Fenomena yang disebabkan oleh tidur dan terjaga

Tidur sangat mirip dengan istirahat, dan terjaga sangat mirip dengan gerakan, tetapi kedua keadaan tersebut juga memiliki karakteristiknya masing-masing yang perlu kita pertimbangkan.

Kami mengatakan: tidur memperkuat semua kekuatan alam, mempertahankan kehangatan bawaan, dan melemahkan kekuatan spiritual, melembabkan dan mengendurkan saluran pneuma spiritual; zat pneuma menjadi keruh di saluran ini, dan partikel terlarutnya tertahan di sana. Namun, tidur menghilangkan semua jenis kelelahan dan memperlambat evakuasi berlebihan; faktanya adalah bahwa gerakan meningkatkan fluiditas benda yang mampu mengalir, kecuali benda yang berada di dekat kulit; Tidur kadang malah membantu mengeluarkannya, menjaga kehangatan di dalam dan menyalurkan nutrisi ke dalam tubuh sehingga apa yang dekat dengan kulit mengalir ke arahnya dan apa yang jauh darinya tetap dipertahankan. Namun, terjaga lebih efektif dalam hal ini, meskipun tidur membuat Anda lebih banyak berkeringat daripada tetap terjaga. Faktanya adalah bahwa tidur menyebabkan keringat dengan menangkap seluruh cairan, dan bukan dengan mudah larut secara terus-menerus. Barangsiapa sering berkeringat dalam mimpi tanpa sebab lain, berarti ia kenyang dengan makanan sehingga tidak sanggup menanggungnya. Jika tidur mendapati materi siap dicerna atau dimatangkan, ia mengubahnya menjadi sari darah dan memanaskannya. Panas menyebar ke seluruh tubuh, dan tubuh menjadi hangat karena kehangatan bawaannya. Jika tidur menemukan cairan empedu panas dan berlangsung lama, maka tubuh menjadi hangat karena kehangatan asing. Ketika tidur menemukan kekosongan, ia mendinginkan tubuh dengan melarutkan cairan, dan jika ia menemukan cairan yang tidak mematuhi kekuatan pencernaan, ia mendinginkannya dengan menyebarkannya.

Kewaspadaan menghasilkan tindakan-tindakan yang merupakan kebalikan dari semua ini, namun bila menjadi berlebihan, hal ini merusak sifat otak, menyebabkan kekeringan tertentu, dan melemahkannya, sehingga menimbulkan kegilaan; penjagaan yang terlalu lama akan membakar cairan dan menyebabkan penyakit akut.

Dan tidur berlebihan menghasilkan kebalikan dari semua ini. Hal ini menimbulkan kelesuan kekuatan mental, kebodohan otak dan penyakit flu, dan ini terjadi karena tidur menghalangi larutnya cairan. Terjaga meningkatkan nafsu makan dan rasa lapar, karena melarutkan materi dan melemahkan pencernaan, sehingga mengurangi kekuatan pencernaan. Terlempar di tempat tidur antara terjaga dan tidur adalah kondisi terburuk.

Ciri utama keadaan tidur adalah kehangatan dalam tidur masuk ke dalam, dan dingin keluar; oleh karena itu manusia membutuhkan penutup untuk seluruh anggota tubuhnya, yang tidak diperlukan untuk orang yang terjaga. Dalam buku-buku berikut ini Anda akan menemukan banyak pembahasan tentang pengaruh tidur dan keadaan yang berhubungan dengan tidur.