수면과 각성으로 인한 현상

수면은 휴식과 매우 유사하고 각성 상태는 움직임과 매우 유사하지만 두 상태 모두 고려해야 할 고유한 특성을 가지고 있습니다.

우리는 다음과 같이 말합니다. 수면은 모든 자연적인 힘을 강화하고 타고난 따뜻함을 유지하며 영적인 힘을 약화시켜 영적 뉴마의 통로를 촉촉하게 하고 이완시킵니다. 뉴마 물질은 이 통로에서 흐려지고 용해성 입자가 거기에 유지됩니다. 그러나 수면은 모든 유형의 피로를 제거하고 과도한 대피를 지연시킵니다. 사실은 피부 근처에 있는 물질을 제외하고 움직임이 흐르는 물질의 유동성을 증가시킨다는 것입니다. 수면은 때때로 그것을 배출하는 데 도움이 되며, 내부의 따뜻함을 유지하고 몸에 영양분을 분배하여 피부에 가까운 것은 몸쪽으로 돌진하고 멀리 있는 것은 유지되도록 합니다. 그러나 이 점에서는 깨어 있는 것이 더 효과적이지만, 잠을 자면 깨어 있는 것보다 땀을 더 많이 흘리게 됩니다. 사실 수면은 지속적으로 쉽게 용해되는 것이 아니라 주스를 완전히 포착하여 땀을 유발합니다. 다른 이유없이 꿈에서 자주 땀을 흘리는 사람은 음식이 너무 많아서 견딜 수 없다는 뜻입니다. 잠이 소화되거나 익을 준비가 된 물질을 발견하면 그것을 혈액의 본질로 바꾸고 가열합니다. 열은 몸 전체로 분산되고, 몸은 본연의 따뜻함으로 따뜻해집니다. 잠이 뜨거운 담즙을 발견하고 오랫동안 지속되면 몸은 외부 따뜻함으로 인해 따뜻해집니다. 잠은 공허함을 발견하면 즙을 녹여 몸을 식히고, 소화력에 따르지 않는 즙을 발견하면 퍼뜨려 몸을 식힌다.

깨어 있음은 이 모든 것과 반대되는 행동을 낳지만, 그것이 과도해지면 뇌의 본성을 망치고 어느 정도 건조하게 만들고 약화시켜 광기를 낳습니다. 지나치게 긴 철야는 주스를 태우고 급성 질병을 유발합니다.

그리고 과도한 수면은 이 모든 것과 정반대의 결과를 낳습니다. 정신력이 나 빠지고, 뇌가 둔해지고, 냉병이 생기는데, 이는 잠이 즙의 용해를 방해하기 때문이다. 각성 상태는 물질을 용해시키고 소화력을 약화시켜 소화력을 감소시키기 때문에 식욕과 배고픔을 증가시킵니다. 각성 상태와 수면 사이에 침대에 누워 있는 것은 모든 상태 중 최악입니다.

수면 상태의 주된 특성은 수면 중 따뜻함이 안으로 들어가고 차가움이 밖으로 나온다는 것입니다. 그러므로 사람들은 몸 전체를 덮을 덮개가 필요하지만, 깨어 있는 사람에게는 덮개가 필요하지 않습니다. 다음 책에서는 수면의 영향과 수면과 관련된 상황에 대한 많은 논의를 찾을 수 있습니다.