisons nerveuses endommagées lors du processus de fracture.

Le massage après une fracture peut être commencé dès les premiers stades de la rééducation. C'est durant cette période que la procédure donnera les résultats les plus positifs. Bien entendu, l'enduit ne peut pas être retiré, mais des manipulations peuvent être effectuées aux endroits bordant l'enduit.

Le massage des mains après une fracture est effectué très doucement et uniformément.

Technique de massage après fracture (période de rééducation)

Le massage pendant la période de rééducation est effectué très soigneusement, uniformément, sans douleur. Pour masser le bras après une fracture, des mouvements de massage classiques sont effectués. Regardons un exemple de cours :

1. Caresser avec les doigts ou la paume avec des mouvements transversaux et longitudinaux.
2. Frottement avec un léger poids sur la peau en mouvements longitudinaux et transversaux.
3. Pétrir de manière circulaire avec les doigts.
4. Pétrissage transversal puis longitudinal.
5. Vibration (secousses de la peau) du bout des doigts.
6. La dernière étape consiste à effectuer des caresses longitudinales avec vos doigts.

Pendant la période de rééducation, ce cours de massage sera suffisant. La procédure peut être complétée par divers masseurs auxiliaires. Il est utile d'utiliser de l'huile de cèdre ou de l'huile de massage additionnée d'huiles essentielles de pin en massage.

La procédure de massage est effectuée quotidiennement. Peut être effectué une fois tous les 2 jours. La séance doit durer au moins 10 minutes. Si vous ressentez une douleur, il est recommandé de reporter l’intervention au lendemain.

Exercices pour le bras après une fracture

Faire rouler des balles de massage permettra de mieux développer la main après une fracture.

En plus du massage, il est nécessaire d'effectuer des exercices physiques modérés pour le bras. Fondamentalement, les mouvements doivent viser la flexion et l’extension de la main. Regardons les exercices les plus efficaces et les plus utiles pour le bras après une fracture :

1. L'exercice s'appelle « jouer du piano » - pour ce faire, asseyez-vous à table, placez votre main blessée sur le dessus de la table. Commencez à toucher doucement vos doigts comme si vous jouiez du piano. Au bout d'un moment, soulevez la brosse à environ 1 cm au-dessus du dessus de la table, puis touchez-la également avec vos doigts.
2. Nous prenons des balles de tennis dans nos mains et commençons à les rouler dans nos paumes.

Pour une plus grande efficacité pendant la période de rééducation, il est recommandé au patient de se rendre à la piscine et de faire de l'aérobic. L'ensemble des exercices est sélectionné individuellement et ajusté si nécessaire. Sans aucun doute, tous les résultats, qu’ils soient positifs ou négatifs, doivent être enregistrés sous la surveillance d’un médecin. Vous pouvez trouver un spécialiste décent et obtenir une aide qualifiée surhttp://medi-center.ru/eeg. Vous pouvez prendre rendez-vous directement sur le site Internet, et il existe également un service « médecin à domicile ». Il existe un système de réductions, ce qui est bien sûr une bonne nouvelle.