Massagem restauradora nas mãos após uma fratura

Quando o braço de um paciente é quebrado, geralmente é aplicado um gesso para imobilizar o braço. Dependendo da gravidade da fratura, o gesso pode permanecer no braço por até três meses. Nesse período, o braço começa a enfraquecer e diminuir de volume, pois fluirá muito menos oxigênio e sangue.

A massagem após um braço quebrado melhorará o metabolismo sanguíneo e energético, o que impedirá o desenvolvimento de atrofia muscular. Uma massagem realizada corretamente reduzirá a dor e restaurará as terminações nervosas que foram danificadas durante o processo de fratura.

A massagem após uma fratura pode ser iniciada nos estágios iniciais da reabilitação. É nesse período que o procedimento dará os maiores resultados positivos. Claro que o gesso não pode ser removido, mas podem ser feitas manipulações nos locais que margeiam o gesso.

A massagem nas mãos após uma fratura é realizada de maneira muito suave e uniforme.

Técnica de massagem após uma fratura (período de reabilitação)

A massagem durante o período de reabilitação é realizada com muito cuidado, de maneira uniforme e sem dor. Para massagear o braço após uma fratura, são realizados movimentos clássicos de massagem. Vejamos um exemplo de curso:

1. Acariciando com os dedos ou palma com movimentos transversais e longitudinais.
2. Esfregar com leve peso sobre a pele em movimentos longitudinais e transversais.
3. Amassar de forma circular com os dedos.
4. Amassamento transversal e depois longitudinal.
5. Vibração (tremor da pele) com a ponta dos dedos.
6. A etapa final é realizar movimentos longitudinais com os dedos.

Durante o período de reabilitação, este curso de massagem será suficiente. O procedimento pode ser complementado com diversos massageadores auxiliares. É útil usar óleo de cedro ou óleo de massagem com adição de óleos essenciais de pinho na massagem.

O procedimento de massagem é realizado diariamente. Pode ser realizado uma vez a cada 2 dias. A sessão deve durar pelo menos 10 minutos. Caso sinta alguma dor, é recomendado remarcar o procedimento para o dia seguinte.

Exercícios para o braço após uma fratura

Rolar bolas de massagem ajudará a desenvolver melhor a mão após uma fratura.

Além da massagem, é necessária a realização de exercícios físicos moderados para o braço. Basicamente, os movimentos devem ser direcionados à flexão e extensão da mão. Vejamos os exercícios mais eficazes e úteis para o braço após uma fratura:

1. O exercício se chama “tocar piano” - para isso, sente-se à mesa, coloque a mão machucada sobre o tampo da mesa. Comece a dedilhar suavemente os dedos como se estivesse tocando piano. Depois de um tempo, levante o pincel cerca de 1 cm acima do tampo da mesa e toque-o também com os dedos.
2. Pegamos bolas de tênis e começamos a enrolá-las nas palmas.

Para maior eficácia durante o período de reabilitação, recomenda-se ao paciente ir à piscina e fazer aeróbica. Todo o conjunto de exercícios é selecionado individualmente e ajustado se necessário. Sem dúvida, todos os resultados, tanto positivos quanto negativos, devem ser registrados sob a supervisão de um médico. Você pode encontrar um especialista decente e obter ajuda qualificada emhttp://medi-center.ru/eeg. Você pode marcar consulta diretamente no site, e também existe o serviço “médico em casa”. Existe um sistema de descontos, o que, claro, é uma boa notícia.