Φαινόμενα που προκαλούνται από τον ύπνο και την εγρήγορση

Ο ύπνος μοιάζει πολύ με την ανάπαυση και η εγρήγορση μοιάζει πολύ με την κίνηση, αλλά και οι δύο καταστάσεις, επιπλέον, έχουν τα δικά τους χαρακτηριστικά που πρέπει να λάβουμε υπόψη.

Λέμε: ο ύπνος ενισχύει όλες τις φυσικές δυνάμεις, διατηρώντας την έμφυτη ζεστασιά και αποδυναμώνει τις πνευματικές δυνάμεις, υγράνοντας και χαλαρώνοντας τα περάσματα του πνευματικού πνεύματος. η πνευμονική ουσία γίνεται θολή σε αυτές τις διόδους και τα διαλυτά της σωματίδια διατηρούνται εκεί. Ωστόσο, ο ύπνος εξαλείφει κάθε είδους κόπωση και καθυστερεί την υπερβολική εκκένωση. Το γεγονός είναι ότι η κίνηση αυξάνει τη ρευστότητα των ουσιών που μπορούν να ρέουν, εκτός από εκείνα που βρίσκονται κοντά στο δέρμα. Ο ύπνος μερικές φορές βοηθάει ακόμη και στην αποβολή του, διατηρώντας τη ζεστασιά μέσα και διανέμοντας θρεπτικά συστατικά στο σώμα, έτσι ώστε ό,τι βρίσκεται κοντά στο δέρμα να σπεύδει προς το μέρος του και ό,τι είναι μακριά του να διατηρείται. Ωστόσο, το να είσαι ξύπνιος είναι πιο αποτελεσματικό από αυτή την άποψη, αν και ο ύπνος σε κάνει να ιδρώνεις περισσότερο από το να μένεις ξύπνιος. Γεγονός είναι ότι ο ύπνος προκαλεί εφίδρωση αιχμαλωτίζοντας πλήρως τους χυμούς και όχι με συνεχή εύκολη διάλυση. Όποιος ιδρώνει συχνά στο όνειρο χωρίς άλλο λόγο σημαίνει ότι είναι τόσο γεμάτος φαγητό που δεν αντέχει. Εάν ο ύπνος βρίσκει την ύλη έτοιμη να χωνευτεί ή να ωριμάσει, τη μετατρέπει σε ουσία αίματος και τη θερμαίνει. Η θερμότητα διαχέεται σε όλο το σώμα και το σώμα ζεσταίνεται από την έμφυτη ζεστασιά του. Εάν ο ύπνος βρει ζεστούς χυμούς χολής και συνεχίσει για πολύ, τότε το σώμα ζεσταίνεται από την εξωτερική ζεστασιά. Όταν ο ύπνος βρίσκει κενό, δροσίζει το σώμα διαλύοντας τους χυμούς και αν βρει χυμούς που δεν υπακούουν στην πεπτική δύναμη, το δροσίζει απλώνοντάς τους.

Η εγρήγορση παράγει ενέργειες που είναι αντίθετες από όλα αυτά, αλλά όταν γίνεται υπερβολική, χαλάει τη φύση του εγκεφάλου, δίνοντάς του μια ορισμένη ξηρότητα και τον αποδυναμώνει, παράγοντας παραφροσύνη. Η υπερβολικά μεγάλη αγρυπνία καίει τους χυμούς και προκαλεί οξείες ασθένειες.

Και ο υπερβολικός ύπνος παράγει το αντίθετο από όλα αυτά. Προκαλεί νωθρότητα της πνευματικής δύναμης, θαμπάδα του εγκεφάλου και κρυολογήματα, και αυτό συμβαίνει γιατί ο ύπνος εμποδίζει τη διάλυση των χυμών. Η εγρήγορση αυξάνει την όρεξη και την πείνα, καθώς διαλύει την ύλη και αποδυναμώνει την πέψη, μειώνοντας την πεπτική δύναμη. Το να πετάς στο κρεβάτι μεταξύ της εγρήγορσης και του ύπνου είναι η χειρότερη από όλες τις συνθήκες.

Η κυρίαρχη ιδιότητα της κατάστασης ύπνου είναι ότι η ζεστασιά στον ύπνο πηγαίνει προς τα μέσα και το κρύο βγαίνει έξω. Ως εκ τούτου, οι άνθρωποι χρειάζονται ένα κάλυμμα για όλα τα μέλη τους, το οποίο δεν είναι απαραίτητο για το άτομο που ξυπνά. Στα βιβλία που ακολουθούν θα βρείτε πολλές συζητήσεις σχετικά με την επίδραση του ύπνου και τις συνθήκες που σχετίζονται με τον ύπνο.