A dohányzás okozhat pattanásokat?

A televíziós reklámoknak köszönhetően tudjuk, hogyan kell kezelni a pattanásokat, milyen termékeket kell felvinni a bőrre és hogyan lehet megszabadulni a mitesszerektől. De egyetlen reklám sem árulja el, honnan származnak ezek az undorító dudorok az újonnan tiszta és matt bőrön. A pattanások megjelenésének számos oka van - a pubertástól a rossz környezetig és a rossz szokásokig. Kétségtelen, hogy a rossz szokások az egyik provokáló tényező a pattanások megjelenésében. Ez különösen igaz a dohányzásra.

Dohányzás és akne

Nagyon gyakran egy ilyen káros szokás, mint a dohányzás, serdülőkorban kezdődik, amikor a szervezet már ki van téve a hormonális ingadozásoknak. A hormonális változások egyik megnyilvánulása a bőrkiütések. Természetesen nem csak és nem is annyira a dohányzás a kiváltó oka a fiatalok bőrén kialakuló pattanásoknak, hanem a nikotin az, ami súlyosbítja ezt a problémát, szinte lehetetlenné teszi a szép arcszín elérését.

A statisztikai adatok száraz tényei azt mutatják, hogy ezer megkérdezett felnőttkorban dohányzó nő több mint 40%-a szenved bőrgyulladásos megnyilvánulásoktól, míg a nemdohányzó nőknél ez az arány alig éri el a 10%-ot. Colin Holden angol bőrgyógyász bebizonyította, hogy a dohányosoknál nagyobb a kockázata a felnőttkori pattanások kialakulásának, különösen akkor, ha hajlamosak a pustuláris kiütések megjelenésére.

Hogyan járul hozzá a dohányzás a kiütések megjelenéséhez az érett emberek arcán, és valóban okozhat-e ez a szokás a pattanásokat?

A nikotin hatása

A fiatalok általában szkeptikusan mosolyognak, amikor azt hallják, hogy a dohányzás pattanásokat okozhat a bőrükön, ezzel ellentétes azzal az érvvel, hogy a pattanások sokkal korábban kezdődtek, mint a dohányzás. Szóval ez igaz vagy nem? Ez részben igaz. A pattanások és a komedonok valóban megjelenhetnek egy nemdohányzó tinédzserben, és a nikotinba ivó kortárs bőre sima és tiszta lesz. A dohányzás azonban továbbra is hozzájárul a pattanások megjelenéséhez és lefolyásának súlyosságához.

Néha elég megszabadulni a rossz szokásoktól, és a hormonszint fokozatosan stabilizálódik, ezért az akne eltűnik.

A pattanások az arcon néha nemcsak a fiatalokat érintik, hanem a tapasztalt dohányosokban is hirtelen megjelennek. Az ok a gyomor-bél traktus gyulladásos betegségeiben rejlik. A gyomorba jutó káros füst a gyomor ereinek görcsét, a nyálkahártya kimerülését és irritációját okozza. Mindez gyomorhurut, majd peptikus fekély kialakulását provokálja. A gyomor és a belek gyulladásos megbetegedésének következménye az egykor tiszta, sima bőrön megjelenő kiütések.

A nikotin belső szervekre gyakorolt ​​kóros hatásairól beszélve nem szabad megfeledkeznünk a dohányfüst arcbőrre gyakorolt ​​káros hatásairól sem. A füstszűrő hatászónájában a bőr elsősorban oxigénhiányban szenved: a nikotin éles érösszehúzódást okoz, ami megzavarja a bőr táplálkozását és lelassítja a sejtek helyreállításának folyamatát. Ezenkívül a dohányfüst megtelepszik a bőrön, eltömíti a pórusokat, és megakadályozza a bőr öntisztulását. Az eltömődött pórusok, valamint a faggyúmirigyek fokozott munkája hozzájárulnak a pustuláris kiütések kialakulásához és a mitesszerek megjelenéséhez az arcon. Ráadásul az oxigén- és tápanyaghiány miatt a bőrsejtek nem képesek a gyors regenerálódásra, ami lelassítja az epidermisz gyógyulási folyamatát.

Így az, hogy a dohányzás hatással van-e a pattanásokra, olyan kérdés, amelyre határozottan pozitív a válasz. Bizonyított tény, hogy a nikotin okozza ezt a betegséget.

Fotó a dohányzás okozta pattanásokról

Hogyan kell harcolni

Ideális esetben, ha jó eredményeket szeretne elérni a bőr helyreállításában, fel kell hagynia a rossz szokásokkal. Ugyanakkor az anyagcsere normalizálódik, az egészségügyi problémák megszűnnek, és ennek eredményeként az arcszín kiegyenlítődik, rugalmassága javul, és eltűnnek a gyulladásos elemek. A dohányzásról való leszokás azonban nem olyan egyszerű, és az ember minél előbb jó bőrt szeretne. Az egyszerű ajánlások segítenek megszabadulni a pattanásoktól.

Higiénia. Reggel és este meg kell mosni az arcát aknéval. Célszerű speciális, bőrtípusodnak megfelelő terméket használni. A törölközőket és a párnahuzatokat a lehető leggyakrabban cserélni kell - megtartják az elhalt bőrrészecskéket. Célszerű a lehető legkevesebbet piszkos kézzel megérinteni az arcát, minél kevesebb kórokozó kerül az arcára a piszkos kézből, annál gyorsabban megy végbe a gyógyulási folyamat.

Táplálás. A táplálkozás fő elve a bőrön lévő pattanások jelenlétében az, hogy kerüljük azokat az ételeket, amelyek a gyomor és a belek nyálkahártyájának gyulladását okozzák - zsíros és nehéz ételek, fűszeres, sós és füstölt ételek, pácok, kolbászok és gyorséttermek.

Az ivási rendszer. Érdemes hozzászoktatni magad ahhoz, hogy nagy mennyiségű tiszta vizet inni gáz nélkül. A víz táplálja szervezetünket, egészségessé teszi az ízületeket, kiöblíti a sejtekből a méreganyagokat és salakanyagokat, valamint tisztítja a vesét. Ennek megfelelően a bőr megtisztul. További bónusz a jó páratartalom.

Gyógyszerek használata. A gyógyszerészeti bőrápoló termékek kiválasztásakor a legjobb, ha konzultál egy szakemberrel - dermatocosmetológussal. Az orvos tanácsot ad a szükséges ellátásról, vizsgálatokat ír elő, amelyek segítenek azonosítani a kiütés okát, és olyan eljárásokat ajánl fel, amelyek segítségével gyorsabban megszabadulhat a pustuláktól. A jól ismert reklámozott termékek közül jól segítenek a szalicilsav készítmények, a teafaolaj és a benzoil-peroxidot tartalmazó kozmetikumok.

Hagyja abba a dohányzást – a pattanások nem múlnak el

A rossz szokásukat felhagyó fiatalok gyakran panaszkodnak, hogy a dohányzás abbahagyása után is pattanások jelennek meg az arcukon. Sőt, még növekedhetnek is! Miért történik ez?

Az a tény, hogy a nikotin bizonyos módon hat a szervezetre, beépülve az anyagcserébe. A nikotinméregtől való megszabadulás hosszú időn keresztül történik, ezalatt a sejtek fokozatosan új működési módra épülnek, anélkül, hogy a nikotin részt venne az anyagcsere folyamatban.

Először is, a faggyúmirigyek aktívabban kezdenek dolgozni, amelyek túlzottan nagy mennyiségű faggyút választanak ki. Ennek eredményeként egy ideig a bőr fokozott zsírosodása, valamint a komedonok és pustulák fokozott megjelenése figyelhető meg. Ezt követően a faggyúmirigyek munkája normalizálódik, és a gyulladás megszűnik.

Amikor abbahagyja a dohányzást, a bélműködése lelassul. A nikotin hajlamos felgyorsítani a perisztaltikát, hiányában a bélműködés nem áll helyre azonnal. Ennek eredményeként székrekedés léphet fel. A krónikus székrekedés köztudottan az egyik kiütést és gyulladást okozó tényező az arcon. Ez könnyen elkerülhető, ha több rosttartalmú ételt fogyasztunk és sok vizet iszunk.

Az akne megszabadulása nem gyors folyamat. A dohányzás abbahagyása nem mindig vezet a bőr azonnali gyógyulásához. A rossz szokások feladása azonban a legfontosabb állomása az ideális bőrért, foltok és foltok nélkül, egyenletes, ragyogó arcszínnel. És ha ehhez hozzáadja az étrendet és a személyes higiéniát, akkor biztos lehet benne, hogy néhány hónapon belül a kellemetlen kiütések hosszú időre, vagy akár örökre eltűnnek.

Az orvosi szakirodalom több száz fejezete és több ezer cikk a médiában íródott a dohányzás veszélyeiről. Még ha mindezen információkat részletesen ismerjük is, nem minden ember akar leszokni a dohányzásról. A nikotin szív- és érrendszeri betegségeket és rákot provokál. De vannak más problémák is – sokan észrevették, hogy a dohányzás miatt pattanások jelenhetnek meg az arcon. Ez így van, a dohányzás befolyásolja a gyulladásos elemek túlzott képződését az arcon és más testrészeken?

Tudományos adatok

Az orvostudósok ritkán mondanak bármit is biztosan anélkül, hogy kutatási adatok a hátuk mögött. Ezt nevezik bizonyítékokon alapuló orvoslásnak. Tekintsük olyan európai és amerikai tudományos publikációk adatait, amelyek komolyan foglalkoztak az akne és a dohányzás kapcsolatának kérdésével:

1. A British Journal of Dermatology 2001-ben megjelent tanulmány 896 dohányzó férfit és nőt követett nyomon. Az eredmények azt mutatták, hogy a dohányosok körében gyakoribbak a pattanások vagy pattanások. Ezenkívül a kiütések száma és súlyossága egyértelműen korrelált a cigaretták számával.
2. Hasonló adatok találhatók a Clinical and Experimental Dermatology folyóiratban. A 2004-es vizsgálatban 1264 beteg vett részt. Minden dohányost egyénileg vettek figyelembe. A kapott adatok szerint a pattanások gyakrabban és nagyobb mennyiségben jelennek meg a dohányosok körében.
3. A Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology ezzel szemben arról számolt be, hogy a vizsgálat 594 résztvevője között nem volt fokozott a hajlam a pattanások kialakulására a háton vagy az arcon.

Mint látható, az adatok nagyon ellentmondásosak. De lehetetlen tagadni, hogy a dohányzás okozta pattanások valóban léteznek. Minden szervezet egyedi, és a gyulladásos bőrkiütésekre hajlamos embereknél az akne sokkal gyakrabban és nagyobb mennyiségben jelentkezik az állandó dohányzás miatt. Azoknál, akik serdülőkorukban arckiütéseket szenvedtek, nagyobb valószínűséggel alakulnak ki pattanások. Az ilyen akne az arc bármely részén előfordulhat.

Kórélettani indoklás

A nikotin és a kátrány dohányzás során a szervezetre gyakorolt ​​hatásának mechanizmusait is régóta vizsgálják. Próbáljuk kitalálni, hogy a cigaretta befolyásolhatja-e a pattanások megjelenését, és melyek ennek a folyamatnak a valódi fiziológiai okai:

1. A dohányzás provokálja és fenntartja a gyulladásos folyamatokat a szervezetben. Ennek oka a káros oxigén szabad gyökök képződése. Válaszul a szervezet gyulladásos molekulákat, úgynevezett citokineket termel. A citokinek fontos szerepet játszanak a dohányzással összefüggő akne kialakulásának korai szakaszában. Tanulmányok kimutatták, hogy a dohányosok arcán eltömődött pórusokban magas a citokinek szintje. Pontosan ez a kiváltó tényező az arcon lévő gyulladásos gócok kialakulásában.
2. A cigaretta hormonális változásokat idéz elő a szervezetben. A férfiaknál a dohányzással összefüggő tesztoszteronszint-emelkedés, valamint a nőknél az ösztrogén és a progeszteron egyensúlyának felborulása a pattanások ellenőrizetlen terjedéséhez vezet az arcon.

A dohányzó személy gyakran tapasztalja, hogy bőrelváltozásai sokkal hosszabb ideig tartanak, és nehezebben gyógyulnak. A cigarettázás lelassítja a bőr helyreállítási folyamatait a szöveti hipoxia és érgörcs miatt. Talán ez az oka annak, hogy a dohányosoknál sokkal hosszabb ideig tart a pattanások gyógyulása.

Köztudott, hogy a pattanások vagy pattanások sokkal gyorsabban alakulnak ki száraz bőrön. A dohányzás a bőr fokozott kiszáradásával jár azokon a helyeken, amelyek folyamatosan füsttel érintkeznek. Nőknél ez csak az arc, a nyak és a dekoltázs területe. A napi cigaretták száma nem számít, fontos a dohányzás rendszeressége.

Amikor nem lehet megszüntetni

A dohányzás abbahagyása utáni akne sok ember számára gyakori és érthetetlen jelenség. Az emberek felháborodtak: "Leszoktam a dohányzásról, és megjelentek a pattanások." Az illető meglepődik – a dohányzásról való leszokás őszinte volt, nem engedett meg magának további cigarettát. A bőrgyulladás pedig újult erővel tört ki, sokkal többen voltak. Talán a cigaretta éppen ellenkezőleg, elkezdett védeni a pattanások ellen, és a leszokás mindent rontott. Mindenre van tudományos magyarázat.

A helyzet az, hogy egy személy, aki nemrégiben leszokott a dohányzásról, hosszú ideig krónikus nikotinmérgezésnek tette ki szervezetét. Az ok, amiért a pattanások elkezdenek megjelenni az arcon, a regenerációs folyamatoknak köszönhető. Az ilyen folyamatok átmenetiek, és néhány hónapon belül az ember elfelejti az összes vizuális kényelmetlenséget.

Amikor felépülési folyamatokról beszélünk, akkor a véráramlás aktiválódását értjük nikotin okozta hosszan tartó érgörcs után. A bőr felszíni rétegében is folyamatos a sejtszaporodás, amit az orvosok hámképződésnek neveznek. A bőr teljesen regenerálódik és helyreáll, élénkebb színt kap. Az akne kialakulása egy átmeneti köztes szakasz, amelyet el kell viselni. Semmi esetre se kezdje el újra a dohányzást – ez csak ront az állapoton.

A dohányzás okozta pattanások inkább valóság, mint orvosi mítosz. A bőr az összes többi szervvel együtt szenved a nikotintól. Az egyetlen módja annak, hogy teljesen megszabaduljon az ilyen pattanásoktól, ha feladja ezt a rossz szokást, nem lehet kompromisszumot kötni. Ha a dohányzás abbahagyása után gyulladást tapasztal az arcán, csak legyen türelemmel, idővel minden visszatér a normális kerékvágásba.

A dohányzás drága, csúnya és káros szokás. Minden dohányos, aki belélegzi a dohányfüstöt, súlyos károkat okoz a szervezetében, amely különféle betegségekben nyilvánul meg, különösen a légzőrendszer betegségeiben.

A dohányosok megjelenése is szenved, különösen a bőr: romlik a színe, idő előtti ráncok, foltok, pattanások jelennek meg.

A cikkből megtudhatja

A dohányzás okozhat pattanásokat?

Az orvostudományban kutatások után vonnak le következtetéseket a betegség okairól. A dohányzásnak a pattanások előfordulására gyakorolt ​​hatásának kérdését többször tanulmányozták:

1. A British Journal of Dermatology 2001-ben tette közzé egy kísérlet eredményeit, amelyben mindkét nemből 900 dohányos vett részt. Megállapították, hogy a dohányosok nagyobb valószínűséggel szenvednek pattanásoktól és pattanásoktól (nemtől és kortól függetlenül). Azonosítottuk az összefüggést az elszívott cigaretták száma és a kiütések súlyossága, valamint az akne elhanyagoltságának mértéke között.
2. A Clinical and Experimental Dermatology folyóirat 2004-ben a témában megjelent publikációjával szintén teljes mértékben megerősítette a British Journal of Dermatology megállapításait. A vizsgálatban 1264 fő vett részt.
3. Ellentétben két korábbi tanulmánysal, a Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology nem tárt fel összefüggést a dohányzás és az akne kialakulására való hajlam között 600 tantárgyban.

Igaz vagy hamis, hogy a cigaretta segít megszabadulni a bőrproblémáktól?

Az izraeli védelmi erők katonaorvosai érdekes tényt tártak fel. Az 1998-tól 2004-ig tartó 18 és 20 év közötti hadköteles katonák kártyáiról készült elemzés. A tanulmány azt mutatta A dohányzás segít megszabadulni a pattanásoktól. Megállapítást nyert, hogy a mérsékelten dohányzó fiatal katonáknál (kb. napi fél csomag) a bőrkiütések száma csökken, vagy teljesen eltűnik a nemdohányzókhoz képest.

A napi csomagot dohányzók körében ritka volt a fiatalkori akne. Azok, akik napi 30 vagy annál több cigarettát szívtak el, egyáltalán nem tapasztaltak fiatalkori pattanásokat. Az orvosok megállapították a tényt A nikotinnak ismeretlen gyulladáscsökkentő tulajdonságai vannak, mivel más olyan tényezőt nem azonosítottak, amely befolyásolhatná a katonák bőrének tisztaságát.

Hol jelennek meg?

A dohányosoknál akne alakulhat ki az arcon és a test más részein, minden az okától függ. A leggyakoribb előfordulási helyek a következők:

1. arc (főleg áll és arc) egyszeri vagy többszörös kiütések formájában;
2. nyak (általában egyszeri kiütések);
3. mellkas és dekoltázs (egyszeri és többszörös kiütések egyaránt).

A következő képen a dohányzás okozta pattanások láthatók:

A dohányzás okozta hormonális egyensúlyhiány miatt akne is előfordulhat a következő helyeken:

1. arc - egyszeri kiütések vagy folyamatos réteg;
2. hát - többszörös akne és pattanások;
3. vállak - ugyanaz, mint a háton;
4. mell.

Hogyan befolyásolja a dohányzás a pattanások megjelenését?

A dohányosok gyakran nem ismerik el, hogy nikotinfüggőségük okozza a pattanásokat, mert a bőrproblémák számos más okból is előfordulhatnak. De így vagy úgy, a dohányzás összetett károkat okoz a bőrben.

Fiziológiai okok

A dohányosoknál a pattanások és pattanások megjelenését befolyásoló fő fiziológiai okok:

1. Abszolút minden dohányosnak száraz a bőre, ami a szövetek, különösen a bőr vérellátásának károsodásából, valamint abból a tényből adódik, hogy a dohányfüst kiszárítja a bőrt. Az arc, a nyak és a mellkas érintkezik leginkább a füsttel. Száraz bőrön a pattanás sokkal gyorsabban képződik, mint a normál bőrön.
2. A nikotin befolyásolja a dohányzó szervezetének hormonális változásait. Férfiaknál a tesztoszteronszint csökken, a nőknél a progeszteron és az ösztrogén szintje közötti egyensúly megbomlik. Ez akne kialakulásához vezet az arcon.
3. A dohányos véredényei görcsös állapotban vannak, és az oxigén szállítása a szövetekbe nehézkes, így a bőr bármely károsodása (beleértve az aknét is) hosszabb ideig gyógyul, és továbbterjedhet.

Dohányzó gyulladásos folyamatokat vált ki szervezetben. A citokinek gyulladást okozó molekulák, amelyek a dohányos testében termelődnek. nagyobb mennyiségbenmint egy nemdohányzó testében. Ennek oka a dohányfüst hatására képződő oxigén szabad gyökök.

Dohányfüst segít eltömíteni a pórusokat dohányos, és az eltömődött pórusokban aktív gyulladásos folyamat indul meg. Citokinek hatása alatt gyulladásos gócok képződnek, amelyek sokáig nem gyógyulnak.

A hormonszint változásai

A dohányzásnak van negatív hatással van a hormonszintre személy az alábbiak szerint:

1. férfiaknál a véráramba rendszeresen bekerülő nikotin csökkenti a tesztoszteron szintjét a vérben, ami erekciós problémákhoz, szexuális működési zavarokhoz, sőt impotenciához vezet;
2. a fogantatáshoz és a terhességhez szükséges női nemi hormonok szintje jelentősen csökken;
3. A progeszteron szintje csökken, ami rendszertelen menstruációs ciklushoz, fogantatási problémákhoz és a korai menopauza kialakulásához vezet;
4. fokozódik az oxitocin, a méhet összehúzó hormon termelése, ami a terhesség megszakadásához vezet;
5. serkentik az endorfintermelést, ami nikotinfüggőség kialakulásához vezet.

A dohány pórusok eltömődését okozza

A cigarettázás során gáznemű és szilárd részecskéket tartalmazó dohányfüst bejut a bőrbe. Szilárd részecskék, például nikotin, víz, kátrány (dohánykátrány), fémmolekulák bejutnak a pórusokba, és idővel blokkolják őket. A pórusokon belül termelődő faggyú nem éri el a bőr felszínét, ami mitesszerek és pattanások kialakulásához vezet.

A vitaminok kimerülése

Nikotin gátolja az A-vitamin felszívódását, ami a következőkhöz vezethet:

1. csökkent immunitás;
2. bőrproblémák megjelenése (szárazság, hámlás, ráncok, korai öregedés);
3. homályos látás;
4. alvás- és teljesítményzavarok;
5. tüdőbetegségek (hörghurut, asztma, rák) kialakulásának kockázata.

A dohányosok C-vitamin-szükséglete 2-3-szor nagyobb, mint a nemdohányzóké. C-vitamin hiány Lehet:

1. akut - a szív- és érrendszeri betegségek, a gyomor-bélrendszeri problémák, a fogak és a hajhullás jellemzi;
2. súlyos - száraz bőr, apátia, fájdalom és fájdalom az egész testben, fogínyvérzés.

Egy dohányos is tapasztalhat B-vitaminok és E-vitamin hiánya.

Miért lehet meglocsolni a cigarettázás után?

Akne a dohányzás abbahagyása után a következő okok miatt jelenhet meg:

1. Emésztési zavarok, például székrekedés. A székrekedés dysbiosis kialakulásához vezet a belekben a toxinok beáramlása miatt. A szervezet mérgezése kiütések (pattanások) kialakulásához vezet.
2. A dohányzás abbahagyása hormonális változásokhoz vezet a szervezetben, ami akne kialakulásához is vezet.
3. Változások a bőrtípusban, szárazról normálra. A faggyúváladék termelése fokozódik, a pórusok eltömődnek. Időbe telik, amíg a bőr alkalmazkodik a faggyúmirigyek normál működéséhez.
4. A dohányzás abbahagyása gyakran az allergia súlyosbodását idézheti elő, bőrkiütésekkel.

Mennyi idő alatt múlnak el a kiütések, ha abbahagyom a dohányzást?

Minden test más és más, és eltérő időre lehet szükség a bőr helyreállításához. A nikotin teljesen kiürül a szervezetből 2-3 hét alatt, a belső szervek normális működésének helyreállításához szükséges legfeljebb hat hónapig. A hormonális szint megváltoztatásának folyamata a dohányzás abbahagyása során eltarthat egy hónaptól háromig.

Hogyan lehet megszabadulni a bőrproblémáktól?

A következők segítenek a pattanások leküzdésében a dohányzás abbahagyása után:

1. megfelelő táplálkozás, a zsíros, fűszeres, édes ételek kerülése;
2. tiszta víz, legalább 2 litert kell inni;
3. kültéri sportok;
4. aludj legalább 8 órát.

Mindez segíteni fog gyorsan normalizálja az anyagcsere folyamatokat és a hormonszintet.

Az arc gyulladásos folyamatának hatékony leküzdése érdekében jobb, ha felkeres egy kozmetikust, aki segít kiválasztani a bőrtípusának megfelelő és hatékony napi ápolást.

A gyulladást enyhítheti vagy teljesen eltávolíthatja népi gyógymódokkal: kamilla főzetből vagy infúzióból készült krémek, aloe és méz alapú maszkok, fehér agyag és tej. A pattanások leküzdésére használhat fokhagymalevet vagy pépet, de nagyon óvatosan, pontosan csak a gyulladásos területre kell felvinni, hogy ne irritálja az egészséges bőrt.

Van összefüggés a pattanások és az e-cigaretta elszívása között?

Folyadékok összetétele elektronikus cigarettákhoz nikotint, glicerint, ízesítőket tartalmaz. Pattanások jelenhetnek meg e-cigaretta elszívása közben, ha:

1. nemrég váltott át a hagyományos cigarettáról (a fent felsorolt ​​okok miatt);
2. a cigarettafolyadék összetevőivel szembeni egyéni intolerancia esetén.

Ha az ok az első, akkor kövesse a fent leírt ajánlásokat. Ha a pattanások a folyadék valamely összetevőjével szembeni allergia miatt jelentkeznek, meg kell találni egy analógot, amely megszünteti az allergént.

Következtetés

A dohányzás az egészség mellett a megjelenéstől, ezáltal az önbecsüléstől is szenved. Igen, a dohányosok pattanásai messze nem a dohányzás legrosszabb következménye. De ez a probléma kellemetlen és figyelmet igényel.

A szép és egészséges bőr az önbizalom kulcsa. Ha nem tud egyedül megbirkózni a pattanások problémájával, jobb, ha orvoshoz fordul, de ne felejtse el, hogy a pattanások megszabadulásának legjobb módja csak a cigaretta teljes lemondása.