Ruslana Pysanka ha deciso di perdere peso pubblicamente

La famosa attrice ucraina ha deciso di cambiare radicalmente la sua vita e di perdere peso. Ruslana ha preso questa decisione da sola in modo definitivo e irrevocabile e, per non potersi ritirare, la star ha lanciato il suo video blog su Internet.

Tutti sanno da tempo che Ruslana Pysanka non era una sostenitrice delle tendenze della moda in materia di figure femminili ascetiche: "Posso ingrassare o perdere peso, ma la cosa più importante è mantenere la sensazione di essere una bellezza". È stato questo principio che l'ha aiutata a raggiungere il successo sul grande palco e nel mondo dello spettacolo.

L’esperienza di Ruslana nella perdita di peso in eccesso è piuttosto ampia e varia: diversi studi hanno avuto un discreto successo, ma ognuno di essi era non sistematico e situazionale. Nel momento in cui Ruslana ha smesso di sentirsi a proprio agio con un peso particolare, si è esaurita con diete, ha aumentato l'attività fisica e ha provato vari metodi non convenzionali.

Questa volta, l'attrice ha deciso di cambiare una volta per tutte le sue abitudini alimentari, aumentare la sua mobilità e affrontare il processo di perdita di peso con piena responsabilità.

“La cosa principale è perdere peso in modo completo. Se ti metti a dieta non succederà nulla. È necessario aumentare la mobilità e prendersi cura del proprio corpo, osservare la dieta e non mangiare troppo di notte", condivide i suoi pensieri Ruslana Pysanka.

È stato per ottenere il sostegno dei suoi fan e del pubblico in generale che Ruslana ha deciso di rendere pubblico il processo di perdita di peso. Invita tutti a unirsi a lei e cambiare le loro vite insieme.

“Consideriamo questo vlog un esperimento. Non sono sicuro se sarà facile o difficile, interessante o noioso, ma so per certo che il mio obiettivo è perdere almeno 10 chilogrammi. Questa sarà la prima tappa della mia nuova vita. "E guarda tu stesso il risultato!", esorta Ruslana.

Potete seguire come Ruslana Pysanka sta perdendo peso sul sito strunka.com o direttamente sul suo canale YouTube, e seguire le notizie anche su WANT.