Yuxu və oyaqlığın səbəb olduğu hadisələr

Yuxu istirahətə çox bənzəyir, oyaqlıq isə hərəkətə çox bənzəyir, lakin hər iki vəziyyətin, əlavə olaraq, nəzərə almalı olduğumuz öz xüsusiyyətləri var.

Biz deyirik: yuxu bütün təbii qüvvələri gücləndirir, fitri istiliyi saxlayır və mənəvi qüvvələri zəiflədir, ruhi pnevmanın keçidlərini nəmləndirir və rahatlaşdırır; bu keçidlərdə pnevmatik maddə buludlu olur və onun həll olunan hissəcikləri orada saxlanılır. Bununla belə, yuxu bütün növ yorğunluğu aradan qaldırır və həddindən artıq evakuasiyanı gecikdirir; fakt budur ki, hərəkət dəriyə yaxın olanlar istisna olmaqla, axmağa qadir olan maddələrin axıcılığını artırır; yuxu hətta bəzən onu xaric etməyə kömək edir, içindəki istiliyi saxlayır və qidaları bədəndə paylayır ki, dəriyə yaxın olanlar ona tərəf qaçsın və ondan uzaq olanlar saxlanılsın. Ancaq yuxu oyaq qalmaqdan daha çox tərlətsə də, oyaq olmaq bu baxımdan daha təsirlidir. Məsələ burasındadır ki, yuxu daim asan həll olunmaqla deyil, şirələri tamamilə tutaraq tərə səbəb olur. Kim yuxuda başqa bir səbəb olmadan tez-tez tərləyirsə, o, o qədər yeməklə dolu olduğuna, dözə bilməyəcəyinə işarədir. Yuxu maddəni həzm olunmağa və ya yetişməyə hazır görərsə, onu qan mahiyyətinə çevirir və qızdırır. İstilik bütün bədənə yayılır və bədən fitri istilikdən isinir. Yuxu isti öd şirələri tapırsa və uzun müddət davam edərsə, bədən kənar istilikdən istiləşir. Yuxu boşluq tapdıqda şirələri həll edərək bədəni sərinləşdirir, həzm qüvvəsinə tabe olmayan şirələr tapdıqda isə yayaraq sərinləşdirir.

Oyanıqlıq bütün bunların əksi olan hərəkətlər əmələ gətirir, lakin həddindən artıq olduqda beynin təbiətini korlayır, ona müəyyən bir quruluq verir və onu zəiflədir, dəlilik yaradır; Həddindən artıq uzun mühafizə şirələri yandırır və kəskin xəstəliklərə səbəb olur.

Həddindən artıq yuxu isə bütün bunların əksini yaradır. Bu, zehni gücün süstlüyünə, beynin kütlüyünə və soyuqdəymə xəstəliklərinə səbəb olur və bu, yuxunun şirələrin həllinə mane olması səbəbindən baş verir. Oyanıqlıq iştahı və aclığı artırır, çünki maddələri həll edir və həzmi zəiflədir, həzm gücünü azaldır. Oyanıqlıq və yuxu arasında çarpayıya atılmaq bütün şərtlərin ən pisidir.

Yuxu vəziyyətinin üstünlük təşkil edən xüsusiyyəti odur ki, yuxuda istilik içəriyə doğru gedir, soyuq isə çölə çıxır; buna görə də insanların bütün üzvləri üçün örtüyə ehtiyacı var, oyaq olan şəxs üçün bu lazım deyil. Aşağıdakı kitablarda yuxunun təsiri və yuxu ilə bağlı hallar haqqında çoxlu müzakirələr tapa bilərsiniz.