Batı diyetleri erken ölüme yol açıyor

Araştırma sırasında bilim insanları, AISP'nin beslenme tavsiyelerine uymayan ve "Batı tipi" diyetleri takip eden kişilerin, yani. Çok fazla kızarmış ve tatlı yiyecek yemek, erken ölüm riskini ikiye katladı.

Montpellier'deki Inserm Tıp Enstitüsü'nden Fransız bilim adamları (Dr. T. Akbarali liderliğindeki bir grup) geniş çaplı bir çalışma yürüttüler ve yüksek yağ ve şeker ağırlıklı Batı tarzı beslenmenin son derece tehlikeli olduğu sonucuna vardılar. insan vücudu için ve hatta erken ölüme yol açabilir.

Fransa'da yapılan bir araştırma, fiziksel yaşlanma ile beslenme arasındaki ilişkiye baktı. Örneklem yaklaşık 5 bin hastadan oluşuyordu - 1575 kadın ve 3775 erkek. Bilim insanları, hastalıklarının doğasını ve ölüm oranlarını belirlemek için 1980'den 2009'a kadar tıbbi kayıtlarını inceledi.

Çalışma, AIDS diyeti önerilerine uymayan ve "Batılı" bir diyeti (bol miktarda tatlı, kızarmış et, kırmızı et, rafine tahıllar, yüksek yağlı süt ürünleri ve işlenmiş gıdalar) tercih eden kişilerin erken ölüm riskini artırdığını ortaya çıkardı. iki kat.

Fransız bilim insanları, yağ ve şeker oranı yüksek Batı tarzı beslenmenin insan vücudu için çok tehlikeli olduğu ve erken ölüme yol açabileceği sonucuna vardı.

Kaynak: moneyjournal.ru