Pola makan orang Barat menyebabkan kematian dini

Selama penelitian, para ilmuwan menemukan bahwa orang-orang yang tidak mematuhi rekomendasi diet AISP dan mengikuti diet “tipe Barat”, yaitu. Mengonsumsi banyak gorengan dan makanan manis meningkatkan risiko kematian dini dua kali lipat.

Ilmuwan Perancis dari Inserm Medical Institute di Montpellier (kelompok yang dipimpin oleh Dr. T. Akbarali) melakukan penelitian skala besar dan sampai pada kesimpulan bahwa gaya makan Barat, dengan dominasi lemak dan gula yang tinggi, sangat berbahaya. bagi tubuh manusia dan bahkan dapat menyebabkan kematian dini.

Sebuah penelitian di Perancis mengamati korelasi antara penuaan fisik dan nutrisi. Sampelnya terdiri dari hampir 5 ribu pasien - 1.575 perempuan dan 3.775 laki-laki. Para ilmuwan mempelajari rekam medis mereka dari tahun 1980 hingga 2009 untuk menentukan sifat penyakit mereka dan menentukan tingkat kematian mereka.

Studi ini menemukan bahwa orang yang tidak mematuhi rekomendasi pola makan AIDS dan lebih menyukai pola makan “Barat” (banyak makanan manis, daging goreng, daging merah, biji-bijian olahan, produk susu tinggi lemak, dan makanan olahan) meningkatkan risiko kematian dini sebesar dua kali lipat.kali.

Ilmuwan Perancis telah menyimpulkan bahwa pola makan Barat yang tinggi lemak dan gula sangat berbahaya bagi tubuh manusia dan dapat menyebabkan kematian dini.

Sumber: moneyjournal.ru