Pijat anti bengkak

Pijat untuk mata bengkak adalah metode umum untuk mengatasi bengkak. Pijat drainase limfatik dilakukan di institusi khusus atau secara mandiri di rumah. Agar prosedur ini seefektif mungkin, penting untuk membiasakan diri Anda dengan fitur-fiturnya.

Bengkak di bawah mata terjadi karena berbagai sebab, antara lain penyalahgunaan kebiasaan buruk, stres, pola tidur yang terganggu, kurang istirahat dan lain-lain. Prosedur yang tepat akan membantu menghilangkan mata bengkak dengan cepat tanpa efek samping.

Apa efek pijat limfoma?

Efektivitas pemijatan disebabkan adanya rangsangan keluarnya getah bening dan cairan dari area mata. Prosedur ini paling efektif untuk mengatasi kantung dan bengkak di bawah mata, membantu melawan penyumbatan pembuluh darah dan menghilangkan akumulasi zat beracun dari tubuh.

Pijat harian membantu:

1. meningkatkan kemampuan regeneratif;
2. mencegah pembentukan kerutan;
3. meningkatkan elastisitas dermis;
4. menghilangkan kerutan dan lipatan yang ada;
5. menghilangkan ketegangan dari saraf optik;
6. menjaga warna kulit dan otot wajah;
7. menghilangkan bengkak, lebam, kantung di bawah mata.

Kontraindikasi untuk siapa

Pijat drainase limfatik dikontraindikasikan untuk:

1. penyakit mata yang bersifat virus dan menular;
2. adanya kerusakan pada kulit (luka, luka bakar);
3. pembengkakan alergi;
4. patologi onkologis.

Jenis pijatan

Setiap jenis pemijatan dilakukan secara berbeda dengan menggunakan kosmetik khusus yang dipilih berdasarkan masalahnya. Penting untuk mengetahui garis mana di area mata yang perlu ditekan untuk merangsang drainase limfatik.

Drainase limfatik

Pijat drainase limfatik adalah salah satu jenis yang paling relevan untuk orang dewasa, karena dianggap sebagai metode perawatan wajah terbaik.

Gerakan jari harus dilakukan di sepanjang garis sirkulasi darah dan getah bening, yang menjelaskan nama dan efektivitas pijatan. Jenis prosedur ini membantu:

1. meningkatkan mikrosirkulasi darah;
2. memiliki efek mengangkat;
3. melawan wajah bengkak;
4. menghilangkan bengkak di bawah mata (semua metode dijelaskan di sini
5. mengembalikan warna kulit yang sehat.

Selain itu di beberapa klinik terdapat prosedur menggunakan kacamata getar yang pas di kulit, sehingga memberikan efek menguntungkan pada pembuluh darah. Paparan perangkat keras lebih efektif dibandingkan paparan manual, namun memiliki lebih banyak kontraindikasi. Sebelum melakukan prosedur ini, penting untuk berkonsultasi dengan dokter Anda.

Melakukan pijatan manual

Pijat drainase limfatik secara teratur di rumah harus dilakukan sesuai skema tertentu.

1. Pertama, Anda perlu menghapus riasan apa pun dari kulit Anda.
2. Untuk pijatan Anda bisa menggunakan krim kosmetik khusus. Minyak zaitun, yang dipanaskan terlebih dahulu dalam penangas air hingga suhu kamar, juga cocok.
3. Garis besar secara visual garis di mana gerakan pemijatan akan dilakukan.
4. Dengan menggunakan tiga jari, tekan kelopak mata bawah dan atas (2-3 kali).
5. Dengan gerakan mengetuk dari tepi luar kelopak mata, gerakkan ujung jari ke tepi dalam (melingkar) - secara bersamaan pada kedua mata.
6. Letakkan ujung jari Anda di tepi luar kelopak mata dan gerakkan jari Anda ke tepi dalam.
7. Gunakan bantalan jari tengah untuk menekan 10 kali di dekat tepi nasolakrimal (mulai dari atas, akhiri dari bawah).
8. Anda perlu memijat selama 10 menit hingga krim atau minyak terserap seluruhnya ke dalam kulit.
9. Setelah dipijat, Anda perlu melakukan pencucian kontras (dingin, lalu air hangat).

Pijat vakum

Untuk melakukan pemijatan, gunakan nozzle atau toples khusus dengan diameter sekitar 11 mm. Hal ini memungkinkan Anda menciptakan ruang hampa, yang meningkatkan tekanan di area yang diinginkan dan meningkatkan sirkulasi darah. Prosedur ini merangsang metabolisme sel dan memenuhi dermis dengan oksigen. Penghapusan kemacetan juga diperhatikan.

1. oleskan kosmetik khusus pada dermis yang telah dibersihkan;
2. Untuk menghindari keseleo, perbaiki area kulit yang diperlukan dengan jari Anda;
3. mulailah memperbaiki toples dan membuat ruang hampa lebih baik di sudut mata;
4. lewati toples di sepanjang kelopak mata bawah dan atas;
5. efek terapeutik positif muncul setelah 2 prosedur.

Pijat dekongestan

Ada beberapa teknik dasar untuk melakukan pijatan terhadap pembengkakan.

Untuk kerutan

Kerutan di wajah terbentuk karena berbagai alasan. Prosedur yang dilakukan dengan benar memungkinkan Anda untuk:

1. meningkatkan metabolisme sel;
2. merangsang produksi kolagen;
3. menghilangkan rasa lelah;
4. mempercepat proses pembuangan racun;
5. menghaluskan dermis.

1. cuci muka dengan baik tanpa mengukus;
2. oleskan krim, minyak panas;
3. pertama-tama lakukan beberapa gerakan memutar dengan jari di area pelipis (searah jarum jam);
4. gunakan gerakan mengetuk ringan jari untuk berjalan ke seluruh wajah dan kembali ke posisi awal (ulangi tidak lebih dari 4 kali);
5. tekan dengan jari Anda selama beberapa detik, pertama kelopak mata atas, lalu kelopak mata bawah;
6. lakukan "perahu" dengan jari telunjuk Anda, perhatikan tepi mata;
7. Tekan tepi luar mata 10 kali dengan ujung jari tengah;
8. usap kulit wajah, regangkan sedikit, mulai dari atas, berakhir di bawah;
9. Untuk hasil positif, sekitar 10 prosedur per bulan sudah cukup.

Kosmetik apa yang digunakan untuk pijat

Minyak nabati, salep, gel dan krim khusus digunakan untuk pijat. Sarana dipilih secara individual berdasarkan tujuan. Penting bahwa produk pijat mencakup:

1. asam hialuronat;
2. kolagen dengan elastin;
3. ramuan obat dengan sifat anti-edema dan anti-inflamasi;
4. ekstrak rumput laut, kastanye kuda;
5. kafein;
6. vitamin E

Salep memiliki semua khasiat yang diperlukan untuk melawan pembengkakan pada kaki dan mengobati wasir - salep dengan cepat meningkatkan mikrosirkulasi darah dan elastisitas pembuluh darah.

Penting untuk diingat bahwa produk tersebut harus diaplikasikan dengan hati-hati pada kelopak mata dan dalam jumlah minimal, karena ada kemungkinan besar merusak selaput lendir mata.

Menggunakan alat pijat

Pemijat sangat menyederhanakan proses pemijatan dan memungkinkan Anda mencapai hasil maksimal dengan memberikan efek komprehensif pada dermis.

Gezatone iSee 208

Perangkat ini memiliki efek akupunktur pada kulit, memperbaiki kondisinya dan memulihkan penglihatan. Ini adalah topeng dengan tongkat karet yang mulai bergetar pada titik-titik yang diperlukan. Waktu prosedur dipilih secara independen. Untuk mencapai hasil yang diinginkan, 5 menit setiap hari sudah cukup.

Penggunaan perangkat ini dikontraindikasikan pada kasus tekanan darah rendah, peradangan kulit, dan glaukoma.

ANGIN Gezatone

Tersedia dalam bentuk masker yang memiliki efek kompleks. Pijat 10 menit setiap hari saja sudah menghilangkan sakit kepala, sakit gigi, kantung mata, dan masalah kulit lainnya.

Gezatone Mini angkat Mata m809

Perangkat ini dibedakan dengan adanya rol bergetar, yang memungkinkan Anda memijat kedua kelopak mata, menghilangkan kejang, kerutan, bengkak, dan lingkaran. Ada juga saturasi kulit yang lebih dalam dengan produk kosmetik yang dipilih, peningkatan aliran darah dan metabolisme.

Mata yang sehat

Alat tersebut terdiri dari kacamata khusus dengan jari-jari yang dipijat yang dapat menyentuh area mata dengan lembut. Untuk mendapatkan efek yang menguntungkan, penggunaan lima menit setiap hari sudah cukup.

Pijat Perawatan Mata T-017

26 rol masker merawat dermis wajah dengan hati-hati. Perangkat ini membantu memulihkan kesehatan sistem peredaran darah dan menghilangkan kemacetan. Kursus terapeutik – 1 bulan, 2 prosedur setiap hari.

Mata Aksioma Yamaguchi

Bukan masker termurah, namun berkat banyaknya pilihan mode, masker ini memberikan hasil paling efektif.

Vzor KZ 0009

Perangkat paling hemat di antara model yang disajikan. Menghasilkan pijatan paru-paru yang menenangkan, meningkatkan sirkulasi darah. Obat terbaik untuk mengatasi pembengkakan pada orang yang aktivitasnya berhubungan dengan peningkatan kelelahan mata.

Kacamata pijat Fitstudio

Kacamata Cina dengan mode kecil, memiliki 22 jari pijat. Membantu meningkatkan kesehatan kulit dan penglihatan.

Tidak disarankan untuk memulai pijat mata sendiri tanpa pelatihan sebelumnya atau mengunjungi dokter spesialis. Lebih baik membiasakan diri Anda dengan fitur pijat manual terlebih dahulu. Jika memungkinkan, lebih baik membeli perangkat khusus untuk prosedur ini. Mereka lebih efektif, tetapi juga memiliki sejumlah kontraindikasi.

Bengkak di bawah mata bisa disebabkan oleh kurang tidur dan kurang tidur, gangguan proses metabolisme tubuh, manifestasi rasa lelah dan sakit. Untuk menghilangkan pembengkakan dan mengembalikan elastisitas dan kekencangan kulit, digunakan teknik pijat drainase limfatik. Prosedur sederhana dan efektif dapat dilakukan baik di salon maupun di rumah tanpa adanya kontraindikasi.

Efek pijat drainase limfatik

Drainase limfatik adalah prosedur yang bertujuan untuk mengaktifkan dan menormalkan pergerakan getah bening. Gangguan aliran getah bening menyebabkan penyumbatan pembuluh darah, yang memicu penumpukan kelebihan cairan di jaringan, munculnya pembengkakan, edema, dan kulit pucat. Efek mekanis pada kulit meningkatkan aliran getah bening, menghilangkan penyempitan pembuluh darah, sehingga menghilangkan racun, memar dan kerutan, serta pembengkakan secara alami.

Pijat secara teratur juga akan membantu mengatasi insomnia dan efek stres. Setelah pijatan di sekitar mata:

1. Regenerasi jaringan membaik;
2. Produksi kolagen meningkat;
3. Metabolisme pada tingkat sel meningkat;
4. Tingkat keparahan kendurnya kelopak mata atas berkurang;
5. Pembengkakan kelopak mata berkurang;
6. Kerutan ekspresi hilang
7. Kantong dan memar di bawah mata hilang;
8. Memperbaiki warna dan kondisi kulit;
9. Sebagai hasil dari tindakan pemijatan, saraf optik menjadi rileks, yang menyebabkan peningkatan penglihatan;
10. Meningkatkan suasana hati;
11. Sakit kepala berkurang.

Jika Anda memijat tidak hanya area mata, tetapi seluruh wajah, Anda dapat mengurangi lipatan nasolabial dan kerutan dalam.

Pijat drainase limfatik memungkinkan Anda menghilangkan pipi kendur, bengkak pada wajah, dan dikombinasikan dengan senam, meningkatkan penglihatan dan membuat mata lebih ekspresif.

Mekanisme pengaruh pijatan

Efektivitas pijatan dijelaskan oleh pengaruhnya terhadap otot dan kulit subkutan. Jenis dampak pertama adalah neuro-refleks. Selama sesi, ujung saraf yang terletak di kulit, pembuluh darah dan otot distimulasi. Iritasi mereka menyebabkan munculnya impuls menuju otak. Mereka memprovokasi aktivasi proses regenerasi di jaringan.

Efek humoral menyebabkan produksi zat penting bagi kesehatan: histamin dan asetilkolin. Mereka masuk ke keadaan bebas, dengan cepat diserap ke dalam darah dan menyebar ke seluruh organ dan jaringan. Histamin memperbaiki kondisi pembuluh darah dan mempercepat proses metabolisme, dan asetilkolin meningkatkan fungsi sistem saraf, tonus pembuluh darah, jaringan otot, dan organ dalam.

Tindakan mekanis menghilangkan kemacetan, memperbaiki pernapasan dan kondisi kulit, elastisitas dan kekencangan jaringan otot.

Indikasi dan Kontraindikasi

Pijat drainase limfatik pada area mata dianjurkan untuk:

1. Kelelahan kronis;
2. Terlalu banyak pekerjaan;
3. Masalah tidur;
4. Pembengkakan, termasuk. setelah Botox dan prosedur kosmetik lainnya;
5. Lingkaran hitam di bawah mata;
6. kelemahan kulit;
7. Perubahan kulit terkait usia;
8. Sirkulasi darah lambat.

Sesi pijat aman, tetapi memiliki beberapa kontraindikasi:

1. Cacat mental;
2. Penyakit pada selaput lendir mata;
3. Kelainan kulit pada area pengobatan;
4. Onkologi.

Jika Anda menderita pilek, tekanan darah tinggi, atau suhu tubuh tinggi, sebaiknya konsultasikan dengan dokter sebelum sesi. Pijat drainase limfatik perangkat keras yang digunakan oleh ahli kosmetik di salon memerlukan konsultasi terlebih dahulu dengan dokter kulit dan dokter mata.

Seberapa sering saya harus menggunakannya?

Anda dapat menghilangkan kantung di bawah mata menggunakan pijat drainase limfatik manual dan perangkat keras. Metode yang lebih sederhana adalah manual, tersedia bahkan untuk digunakan di rumah. Perangkat keras tidak hanya membutuhkan keahlian khusus, tetapi juga peralatan mahal.

Terlepas dari jenis pijatannya, sesi pemeliharaan dapat dimulai sejak usia 20-25 tahun. Pada usia ini kerutan wajah pertama kali muncul, terjadi penurunan produksi kolagen secara bertahap dan memburuknya kondisi kulit. Area sekitar mata adalah area pertama yang menunjukkan perubahan terkait usia karena kaya akan serat kolagen. Mereka mudah meregang, membentuk kerutan wajah.

Pijat wajah drainase limfatik harus dilakukan setiap hari sampai hasil yang diinginkan tercapai. Setiap sesi berlangsung dari 10 hingga 30 menit. Prosedur dilakukan pada pagi hari. Sesi pijat pemeliharaan dapat dilakukan setiap 3-4 hari sekali.

Teknik dan teknik pijat

Teknik pijat utama untuk pembengkakan adalah menepuk, membelai, dan memijat dalam-dalam. Pijat anti-edema perlu dimulai dengan membersihkan kulit dengan air misel, menggunakan scrub, gel, atau sabun cuci muka. Kemudian Anda bisa mengoleskan masker pelembab, serum atau minyak kosmetik.

Serangkaian latihan dasar

Ada beberapa teknik pijat. Yang pertama mencakup tujuh perangkat latihan. Saat bekerja, semua gerakan di sepanjang kelopak mata atas dimulai dari sudut dalam hingga sudut luar. Kelopak mata bagian bawah diperlakukan dengan cara yang sama.

Dengan menggunakan bantalan jari telunjuk dan jari tengah, lakukan gerakan ringan di sudut luar mata searah jarum jam. Untuk setiap mata - 10-12 repetisi. Dengan menggunakan jari yang sama, berikan tekanan ringan pada kelopak mata bawah dan atas, hati-hati jangan sampai menggeser kulit. Lakukan 5 kali pengulangan. Untuk latihan selanjutnya, Anda perlu mengoleskan minyak atau krim tambahan untuk melindungi kulit dari kemerahan. Dengan menggunakan ujung 4 jari, tekan terlebih dahulu pada kelopak mata atas lalu pada kelopak mata bawah. Setiap penekanan berlangsung sekitar 15 detik. Setelah itu, ketuk perlahan dengan ujung jari Anda selama 3-5 detik.

Selanjutnya, letakkan jari telunjuk Anda di sudut luar mata pada pelipis sehingga kuku menghadap pelipis. Jari diputar - kuku menghadap hidung. Gerakannya harus lambat dan memakan waktu 15 hingga 18 detik. Bergerak dari saluran air mata di sekitar mata dengan bantalan jari telunjuk berlawanan arah jarum jam dengan tekanan sedang. Lakukan 6-7 repetisi. Dengan menggunakan ujung jari tengah, tekan 10 kali pada titik dekat saluran air mata, lalu gerakkan ke sekeliling mata. Selesaikan latihan dengan menekan sudut mata dekat pangkal hidung.

Dengan menggunakan ujung jari, kelilingi seluruh area otot orbicularis, mulai dari pelipis dan tepi bawah rongga mata, termasuk area di atas alis dan tepi atas mata. Akhiri dengan gerakan mengetuk ringan.

Serangkaian latihan diselesaikan dengan mencuci dengan air dingin dan hangat.

Kompleks drainase limfatik Tibet

Tutup mata rapat-rapat selama 2-3 detik, rilekskan otot mata. Buka kelopak mata Anda, lihat ke atas. Tahan selama sekitar 60 detik dan rileks. Latihan selanjutnya adalah menutup mata dan menekan ujung jari telunjuk pada bola mata. Ulangi dari 12 hingga 16 penekanan. Tanpa membuka mata, tekan jari Anda ke kelopak mata. Pandangan batin diarahkan ke atas. Jari-jari meniru gerakan mengangkat kelopak mata. Ulangi latihan ini 8-11 kali.

Jari manis diletakkan di sudut mata bagian dalam. Perlahan gerakkan jari searah jarum jam. Selesaikan latihan dengan berkedip cepat selama 30 detik. Jumlah pengulangan yang disarankan adalah 6.

Latihan terakhir - jari tengah membuat 10 tekanan ringan di sudut luar mata, melewati kelopak mata bawah dan membuat 10 tekanan di pangkal hidung. Setelah kompleks, pencucian kontras juga dianjurkan.

Pijat dengan sendok

Untuk melakukannya, Anda membutuhkan sendok makan biasa, yang sudah didinginkan sebelumnya. Oleskan krim berlemak apa pun ke perangkat dingin. Sendok diletakkan pada alur nasolakrimalis dan dilakukan gerakan zigzag ke arah pelipis. Tekan beberapa kali pada area pelipis, lalu pindah ke telinga.

Setiap gerakan pijatan diulangi 3-5 kali.

Latihan Tao

Latihan sederhana ini melibatkan pemberian tekanan ringan hanya dengan menggunakan bantalan jari pada kulit di sekitar mata, dimulai dari tepi luar. Anda perlu membuat 7-8 lingkaran penuh dengan jari Anda. Gerakan mengelus dilakukan searah jarum jam dan berlawanan arah jarum jam dengan tekanan sedang, diakhiri dengan tepukan ringan.

Kompleks anti-edema pagi hari

Pijatannya cepat dan efektif. Dimulai dengan mengidentifikasi poin-poin utama:

1. Yang pertama terletak di tengah lesung pipit dagu;
2. Yang kedua ada di tuberkulum pipi;
3. Yang ketiga berada pada jarak dua jari di atas alis.

Titik-titik ini dikerjakan satu per satu sehingga jari-jari menggambar bintang di wajahnya.

Tekan ujung jari tengah ke sudut luar mata dan gerakkan ke pangkal hidung. Lakukan gerakan menggosok dan mengetuk ringan di bawah alis, mulai dari pangkal hidung hingga pelipis. Kemudian kerjakan area di atas alis, gerakkan ke arah pangkal hidung. Dan dari sana kembali ke sudut mata bagian dalam sepanjang tepi kelopak mata bawah. Semua gerakan dilakukan dengan tekanan ringan.

Latihan ini diulangi tiga kali. Setelah selesai, disarankan untuk mengoleskan infus peterseli ke kelopak mata - ini akan menyegarkan kulit dan mengisinya dengan nutrisi penting.

Pijat mata secara teratur di rumah akan mengurangi jumlah kerutan atau mencegah munculnya kerutan.

Selama prosedur, disarankan untuk menggunakan krim mata khusus dan melakukan semua gerakan dengan sangat hati-hati. Kulit di sekitar mata sensitif, dan tekanan yang tidak hati-hati dapat menyebabkan memar dan memar. Kelopak mata bagian atas dapat dirawat dengan dampak yang lebih kuat dibandingkan bagian bawah. Jika dilakukan dengan benar, hasil pijatan pertama akan terlihat setelah 10-12 prosedur.

Pembengkakan sering terjadi baik pada wanita maupun pria. Bengkak bisa terjadi akibat kurang tidur, terlalu banyak minum cairan sebelum tidur, penyakit ginjal, dan sejumlah penyakit lainnya.

Jika tidak ada masalah kesehatan yang serius, maka pijatan khusus akan membantu menghilangkan kelemahan yang tidak menyenangkan seperti pembengkakan.

Informasi apa yang akan Anda temukan:

Melakukan pijatan untuk pembengkakan di rumah

Pijat wajah secara teratur membantu meningkatkan hemodinamik dan aliran getah bening, merangsang aktivitas sel dan meningkatkan kekencangan otot-otot wajah. Berkat khasiat ini, pijatan efektif menghilangkan pembengkakan. Durasi prosedurnya adalah 15-20 menit, waktu tidak menjadi masalah.

Metode pijat drainase limfatik

Pijat drainase limfatik dilakukan setiap 2 hari sekali.

1. Oleskan krim atau minyak khusus untuk pijatan pada kulit wajah dan leher;
2. dengan mudah menelusuri leher dengan ujung jari Anda dari bawah ke atas;
3. Kami melakukan gerakan membelai, lalu menggosok, berpindah dari dagu ke daun telinga;
4. pindah ke sudut bibir dan pijat garis menuju pelipis;
5. setelah itu kita berpindah dari sayap hidung ke tengah dahi, lalu ke pelipis dari garis alis;
6. pijat pelipis dari bawah ke atas.

akupresur

Pijat akupresur dan drainase limfatik

Jenis pijat ini dikenal juga dengan nama pijat Shiatsu. Ini dianggap paling efektif melawan edema.

1. Oleskan 3 jari pada garis alis dan tekan selama 7 detik;
2. tekan di area sudut mata dengan dua jari, coba lakukan gerakan ke atas;
3. Dengan menggunakan 2 jari, tekan sebanyak 3 kali selama tidak lebih dari 3 detik pada area sudut mata bagian dalam.

Pijat untuk mengatasi bengkak di bawah mata

Pijat untuk mengatasi bengkak di bawah mata sangatlah sederhana

Pijat terhadap bengkak di bawah mata sangat sederhana untuk dilakukan dan dilakukan sebagai berikut.

1. celupkan ujung jari Anda ke dalam minyak zaitun, lalu buat garis dari sudut dalam mata ke sudut luar;
2. menutup kelopak mata, kami melakukan gerakan mengetuknya;
3. Kami memegang jari kami di kelopak mata dan mencoba membuka mata;
4. Kami menutup mata dan sedikit menarik kelopak mata ke belakang dengan jari.

Pijat untuk mengatasi pembengkakan di tulang pipi

Pijat wajah untuk penampilan tulang pipi

Pijat dengan sendok

Pijat menggunakan sendok akan membantu menghilangkan bengkak pada tulang pipi. Jenis pijatan ini juga mengencangkan kulit.

1. ambil 2 sendok logam dan dinginkan dengan cara merendamnya dalam air dingin, Anda juga bisa menyimpan peralatan makan di dalam wadah berisi es;
2. Dengan menggunakan sendok dingin, lakukan sentuhan usapan ringan, mulai dari pelipis hingga sayap hidung;
3. Jika sendok menjadi hangat, dinginkan kembali.

Pijat pembengkakan dengan jari

Pijatan untuk pembengkakan pada tulang pipi diawali dengan pengolesan krim khusus pada kulit. Gerakan pijatan dilakukan hanya dengan ujung jari dengan menggunakan sentuhan ringan.

Cara memijat:

1. Kita mulai memijat dengan mengetukkan jari kita pada area sekitar mata dan tulang pipi, bergerak dari sudut dalam mata ke luar;
2. Di bawah kelopak mata bawah dan di tulang pipi, ketukan diulangi sebanyak 2 kali, pijat hingga krim terserap seluruhnya ke dalam kulit.

Teknik pijat anti kerut

Pijat anti kerut

Pertama, Anda perlu menyeka kulit dengan kapas yang dibasahi tonik kosmetik, lalu mengoleskan krim dengan gerakan memutar ke kulit.

Diketahui bahwa di salon kecantikan, bedak digunakan sebagai pengganti krim untuk pijat plastik. Hal ini diperlukan jika terjadi iritasi atau pigmentasi pada kulit.

Setelah mengoleskan krim, Anda perlu duduk beberapa saat tanpa melakukan apa pun agar otot-otot wajah benar-benar rileks. Kita menghangatkan telapak tangan dengan sering menggosokkannya.

Kami melakukan gerakan pijatan dengan frekuensi 8–10 kali. Prosedurnya tidak boleh memakan waktu lebih dari 10-15 menit. Anda bisa melakukan pijat wajah dengan tangan sendiri setiap hari selama dua minggu.

Pijat kosmetik untuk kerutan dilakukan secara bertahap: dahi, sekitar mata, lipatan nasolabial, dagu, pipi.

Pijat melawan kerutan vertikal di dahi:

1. Letakkan jari Anda di tengah dahi Anda. Kita mulai menekan kulit dengan ujung jari kita, menggambar garis dari tengah dahi ke pelipis;
2. lalu dari pelipis kita pindahkan kembali ke tengah dahi, tapi tanpa menekan. Kami mengulangi gerakan pijatan 10 kali.

Pijat melawan kerutan di sekitar mata:

1. Kami meletakkan jari telunjuk kami di kedua sisi pangkal hidung, kelopak mata tertutup. Dengan menekan secara bergantian, kami menggerakkan ujung jari kami dari pangkal hidung ke tepi alis. Jika terjadi pembengkakan pada kelopak mata, pijatan akan membantu menghilangkan akumulasi kelembapan;
2. jika Anda memijat lembut area di belakang lobus secara berkala, Anda dapat mencegah kemacetan - penyebab umum terbentuknya kantung di bawah mata;
3. tekan dengan kekuatan yang sama sepanjang garis dari sudut luar mata ke tengah telinga. Kami ulangi tekanan di sepanjang garis antara titik di sudut mata dan ujung atas telinga.

Pijat melawan pembentukan lipatan nasolabial

Letakkan 2 jari pada area lipatan nasolabial dan tekan beberapa kali.

Pijat melawan kerutan di area dagu:

1. tekan dengan ibu jari dengan gerakan memutar di area dagu;
2. melakukan gerakan membelai dari tengah dagu hingga telinga;
3. Kami menopang dagu dengan pergelangan tangan yang ditekuk sehingga bantalan jari berada di dekat telinga, dan memijat rahang bawah dengan hati-hati dari samping dan bawah dengan jari.

Pijat pipi anti kerut:

1. Kami melakukan pukulan ringan di area pipi dengan ujung empat jari;
2. Kami membuat guratan melengkung ke arah telinga dan leher;
3. membusungkan pipi, usap kulit pipi secara melingkar dari sudut mulut hingga pelipis.

Video: pijat wajah dengan sendok untuk pembengkakan - efeknya dalam beberapa hari

>