Maladies infantiles liées à l'alimentation

Maladies infantiles liées à l'alimentation

FROID

Avec le rhume et la grippe, il n'y a généralement pas d'appétit. Il ne peut en être autrement : à haute température, le corps mobilise toutes ses forces pour combattre l'infection et économise sur la digestion. Ce n'est pas grave si l'enfant a faim pendant deux ou trois jours. Une grande quantité de protéines (par exemple, quelques sandwichs au caviar) provoquera presque certainement une augmentation de la température. A cette époque, vous devez faciliter au maximum le travail des intestins : donnez à votre bébé du porridge bien bouilli, des purées de légumes, des ragoûts et des escalopes. Les produits laitiers fermentés qui stimulent la digestion sont utiles : kéfir, yaourt.

Pour faire manger au moins quelque chose à votre enfant, essayez de jouer avec la nourriture : faites une drôle de tête avec des tranches d'orange et de pomme, construisez une tour avec des morceaux de cocotte. Mais ce dont un enfant grippé a réellement besoin, c’est de beaucoup de liquides. Le liquide accélère l'élimination des toxines et facilite la difficile lutte contre les virus. Les meilleures options sont le thé avec de la confiture de framboises, du jus de canneberge et une boisson à la rose musquée.

ALLERGIE

La première règle nutritionnelle pour les enfants allergiques est l’introduction strictement progressive de nouveaux aliments dans l’alimentation. Après que votre bébé a essayé une friandise inconnue, ne lui donnez rien de nouveau pendant plusieurs jours. Si une éruption cutanée ou des selles molles apparaissent, revenez à votre ancien régime éprouvé.

Pour les plus jeunes, il peut s'agir d'un allaitement exclusif, car les allergies aux protéines du lait de vache sont assez fréquentes. Dans de tels cas, vous devez abandonner complètement les produits qui en contiennent. Gardez à l’esprit que ces protéines peuvent se trouver dans le beurre, la margarine, les graisses de cuisson et le lactosérum. En plus des produits laitiers, il faudra renoncer aux biscuits et aux produits à base de soja : un enfant allergique sur trois a une réaction atypique au soja.

Pour compenser le manque de substances contenues dans les produits laitiers, donnez plus de viande à votre enfant et veillez à ajouter des graisses végétales (par exemple de l'huile de tournesol ou de maïs) aux salades. Peut-être que le médecin vous prescrira en outre des préparations multivitaminées contenant des vitamines A et D.

ANÉMIE

La léthargie et une faible prise de poids peuvent être des symptômes d’anémie. Une fois que le médecin aura posé un diagnostic précis (basé sur une analyse de sang), il prescrira très probablement des médicaments contenant du fer. Cependant, dans les cas bénins, vous pouvez compenser vous-même le manque de fer.

La viande et le foie, assaisonnés de persil ou d'aneth, sont une merveilleuse source de cet oligo-élément, tout comme les carottes, les betteraves, le chou-fleur, les figues et les abricots secs. Et en été, le bébé peut facilement obtenir le fer qui lui manque - les pommes, les poires, les prunes cerises, les fraises et les tomates en sont riches.

RACHITISME

Une formation osseuse altérée (rachitisme) est le plus souvent associée à un manque de vitamine D et de calcium. Afin de fournir pleinement au corps le matériau de construction à partir duquel se forment les os en croissance, le bébé doit s'appuyer sur les fruits et les légumes. Les produits laitiers (fromage cottage), le poisson et les noix sont également riches en calcium.

Le soleil est un autre aliment irremplaçable pour un enfant rachitique. Par conséquent, passez le plus de temps possible avec lui sous le soleil printanier. Sous ses rayons, la vitamine D se transforme en une forme active et le processus de croissance osseuse bat son plein.

DIARRHÉE

Le principal danger qui attend le corps d’un enfant en cas de diarrhée est la déshydratation. Si votre bébé demande constamment de l'eau et que sa peau est sèche, cela signifie qu'il perd rapidement du liquide. Pour rétablir l'équilibre, dissolvez un sachet de réhydron dans un litre d'eau. Ce médicament contient tous les sels nécessaires dans la bonne proportion.

À propos, vous pouvez préparer vous-même une telle solution : ajoutez 0,5 cuillère à café de sel et de soda et 2 cuillères à soupe de sucre par litre d'eau. Donnez-le à votre enfant le plus souvent possible, même en cas de vomissement. Si le bébé refuse catégoriquement le médicament, prenez une pipette et déposez la solution profondément dans la bouche, à la racine de la langue. Les enfants plus âgés peuvent s'intéresser à la médecine s'ils boivent du thé avec une paille ou un petit bec verseur