Succo d'uva per ischemia: benefici per cuore e vasi sanguigni
Recentemente, sempre più medici e ricercatori prestano attenzione ai benefici del succo d'uva per la salute del cuore e dei vasi sanguigni. Inizialmente, le proprietà benefiche dell'uva interessavano in relazione al vino naturale, che a dosi moderate è considerato benefico per l'organismo. Tuttavia, recentemente gli scienziati francesi hanno scoperto che il problema non è nel vino stesso, ma negli acini dell'uva.
Si è scoperto che il normale succo d'uva non è inferiore al vino nelle sue proprietà benefiche. Inoltre, il succo d'uva non richiede le stesse restrizioni di consumo del vino. Il consumo regolare di succo d'uva può prevenire lo sviluppo della malattia coronarica e di altre malattie cardiovascolari.
Uno dei motivi principali per cui il succo d'uva fa bene al cuore e ai vasi sanguigni sono i polifenoli contenuti in alcuni vitigni. Queste sostanze impediscono al corpo di produrre una proteina che distrugge il muscolo cardiaco. I polifenoli aiutano anche a ridurre il colesterolo nel sangue e a prevenire la formazione di coaguli di sangue.
Non tutti i vitigni, però, apportano gli stessi benefici al cuore. I ricercatori continuano a determinare quali varietà di uva siano più efficaci nella lotta contro la malattia coronarica. Tuttavia, i medici ora raccomandano di bere succo d'uva nella quantità di almeno un bicchiere al giorno.
Si consiglia di utilizzare uva fresca fatta in casa, poiché le proprietà benefiche della bacca dipendono in gran parte dal metodo di lavorazione. Ad esempio, la produzione commerciale di succhi utilizza spesso conservanti e additivi che possono neutralizzare le proprietà benefiche dell’uva.
In conclusione, il succo d’uva è una bevanda sana e gustosa che può aiutare a proteggere il cuore e i vasi sanguigni da diverse malattie. Bere regolarmente succo d’uva può essere uno dei modi più semplici per mantenere la salute cardiovascolare.