Ruslana Pysanka memutuskan untuk menurunkan berat badan di depan umum

Aktris terkenal Ukraina memutuskan untuk mengubah hidupnya secara radikal dan menurunkan berat badan. Ruslana akhirnya membuat keputusan ini untuk dirinya sendiri dan tidak dapat ditarik kembali, dan agar tidak bisa mundur, sang bintang meluncurkan blog videonya di Internet.

Semua orang sudah lama mengetahui bahwa Ruslana Pysanka bukanlah pendukung tren fesyen dalam isu sosok perempuan asketis: “Saya bisa menambah atau mengurangi berat badan, tapi yang terpenting adalah menjaga perasaan bahwa saya cantik.” Prinsip inilah yang membantunya mencapai kesuksesan di panggung besar dan bisnis pertunjukan.

Pengalaman Ruslana dalam menurunkan berat badan berlebih cukup luas dan bervariasi: beberapa percobaan cukup berhasil, namun masing-masing tidak sistematis dan situasional. Pada saat Ruslana tidak lagi merasa nyaman dengan berat badan tertentu, dia melelahkan dirinya dengan diet, meningkatkan aktivitas fisik, dan mencoba berbagai metode yang tidak konvensional.

Kali ini, aktris tersebut memutuskan untuk mengubah kebiasaan makannya untuk selamanya, meningkatkan mobilitasnya dan menjalani proses penurunan berat badan dengan penuh tanggung jawab.

“Yang utama adalah menurunkan berat badan secara komprehensif. Jika Anda hanya melakukan diet, tidak akan terjadi apa-apa. Penting untuk meningkatkan mobilitas dan menjaga tubuh, menjaga pola makan, dan tidak makan berlebihan di malam hari,” Ruslana Pysanka berbagi pemikirannya.

Untuk mendapatkan dukungan dari para penggemarnya dan masyarakat umum, Ruslana memutuskan untuk mempublikasikan proses penurunan berat badan. Dia mengundang semua orang untuk bergabung dengannya dan mengubah hidup mereka bersama.

“Mari kita anggap vlog ini sebagai eksperimen. Saya tidak yakin apakah ini akan mudah atau sulit, menarik atau membosankan, tapi saya tahu pasti bahwa tujuan saya adalah menurunkan setidaknya 10 kilogram. Ini akan menjadi tahap pertama dalam hidup baruku. “Dan lihat sendiri hasilnya!” desak Ruslana.

Cara Ruslana Pysanka menurunkan berat badannya bisa Anda ikuti di website strunka.com atau langsung di channel YouTube-nya, serta ikuti juga beritanya di WANT.