Nicholas Perricone hogyan lehet megszabadulni a ráncoktól online olvasható ingyen

Az interneten számos szépségápolási recept található, amely „garantálja” egy nőnek a sima és bársonyos bőrt, megszabadul a pattanásoktól és a pír megjelenésétől az arcán. De valójában nem mindegyik működik. A szépség területe, mint az emberi élet egyetlen más területe sem, rengeteg mítoszhoz és tévhithez kapcsolódik. Ezért olyan fontos az „örök fiatalság” következő receptjének kiválasztásakor, hogy meghallgassuk a szakértők – tudósok, orvosok és egészséges életmód specialistái – véleményét.

Híres amerikai bőrgyógyász és táplálkozási szakértő Dr. Nicholas Perricone - egyikük. Élete nagy részét az emberi test öregedésének és a fiatalság meghosszabbításának mechanizmusainak tanulmányozásának szentelte. Mit tanácsolhat most egy nőnek, sokéves tapasztalata magaslatán? Milyen hibákat követnek el a szép nem képviselői, amikor megpróbálják megőrizni és növelni azt, amit maga a természet adott nekik?

Ön alábecsüli az egészséges életmódot

A szépség és az egészséges életmód elválaszthatatlan fogalmak. A megfelelő táplálkozás, a rendszeres testmozgás és a rossz szokások feladása nélkül az egészséges fiatalság és az aktív öregedés lehetetlen.

A meditáció gyakorlása csökkenti a stresszhormonok szintjét a szervezetben, ami viszont szabályozza a szabad gyököket. Minél alacsonyabb az utóbbi koncentrációja a szervezetben, annál egészségesebb és szebb egy nő bőre.

Túl sok sminket használsz

A legtöbb nő legalább két-három tucat bőrápoló terméket használ arcának és testének ápolására. Mondanom sem kell, ez sok. Annak érdekében, hogy bőrének ne legyen szüksége semmire, nincs szüksége krémek, maszkok, tapaszok és szérumok gyűjteményére. Elég, ha csak annyit vesz, amire szüksége van, és rendszeresen használja.

Használsz arcmasszázs ecsetet?

A szépségipar számos arc- és testápoló terméket kínál a nőknek, de nem mindegyik biztonságos. Egyes otthoni eszközök, amelyeket a szalonkezelések helyettesítésére terveztek, több kárt okozhatnak, mint hasznot. Így a kozmetikusok nem helyeslik a kompakt fotoepilátorok, mezoscooterek és elektromos arckefék otthoni használatát. A szakembernek megbízhatóbb eszközei vannak az arzenáljában, de ezek nem segítenek a tapasztalatlan tulajdonosnak.

A szépséged a Botox injekciók eredménye

Az, hogy a Botox injekciók a kozmetológiában előnyt jelentenek-e vagy kockázatot jelentenek-e, még mindig „vita tárgya” az orvosok és a kozmetikusok körében. Egyre több szakember gondolja úgy, hogy ezt a fiatalítási módszert nagyon óvatosan kell alkalmazni, ha minden más módszer nem hozta meg a várt eredményt. A Botox injekciókat nem vizsgálták eléggé, és a tudósok nem tudják, hogyan működnek hosszú távon. Igen, nehéz elhinni, de a kutatás folytatódik!

Túlságosan a smink megszállottja vagy

Ha nem ápolod megfelelően arcod és tested, keveset alszol és mozgásszegény életmódot folytatsz, előbb-utóbb a fáradtság jelei jelennek meg az arcodon, ráncok jelennek meg a szemed sarkában, és közvetlenül alatta kék elszíneződés. őket. Természetesen az öregedés jeleit el akarod majd rejteni, és a legegyszerűbb intézkedés a liberális kozmetikumhasználat. De megér-e a szépség ilyen áldozatokat? A smink tényleg mindent megold?

Néhány mozdulat arckorrekció, vastag alapozóréteg a tetejére, majd néhány púder, végül pirosító a „friss arcért”. Ezen kívül szempillaspirál, szemhéjfesték, szemöldöktermék és rúzs. Az akcentusok meghatározásához highlighterekre van szükség, a kontúrozási technikában pedig a korrektorokra van igény. Az ifjúsági smink hatalmas mennyiségű terméket igényel, de nem valószínű, hogy fiatalabbá tesz.

Nem kiegyensúlyozott az étrended, kevés vizet iszol

A megfelelő táplálkozás hatékony eszköz a nő szépségének megőrzéséhez. Napjainkban a táplálkozási szakemberek egész rendszereket fejlesztenek ki, hogy megakadályozzák a korai öregedést, megszabaduljanak a pattanásoktól és más bőrhibáktól. És mindig minden menü alapja és fő tényezője a tiszta víz.

Az igazi szépség mindig együtt jár az egészséggel. Hallgassa meg egy híres bőrgyógyász ajánlásait, javítsa életét, és a kellemes változások nem fognak várakozni.

Ha már túl van..., ne gondolja, hogy a vonata elment. 40, 50, sőt 60 évesen is egészséges, feszes, ránctalan bőröd lehet. Erről meggyőződhet, ha elolvas egy részletet Nicholas Perricone Yale Orvostudományi Egyetem professzorának „Hogyan lehet megszabadulni a ráncoktól” című csodálatos könyvéből, és eszébe sem jut, hogy plasztikai műtéten essen át. A rugalmas, fiatalos bőr megőrzéséhez meg kell hallgatnia orvosa ajánlásait a következőket tartalmazó kozmetikumok megfelelő használatára vonatkozóan: C- és E-vitamin, alfa-liponsav; tápláló DMAE (dimetil-amino-etanol); alfa-hidroxil- és béta-hidroxil-savak. Tanácsait követve szépséget és el nem múló fiatalságot szerezhet.

1. fejezet

Gyönyörű bőr egy életre

A ráncos, megereszkedett bőr nem az öregedés elkerülhetetlen következménye. Ez egy olyan betegség, amelyet legyőzhet. A legjobban nézhet ki, a legjobban érezheti magát, és egész életében gyönyörű bőrt és kiváló egészséget élvezhet, ha most elkezd cselekedni. És nem kell drága plasztikai műtétekhez folyamodnia, amelyek durván behatolnak a szervezetbe.

Húsz év tudományos kutatás során felfedeztem egy igazán forradalmi, teljesen természetes módszert az öregedés jeleinek megelőzésére, amely a természet legerősebb tápanyagait a bőr szolgálatába állítja.

Connecticuti bőrgyógyászati ​​praxisomban kozmetikumokat használok különféle problémák kezelésére, kezdve a pattanásoktól, az egyenetlen pigmentációtól, a sötét karikáktól és a rossz arcszíntől a finom ráncokig, a megereszkedett és megereszkedett bőrig – ezek a problémák gyakran az életkorral együtt járnak. Betegek százai fordulnak hozzám az élet minden területéről és minden szakmáról, tinédzserek és nagyszülők, újoncok és hírességek. Büszke vagyok rá, hogy mindig jó eredménnyel hagynak el engem. Ez is elérhető az Ön számára. Ha követi az utasításaimat, sima, fényes, fiatalos bőrt élvezhet negyvenes, ötvenes, hatvanas éveiben és azon túl is.

Természetesen az arc és a test szép bőre a belső egészséggel kezdődik. Gondolj csak bele, találkoztál már beteg, hibátlan arcbőrű és káprázatos külsővel? Természetesen nem. A finom bőrt nem árulják drogériás üvegekben. És bár a bőre reagálhat arra a törődésre és odafigyelésre, amit kívülről pazarol rá krémek, zselék és enyhe szappanok formájában, sokkal jobban megszenvedi a belülről okozott károkat, ha nem alszik eleget. , dohányzik vagy túl sokat iszik Túl sok alkoholt fogyaszt, rosszul eszik és nem szedi a nélkülözhetetlen vitaminokat, köztük az A-, C- és E-vitamint.

Folytatás: Gyönyörű bőr egy életre. 2. rész

Ha tetszett a cikk, oszd meg barátaiddal

—Kategóriák

1. LiRu tankönyv (7)
2. DURA LEX, SED LEX (4)
3. Hangoskönyvek online (1)
4. Grillezett ételek (1)
5. Videók (43)
6. Csemege (28)
7. Sütés (37)
8. Galina Grossmann.Fiatalítás és fogyás. Videó. (71)
9. Arctorna (11)
10. Torna, Bodyflex, Oxysize (26)
11. A győzelem napja (1)
12. ÖSSZESSZESÉSEK (14)
13. Egészség és szépség (60)
14. Otthoni ötletek (1)
15. ÉVAD ÖTLET (4)
16. Útmutató a háztartási gépekhez (0)
17. mozi (1)
18. Hold (1)
19. Varázslat, rituálék (43)
20. smink (1)
21. Mamatov. Wellness (19)
22. Maszkok (5)
23. HÚSÉTELEK (38)
24. máj (6)
25. Italok (2)
26. Népi gyógyászat (3)
27. Sytin hangulatai (8)
28. Hírek (1)
29. Újév! (18)
30. OK, sHUMORon (5)
31. Képeslapok, képek (1)
32. ó, diéta. (harminc)
33. ortodoxia (1)
34. Ortodox naptár (2)
35. alkalmazás (0)
36. madár (8)
37. vegyes (19)
38. receptek (101)
39. hal (2)
40. hal (4)
41. saláták (24)
42. simoron (13)
43. szószok (5)
44. előadások, balett (4)
45. Szovjetunió (5)
46. tészta (9)
47. sütemények (17)
48. edények díszítése (4)
49. Gyöngyös ékszer (2)
50. Stílusleckék (2)
51. Photoshop (0)
52. varrás (11)
53. e-könyvek (9)

—Alkalmazások

1. KépeslapokÚjjászületett képeslapkatalógus minden alkalomra
2. TV programAz Akado TV Guide által biztosított kényelmes heti TV-műsor.
3. FalFal: mini vendégkönyv, lehetővé teszi, hogy a naplód látogatói üzeneteket hagyjanak neked. Ahhoz, hogy az üzenetek megjelenjenek a profilodon, fel kell lépned a falra, és rá kell kattintanod a "Frissítés" gombra.
4. TorrNADO - torrentkövető blogokhozTorrNADO - torrentkövető blogokhoz
5. Mindig kéznél vannincsenek analógok ^_^ Lehetővé teszi egy tetszőleges HTML-kóddal rendelkező panel beillesztését a profiljába. Ott lehet elhelyezni bannereket, pultokat stb

—Keresés napló alapján

—Előfizetés e-mailben

—Statisztika

2014. február 03., hétfő 02:04 + idézni a könyvet

Az alfa-lipon/tioktinsavval (ALA) azután ismerkedtem meg, hogy elolvastam Nicholas Perricone „Hogyan lehet megszabadulni a ráncoktól” című bestsellerét, amelyet minden nőnek ajánlok elolvasásra.

A szerző véleménye és a hosszú távú kutatások eredményei szerint a sav csodákra képes a bőrrel.

Az alfa-liponsav hatása

Az alfa-liponsav egyedülálló tulajdonsággal rendelkezik, hogy befolyásolja az anyagcserét. Idősödő emberben a sejt lassabb anyagcserét tapasztal, így csökken az energiatermelés. Ez viszont csökkenti a helyreállítási képességet. Az ALA hatására a sejt több energiát termel és helyreállítja magát.
Az alfa-liponsav vízben és zsírban oldódik, és erős antioxidáns.
Az alfa-liponsav segít az A- és C-vitaminnak elnyomni a szabad gyököket.
Az alfa-liponsavnak nincs mellékhatása. Nagyon ritka esetekben allergiás reakciók léphetnek fel.
Az alfa-liponsav megakadályozza, hogy a cukor a kollagénhez kapcsolódjon (a cukor a kollagénhez kötődve károsítja a bőrt, ami elveszíti a rugalmasságot és rugalmasságot).
Dr. Nicholas Perricone önkénteseken tesztelte az alfa-liponsavat – 1%-os ALA-oldatot kenve az arcra krém formájában. Valóban érdekesek az eredmények?

20 percen belül - csökken a szem alatti duzzanat, javul az arcszín, és a megereszkedett szemhéjak feszesebbek
2 hét után - a pórusok szűkülnek, az arcszín világosabb lesz, a szem alatti sötét karikák 2-szeresére csökkennek, a megereszkedett szemhéjak feszesebbek.
3 hónap után – a bőr porcelánná válik, a finom ráncok kisimulnak, a hegek csökkennek, a rosacea megszűnik.
A vizsgálati eredmények alapján Nicholas Perricone az ALA használatát javasolta a következő esetekben:

finom ráncok
karikák, zúzódások és duzzanat a szem alatt
kitágult pórusok
akne utáni
fakó bőr sárga árnyalattal
Az alfa-liponsav gyógyszertárban vásárolható meg, gyógyszernevek:

Berlition, lipamid; Liponsav, Octolipen, Thiogamma, Tioktsav, Thioctacid, Thiolepta, Espa-lipon.
Az ALA használatának lehetőségei Oroszországban

Esti maszkként olajjal közvetlenül használat előtt. Ne melegítse fel az olajat.
A Tiogamma használata esti tonikként mosás, tisztítás és krém felvitele előtt [Oldat 50 ml-es flakonban. 1,2% ALA-t tartalmaz. Egy palack ára körülbelül 200 rubel. Összehasonlításképpen, a gyógyszer ára ampullákban körülbelül 1500 rubel].
Fontos információ