Nicholas Perricone cara menghilangkan kerutan baca online gratis

Ada banyak resep kecantikan di Internet yang “menjamin” seorang wanita memiliki kulit mulus dan lembut, menghilangkan jerawat dan munculnya rona merah di pipinya. Namun tidak semuanya benar-benar berfungsi. Wilayah keindahan, tidak seperti wilayah kehidupan manusia lainnya, dikaitkan dengan sejumlah besar mitos dan kesalahpahaman. Itulah mengapa sangat penting ketika memilih resep “awet muda” berikutnya untuk mendengarkan pendapat para ahli – ilmuwan, dokter, dan spesialis gaya hidup sehat.

Amerika yang terkenal dokter kulit dan ahli gizi Dr. Nicholas Perricone - salah satu diantara mereka. Dia mengabdikan sebagian besar hidupnya untuk mempelajari mekanisme penuaan tubuh manusia dan perpanjangan masa muda. Nasihat apa yang bisa dia berikan kepada seorang wanita saat ini, dari puncak pengalamannya selama bertahun-tahun? Kesalahan apa yang dilakukan oleh kaum hawa ketika mencoba melestarikan dan meningkatkan apa yang diberikan alam kepada mereka?

Anda meremehkan gaya hidup sehat

Kecantikan dan gaya hidup sehat merupakan konsep yang tidak dapat dipisahkan. Tanpa memperhatikan dasar-dasar nutrisi yang tepat, aktivitas fisik yang teratur dan menghentikan kebiasaan buruk, masa muda yang sehat dan penuaan aktif tidak mungkin terjadi.

Latihan meditasi menurunkan tingkat hormon stres dalam tubuh, yang pada gilirannya mengendalikan radikal bebas. Semakin rendah konsentrasinya dalam tubuh, semakin sehat dan cantik kulit wanita.

Anda menggunakan terlalu banyak riasan

Kebanyakan wanita menggunakan setidaknya dua hingga tiga lusin produk perawatan kulit untuk merawat wajah dan tubuhnya. Tak perlu dikatakan lagi, ini banyak. Untuk memastikan kulit Anda tidak membutuhkan apapun, tidak memerlukan kumpulan krim, masker, patch dan serum. Cukup dengan mengambil seperlunya saja dan menggunakannya secara rutin.

Apakah Anda menggunakan sikat pijat wajah?

Industri kecantikan menawarkan banyak produk perawatan wajah dan tubuh kepada wanita, namun tidak semuanya aman. Beberapa perangkat rumah yang dirancang untuk menggantikan perawatan salon bisa lebih berbahaya daripada manfaatnya. Oleh karena itu, ahli kosmetik tidak menyetujui penggunaan photoepilator kompak, mesoscooter, dan sikat wajah elektrik di rumah. Seorang profesional memiliki alat yang lebih andal di gudang senjatanya, tetapi alat tersebut tidak akan membantu pemilik yang tidak berpengalaman.

Kecantikan Anda adalah hasil suntikan Botox

Apakah suntikan Botox dalam tata rias merupakan manfaat atau risiko masih menjadi “rebutan” di antara dokter dan ahli kosmetik. Semakin banyak ahli yang berpendapat bahwa metode peremajaan ini harus digunakan dengan sangat hati-hati ketika semua metode lainnya belum memberikan hasil yang diharapkan. Suntikan botoks belum cukup dipelajari, dan para ilmuwan tidak mengetahui cara kerjanya dalam jangka panjang. Ya, sulit dipercaya, tetapi penelitian terus berlanjut!

Anda terlalu terobsesi dengan riasan

Jika Anda tidak merawat wajah dan tubuh dengan baik, kurang tidur dan menjalani gaya hidup yang kurang gerak, cepat atau lambat akan muncul tanda-tanda kelelahan di wajah, kerutan di sudut mata, dan perubahan warna biru langsung di bawahnya. mereka. Tentu saja, Anda ingin menyembunyikan tanda-tanda usia, dan tindakan paling sederhana adalah penggunaan kosmetik secara bebas. Namun apakah kecantikan layak dikorbankan? Akankah riasan benar-benar memperbaiki segalanya?

Beberapa sapuan korektor wajah, lapisan alas bedak tebal di atasnya, lalu beberapa sapuan bedak dan terakhir perona pipi untuk “wajah segar”. Selain itu, maskara, eye shadow, produk alis dan lipstik. Untuk mengatur aksen, diperlukan highlighter, dan concealer banyak dibutuhkan dalam teknik contouring. Riasan remaja memerlukan penggunaan produk dalam jumlah besar, tetapi kecil kemungkinannya akan membuat Anda lebih muda.

Pola makan Anda tidak seimbang, Anda minum sedikit air

Nutrisi yang tepat merupakan alat ampuh untuk menjaga kecantikan wanita. Saat ini, ahli gizi sedang mengembangkan seluruh sistem untuk mencegah penuaan dini, menghilangkan jerawat dan ketidaksempurnaan kulit lainnya. Dan selalu menjadi dasar dan faktor utama dari setiap menu adalah air bersih.

Kecantikan sejati selalu sejalan dengan kesehatan. Dengarkan rekomendasi dokter kulit terkenal, tingkatkan hidup Anda, dan perubahan menyenangkan tidak akan membuat Anda menunggu.

Jika kamu sudah jauh lewat..., jangan kira keretamu sudah berangkat. Di usia 40, 50, bahkan 60 tahun, Anda bisa memiliki kulit yang sehat, kencang, dan bebas kerut. Anda akan yakin akan hal ini dengan membaca kutipan dari buku luar biasa “How to Get Rid of Wrinkles” oleh Profesor Nicholas Perricone dari Yale Medical University, dan tidak pernah terpikir oleh Anda untuk menjalani operasi plastik. Untuk menjaga kulit tetap elastis dan awet muda, Anda perlu memperhatikan anjuran dokter tentang cara menggunakan kosmetik yang benar yang mengandung: vitamin C dan E, asam alfa-lipoat; gizi DMEA (dimetilaminoetanol); asam alfa hidroksil dan asam beta hidroksil. Mengikuti nasihatnya akan memberi Anda kecantikan dan awet muda.

Bab 1

Kulit cantik seumur hidup

Kulit keriput dan kendur bukanlah akibat penuaan yang tidak bisa dihindari. Ini adalah penyakit yang bisa Anda atasi. Anda dapat tampil terbaik, merasakan yang terbaik, dan menikmati kulit cantik serta kesehatan prima sepanjang hidup Anda jika Anda mulai mengambil tindakan sekarang. Dan Anda tidak perlu melakukan operasi plastik mahal, yang sangat menyerang tubuh.

Melalui penelitian ilmiah selama dua puluh tahun, saya telah menemukan cara yang benar-benar revolusioner dan alami untuk mencegah tanda-tanda penuaan yang memanfaatkan nutrisi paling kuat dari alam untuk bekerja pada kulit Anda.

Dalam praktik dermatologi saya di Connecticut, saya menggunakan kosmetik untuk mengatasi berbagai masalah, mulai dari jerawat, pigmentasi tidak merata, lingkaran hitam dan corak kulit yang buruk hingga garis-garis halus, kulit kendur dan kendur - masalah yang sering muncul seiring bertambahnya usia. Ratusan pasien datang kepada saya dari berbagai lapisan masyarakat dan profesi, remaja dan kakek-nenek, pendatang baru dan selebriti. Saya bangga mereka semua selalu memberi saya hasil yang baik. Ini juga tersedia untuk Anda. Dengan mengikuti instruksi saya, Anda dapat menikmati kulit halus, berkilau, dan awet muda di usia empat puluhan, lima puluhan, enam puluhan, dan seterusnya.

Tentu saja, kecantikan kulit wajah dan tubuh dimulai dari kesehatan yang baik dari dalam. Coba pikirkan, pernahkah Anda bertemu dengan orang sakit yang berkulit mulus dan berpenampilan mempesona? Tentu tidak. Kulit halus tidak dijual dalam botol toko obat. Dan meskipun kulit Anda mungkin merespons perawatan dan perhatian yang Anda berikan dari luar dalam bentuk krim, gel, dan sabun lembut, kulit Anda akan lebih menderita akibat kerusakan dari dalam jika Anda kurang tidur. , merokok atau minum terlalu banyak, minum terlalu banyak alkohol, pola makan yang buruk dan tidak mengonsumsi vitamin esensial, termasuk A, C dan E.

Lanjutan: Kulit cantik seumur hidup. bagian 2

Jika Anda menyukai artikel ini, bagikan dengan teman Anda

—Kategori

1. Buku Teks LiRu (7)
2. DURA LEX, SED LEX (4)
3. Buku Audio Online (1)
4. Hidangan panggang (1)
5. Video (43)
6. Camilan (28)
7. Memanggang (37)
8. Galina Grossmann Peremajaan dan penurunan berat badan. Video. (71)
9. Senam wajah (11)
10. Senam, Bodyflex, Oxysize (26)
11. Hari Kemenangan (1)
12. KONSPIRASI (14)
13. Kesehatan dan Kecantikan (60)
14. Ide rumah (1)
15. IDE MUSIM (4)
16. Petunjuk untuk peralatan rumah tangga (0)
17. bioskop (1)
18. Bulan (1)
19. Sihir, Ritual (43)
20. riasan (1)
21. Mamatov. Kesehatan (19)
22. Masker wajah (5)
23. MASAKAN DAGING (38)
24. hati (6)
25. Minuman (2)
26. Pengobatan tradisional (3)
27. Suasana hati Sytin (8)
28. Berita (1)
29. Tahun Baru! (18)
30. Oke, sHUMOron (5)
31. Kartu pos, gambar (1)
32. oh, pola makan. (tigapuluh)
33. Ortodoksi (1)
34. Kalender ortodoks (2)
35. aplikasi (0)
36. Burung (8)
37. bermacam-macam (19)
38. resep (101)
39. ikan (2)
40. Ikan (4)
41. salad (24)
42. simoron (13)
43. saus (5)
44. pertunjukan, balet (4)
45. Uni Soviet (5)
46. adonan (9)
47. kue (17)
48. dekorasi hidangan (4)
49. Perhiasan manik-manik (2)
50. Pelajaran gaya (2)
51. photoshop (0)
52. menjahit (11)
53. e-book (9)

—Aplikasi

1. Kartu posKatalog kartu pos terlahir kembali untuk semua kesempatan
2. Program tvJadwal TV mingguan yang nyaman disediakan oleh Akado TV Guide.
3. DindingDinding: buku tamu mini, memungkinkan pengunjung buku harian Anda meninggalkan pesan untuk Anda. Agar pesan muncul di profil Anda, Anda harus pergi ke dinding Anda dan klik tombol "Perbarui".
4. TorrNADO - pelacak torrent untuk blogTorrNADO - pelacak torrent untuk blog
5. Selalu siap sediatidak ada analog ^_^ Memungkinkan Anda memasukkan panel dengan kode Html arbitrer ke dalam profil Anda. Anda dapat menempatkan spanduk, counter, dll di sana

—Cari berdasarkan buku harian

—Berlangganan melalui email

—Statistik

Senin, 03 Februari 2014 02:04 + mengutip buku

Saya mengenal alpha-lipoic/thioctic acid (ALA) setelah membaca buku terlaris Nicholas Perricone “How to Get Rid of Wrinkles,” yang saya rekomendasikan untuk dibaca setiap wanita.

Menurut pendapat penulis dan hasil penelitian jangka panjang, asam dapat memberikan keajaiban pada kulit.

Aksi asam alfa lipoat

Asam alfa lipoat memiliki sifat unik dalam mempengaruhi metabolisme. Pada orang yang menua, sel mengalami metabolisme yang lebih lambat, sehingga produksi energi menurun. Hal ini pada gilirannya mengurangi kemampuan untuk pulih. ALA menyebabkan sel menghasilkan lebih banyak energi dan memperbaiki dirinya sendiri.
Asam alfa lipoat larut dalam air dan lemak dan merupakan antioksidan kuat.
Asam alfa lipoat membantu vitamin A dan C menekan radikal bebas.
Asam alfa lipoat tidak memiliki efek samping. Dalam kasus yang sangat jarang terjadi, reaksi alergi dapat terjadi.
Asam alfa lipoat mencegah gula menempel pada kolagen (gula, dengan menempel pada kolagen, merusak kulit, menyebabkan hilangnya kelenturan dan elastisitas).
Dr Nicholas Perricone menguji asam alfa-lipoat pada sukarelawan - mengoleskan larutan ALA 1% ke wajah dalam bentuk lotion. Apakah hasilnya sungguh menarik?

Dalam 20 menit - pembengkakan di bawah mata berkurang, warna kulit membaik dan kelopak mata yang kendur mengencang
setelah 2 minggu - pori-pori menyempit, kulit menjadi lebih cerah, lingkaran hitam di bawah mata berkurang 2 kali lipat, kelopak mata yang kendur mengencang.
setelah 3 bulan – kulit menjadi seperti porselen, kerutan halus menjadi halus, bekas luka berkurang, dan rosacea hilang.
Berdasarkan hasil pengujian, Nicholas Perricone menyarankan penggunaan ALA dalam kasus berikut:

kerutan halus
lingkaran, memar dan bengkak di bawah mata
pori-pori membesar
pasca-jerawat
kulit kusam dengan warna kuning
Asam alfa lipoat dapat dibeli di apotik, nama obat :

Berlisi, Lipamida; Asam lipoat, Octolipen, Thiogamma, Asam tioktik, Thioctacid, Thiolepta, Espa-lipon.
Pilihan untuk menggunakan ALA di Rusia

Sebagai masker malam dengan minyak segera sebelum digunakan. Jangan memanaskan minyak.
Menggunakan Thiogamma sebagai tonik malam hari setelah mencuci, membersihkan dan sebelum mengoleskan krim [Larutan dalam botol 50 ml. mengandung 1,2% ALA. Harga sebotol sekitar 200 rubel. Sebagai perbandingan, harga obat dalam ampul adalah sekitar 1.500 rubel].
Informasi penting