食品に関連した小児疾患

食に関連した小児疾患

寒い

風邪やインフルエンザになると食欲がなくなります。それ以外のことはあり得ません。高温では、体は感染症と戦うためにすべての力を動員し、消化を節約します。子供が2、3日お腹が空いたとしても大丈夫です。大量のタンパク質（たとえば、キャビアを添えたサンドイッチを数枚）は、ほぼ確実に体温の急上昇を引き起こします。現時点では、腸の働きをできるだけ緩和する必要があります。赤ちゃんによく茹でたお粥、ピューレにした野菜、キャセロール、カツレツを与えます。ケフィア、ヨーグルトなど、消化を刺激する発酵乳製品が役立ちます。

お子さんに少なくとも何か食べさせるには、食べ物で遊んでみてください。オレンジやリンゴのスライスで面白い顔を作ったり、キャセロールのかけらでタワーを作ったりしてみましょう。しかし、インフルエンザにかかった子供に本当に必要なのは、十分な水分補給です。この液体は毒素の除去を促進し、ウイルスとの困難な戦いを促進します。最良の選択肢は、ラズベリージャム入りの紅茶、クランベリージュース、ローズヒップドリンクです。

アレルギー

アレルギーのある子供の栄養に関する最初のルールは、食事に新しい食品を厳密に徐々に導入することです。赤ちゃんがなじみのないおやつを試した後は、数日間は新しいものを与えないでください。発疹や軟便が現れた場合は、以前の実績のある食事に戻してください。

牛乳タンパク質に対するアレルギーは非常に一般的であるため、最年少の場合は完全母乳育児になる可能性があります。そのような場合は、それらを含む製品を完全に放棄する必要があります。これらのタンパク質はバター、マーガリン、食用油、ホエーに含まれる可能性があることに注意してください。乳製品に加えて、クッキーや大豆ベースの製品もやめなければなりません。アレルギーのある子供の 3 人に 1 人が大豆に対して異常な反応を示します。

乳製品に含まれる物質の不足を補うために、子供にもっと肉を与え、サラダには必ず植物性脂肪（ひまわり油やコーン油など）を加えてください。おそらく医師は、ビタミンAとビタミンDを含むマルチビタミン製剤を追加で処方するでしょう。

貧血

倦怠感や体重増加不良は貧血の症状である可能性があります。医師は（血液検査に基づいて）正確な診断を下した後、鉄分を含む薬を処方する可能性が高くなります。ただし、軽度の場合は、鉄分不足を自分で補うことができます。

パセリやディルで味付けした肉やレバーは、ニンジン、ビーツ、カリフラワー、イチジク、ドライアプリコットと同様に、この微量元素の素晴らしい供給源です。そして夏には、赤ちゃんは不足している鉄分を簡単に摂取できます-リンゴ、梨、チェリープラム、イチゴ、トマトには鉄分が豊富です。

くる病

骨形成障害（くる病）は、ほとんどの場合、ビタミン D とカルシウムの欠乏に関連しています。成長期の骨を形成する建築材料を体に十分に供給するために、赤ちゃんは果物や野菜に頼らなければなりません。乳製品（カッテージチーズ）、魚、ナッツ類にもカルシウムが豊富に含まれています。

不安定な子どもにとって、太陽もまたかけがえのない食べ物です。したがって、春の日差しの下でできるだけ多くの時間を彼と一緒に過ごしてください。その光線を浴びると、ビタミン D が活性型に変換され、骨の成長プロセスが本格化します。

下痢

下痢中に子供の体を待ち受ける主な危険は脱水症状です。赤ちゃんが常に水を求め、肌が乾燥している場合、それは急速に水分が失われていることを意味します。バランスを回復するには、リヒドロンの小袋を 1 リットルの水に溶かします。この薬には必要な塩がすべて正しい割合で含まれています。

ちなみに、そのような溶液を自分で準備することもできます。水1リットルあたり小さじ0.5杯の塩とソーダ、そして大さじ2杯の砂糖を加えます。たとえ嘔吐している場合でも、できるだけ頻繁に子供に与えてください。赤ちゃんが薬を断固拒否した場合は、ピペットを取り、口の奥の舌の付け根に溶液を滴下します。年長の子供がストローや小さな注ぎ口でお茶を飲むと、薬に興味を持つことができます。