Penyakit Anak Terkait Makanan

Penyakit masa kanak-kanak yang berhubungan dengan makanan

DINGIN

Dengan pilek dan flu, biasanya tidak ada nafsu makan. Tidak mungkin sebaliknya: pada suhu tinggi, tubuh mengerahkan seluruh kekuatannya untuk melawan infeksi dan menghemat pencernaan. Tidak apa-apa jika anak kelaparan selama dua atau tiga hari. Protein dalam jumlah besar (misalnya, beberapa sandwich dengan kaviar) hampir pasti akan menyebabkan lonjakan suhu. Pada saat ini, Anda perlu meringankan kerja usus sebanyak mungkin: berikan bayi Anda bubur yang direbus dengan baik, sayuran yang dihaluskan, casserole, dan irisan daging. Produk susu fermentasi yang merangsang pencernaan bermanfaat: kefir, yogurt.

Untuk membuat anak Anda makan setidaknya sesuatu, cobalah bermain dengan makanan: buatlah wajah lucu dari irisan jeruk dan apel, buatlah menara dari potongan casserole. Namun yang sebenarnya dibutuhkan oleh anak yang terkena flu adalah banyak cairan. Cairan tersebut mempercepat pembuangan racun dan memfasilitasi perjuangan sulit melawan virus. Pilihan terbaik adalah teh dengan selai raspberry, jus cranberry, dan minuman rosehip.

ALERGI

Aturan nutrisi pertama untuk anak-anak dengan alergi adalah pengenalan makanan baru secara bertahap ke dalam makanan. Setelah bayi Anda mencoba makanan yang asing, jangan berikan dia makanan baru selama beberapa hari. Jika ruam atau tinja encer muncul, kembalilah ke pola makan Anda yang lama dan sudah terbukti.

Bagi si kecil, ini mungkin merupakan pemberian ASI eksklusif, karena alergi terhadap protein susu sapi cukup umum terjadi. Dalam kasus seperti itu, Anda harus sepenuhnya meninggalkan produk yang mengandungnya. Perlu diingat bahwa protein ini dapat ditemukan dalam mentega, margarin, lemak masak, dan whey. Selain produk susu, Anda harus berhenti mengonsumsi kue dan produk berbahan dasar kedelai: setiap anak ketiga yang alergi memiliki reaksi yang tidak biasa terhadap kedelai.

Untuk mengimbangi kekurangan zat yang terkandung dalam produk susu, beri anak Anda lebih banyak daging, dan pastikan untuk menambahkan lemak nabati (misalnya, minyak bunga matahari atau minyak jagung) ke dalam salad. Mungkin dokter juga akan meresepkan sediaan multivitamin yang mengandung vitamin A dan D.

ANEMIA

Kelesuan dan penambahan berat badan yang buruk mungkin merupakan gejala anemia. Setelah dokter membuat diagnosis yang akurat (berdasarkan tes darah), kemungkinan besar ia akan meresepkan obat yang mengandung zat besi. Namun, dalam kasus-kasus ringan, Anda dapat mengkompensasi kekurangan zat besi sendiri.

Daging dan hati, dibumbui dengan peterseli atau adas, merupakan sumber yang bagus untuk elemen ini, begitu pula wortel, bit, kembang kol, buah ara, dan aprikot kering. Dan di musim panas, bayi dapat dengan mudah mendapatkan zat besi yang kurang - apel, pir, plum ceri, stroberi, dan tomat kaya akan zat besi.

RAKHITIS

Gangguan pembentukan tulang (rakhitis) paling sering dikaitkan dengan kekurangan vitamin D dan kalsium. Untuk sepenuhnya menyediakan bahan bangunan bagi tubuh untuk membentuk tulang yang sedang tumbuh, bayi harus bersandar pada buah-buahan dan sayuran. Produk susu (keju cottage), ikan, dan kacang-kacangan juga kaya akan kalsium.

Matahari adalah makanan lain yang sangat diperlukan untuk anak reyot. Oleh karena itu, habiskan waktu sebanyak mungkin bersamanya di bawah sinar matahari musim semi. Di bawah sinarnya, vitamin D diubah menjadi bentuk aktif, dan proses pertumbuhan tulang berjalan lancar.

DIARE

Bahaya utama yang menanti tubuh anak saat diare adalah dehidrasi. Jika bayi Anda terus-menerus meminta air dan kulitnya kering, berarti ia cepat kehilangan cairan. Untuk mengembalikan keseimbangan, larutkan satu sachet rehydron ke dalam satu liter air. Obat ini mengandung semua garam yang diperlukan dalam proporsi yang tepat.

Ngomong-ngomong, Anda bisa menyiapkan solusinya sendiri: tambahkan 0,5 sendok teh garam dan soda serta 2 sendok makan gula per liter air. Berikan pada anak Anda sesering mungkin, bahkan saat muntah. Jika bayi menolak obat tersebut, ambil pipet dan teteskan larutan jauh ke dalam mulut pada akar lidah. Anak-anak yang lebih besar mungkin tertarik pada pengobatan jika mereka minum teh dari sedotan atau cerat kecil