Ruslana Pysanka decidiu perder peso publicamente

A famosa atriz ucraniana decidiu mudar radicalmente de vida e perder peso. Ruslana tomou essa decisão por si mesma de forma definitiva e irrevogável e, para não poder recuar, a estrela lançou seu videoblog na Internet.

Todos sabem há muito tempo que Ruslana Pysanka não apoiava as tendências da moda na questão das figuras femininas ascéticas: “Posso ganhar ou perder peso, mas o mais importante é manter a sensação de que sou uma beleza”. Foi esse princípio que a ajudou a alcançar o sucesso no grande palco e no show business.

A experiência de Ruslana na perda do excesso de peso é bastante ampla e variada: vários ensaios foram bastante bem-sucedidos, mas cada um deles foi assistemático e situacional. No momento em que Ruslana deixou de se sentir confortável com um determinado peso, ela se exauriu com dietas, aumentou a atividade física e tentou vários métodos não convencionais.

Desta vez, a atriz decidiu mudar de vez os hábitos alimentares, aumentar a mobilidade e abordar o processo de emagrecimento com total responsabilidade.

“O principal é perder peso de forma abrangente. Se você apenas fizer dieta, nada acontecerá. É preciso aumentar a mobilidade e cuidar do corpo, cuidar da alimentação e não comer demais à noite”, comenta Ruslana Pysanka.

Foi para conseguir o apoio dos seus fãs e do público em geral que Ruslana decidiu tornar público o processo de perda de peso. Ela convida todos a se juntarem a ela e mudarem suas vidas juntos.

“Vamos considerar este vlog uma experiência. Não tenho certeza se será fácil ou difícil, interessante ou chato, mas tenho certeza que meu objetivo é perder pelo menos 10 quilos. Esta será a primeira etapa da minha nova vida. “E veja você mesmo o resultado!”, insiste Ruslana.

Você pode acompanhar como Ruslana Pysanka está perdendo peso no site strunka.com ou diretamente em seu canal no YouTube, e também acompanhar as novidades no WANT.