Massaggio ricostituente alle mani dopo una frattura

Quando il braccio di un paziente è rotto, viene solitamente applicato un calco in gesso per immobilizzare il braccio. A seconda della gravità della frattura, il gesso può rimanere sul braccio fino a tre mesi. Durante questo periodo, il braccio inizia a indebolirsi e a diminuire di volume, poiché scorrerà molto meno ossigeno e sangue.

Il massaggio dopo un braccio rotto migliorerà lo scambio sanguigno ed energetico, prevenendo lo sviluppo dell'atrofia muscolare. Un massaggio eseguito correttamente ridurrà il dolore e ripristinerà le terminazioni nervose danneggiate durante il processo di frattura.

Il massaggio dopo una frattura può essere iniziato nelle prime fasi della riabilitazione. È durante questo periodo che la procedura darà i maggiori risultati positivi. Naturalmente, l'intonaco non può essere rimosso, ma è possibile eseguire manipolazioni nei punti confinanti con l'intonaco.

Il massaggio alle mani dopo una frattura viene eseguito in modo molto delicato e uniforme.

Tecnica di massaggio dopo una frattura (periodo di riabilitazione)

Il massaggio durante il periodo di riabilitazione viene eseguito con molta attenzione, in modo uniforme, senza dolore. Per massaggiare il braccio dopo una frattura vengono eseguiti i classici movimenti di massaggio. Consideriamo un corso di esempio:

1. Accarezzare con le dita o con il palmo della mano con movimenti trasversali e longitudinali.
2. Sfregamento con leggero peso sulla pelle con movimenti longitudinali e trasversali.
3. Impastare in maniera circolare con le dita.
4. Impastatura trasversale e poi longitudinale.
5. Vibrazione (scuotimento della pelle) utilizzando la punta delle dita.
6. Il passaggio finale è eseguire la carezza longitudinale con le dita.

Durante il periodo di riabilitazione, questo corso di massaggio sarà sufficiente. La procedura può essere integrata con vari massaggiatori ausiliari. È utile utilizzare olio di cedro o olio da massaggio con l'aggiunta di oli essenziali di pino nel massaggio.

La procedura di massaggio viene eseguita quotidianamente. Può essere eseguito una volta ogni 2 giorni. La sessione dovrebbe durare almeno 10 minuti. Se si avverte dolore, si consiglia di riprogrammare la procedura al giorno successivo.

Esercizi per il braccio dopo una frattura

Le palline da massaggio rotanti aiuteranno a sviluppare meglio la mano dopo una frattura.

Oltre al massaggio, è necessario eseguire esercizi fisici moderati per il braccio. Fondamentalmente, i movimenti dovrebbero mirare alla flessione e all'estensione della mano. Diamo un'occhiata agli esercizi più efficaci e utili per il braccio dopo una frattura:

1. L'esercizio si chiama "suonare il piano": per fare questo, siediti al tavolo, metti la mano ferita sul ripiano del tavolo. Inizia a toccare delicatamente le dita come se stessi suonando il piano. Dopo un po', sollevare la spazzola circa 1 cm sopra il piano del tavolo, quindi toccarla anche con le dita.
2. Prendiamo le palline da tennis tra le mani e iniziamo a farle rotolare nei palmi.

Per una maggiore efficacia durante il periodo di riabilitazione, si consiglia al paziente di visitare la piscina e fare aerobica. L'intera serie di esercizi viene selezionata individualmente e adattata se necessario. Indubbiamente tutti i risultati, sia positivi che negativi, dovrebbero essere registrati sotto la supervisione di un medico. Puoi trovare uno specialista decente e ottenere aiuto qualificato suhttp://medi-center.ru/eeg. È possibile fissare un appuntamento direttamente sul sito ed è disponibile anche il servizio “medico a domicilio”. Esiste un sistema di sconti, il che, ovviamente, è una buona notizia.