Come trattare la pelle secca

LA PELLE RAPPRESENTA LA PRINCIPALE PROTEZIONE DEL NOSTRO CORPO DAGLI INFLUENTI ESTERNI. MA PURTROPPO QUESTO GUSCIO DI SALVATAGGIO È MOLTO VULNERABILE E RICHIEDE UN'ATTENTA CURA. SOPRATTUTTO DURANTE IL PERIODO FREDDO DELL'ANNO. SCOPRI PERCHÉ LA TUA PELLE SI SECCA E COME COMBATTERE LA SECCHEZZA SUBITO!

Non appena arriva il primo freddo, la nostra pelle diventa immediatamente secca, su di essa compaiono desquamazione e arrossamenti. Tuttavia, va notato che la causa della pelle secca e il verificarsi di sintomi simili possono non essere solo il maltempo.

PERCHÉ LA PELLE SI SECCA? E CHI È LA COLPA?

1. VENTO E BASSA UMIDITÀ. Questi fattori contribuiscono alla disidratazione della pelle. In inverno, l’aria secca nelle stanze dotate di condizionatori e stufe provoca ulteriori danni alla pelle.
2. CATTIVE ABITUDINI . Anche i bambini conoscono i pericoli del fumo e dell'alcol per l'organismo in generale e per lo stato della pelle in particolare.
3. IRRITANTI CHIMICI. L'uso frequente di prodotti chimici domestici porta al fatto che le sostanze in essi contenute distruggono il mantello idrolipidico della pelle.
4. ULTRAVIOLETTO. Esponendo la pelle ai raggi del sole, la sottoponiamo a seri test, anche in inverno: il processo di rinnovamento cellulare rallenta, lo strato superficiale dell'epidermide si ispessisce e la sua nutrizione viene interrotta, le manifestazioni del fotoinvecchiamento si intensificano.
5. CARENZA DI VITAMINE. Questo problema è particolarmente acuto nel periodo autunno-inverno, quando al nostro corpo mancano le vitamine liposolubili A, E e del gruppo B.
6. ETÀ . Con il passare degli anni la pelle perde umidità e diventa meno elastica e flaccida.
7. ORMONI. La pelle secca è uno dei segni caratteristici della menopausa. Durante la menopausa, la pelle inizia a invecchiare più rapidamente, diventa flaccida, più sottile e compaiono rughe pronunciate.
8. DIABETE. Per le persone affette da questa malattia, il problema della pelle secca è estremamente importante. Inoltre, la pelle con diabete diventa non solo secca, ma anche sottile, facilmente danneggiabile e richiede cure costanti, soprattutto nella zona dei piedi.
9. TIROIDE . I sintomi di alcune malattie della tiroide includono la pelle secca sulle ginocchia e sui gomiti. Gli ormoni tiroidei influenzano il tasso metabolico in tutto il corpo. Con la loro carenza, tutti i processi rallentano, inclusa la rigenerazione della pelle.
10. PRESPOSIZIONE GENETICA. La pelle secca, in generale o in aree specifiche del corpo, può essere ereditaria.

COME COMBATTERE LA PELLE SECCA? CONSERVARE L'UMIDITÀ

Un medico ti aiuterà a determinare la causa della pelle secca ed eliminarla. Ma è facile prendersi cura dell'elasticità della pelle da soli. Ecco i principi fondamentali di tale cura.

1. IDRATAZIONE. Le procedure devono essere eseguite la sera o un'ora prima di uscire. Utilizzare prodotti che contengano lecitina, collagene, acido ialuronico, propoli e vitamine. A proposito, puoi esagerare con l'idratazione. Il fatto è che l'uso eccessivo di creme idratanti può indebolire la capacità della pelle di trattenere l'umidità. Nota: se entro 20-30 minuti dall'applicazione della crema appare una sgradevole sensazione di secchezza e tensione, molto probabilmente è dovuta a una violazione della barriera idrolipidica. In questo caso, scegli una crema diversa dopo aver consultato un cosmetologo.
2. ATTEGGIAMENTO ATTENZIONE. La pelle secca richiede cure speciali: sostituisci gli scrub aggressivi con latte morbido o crema delicata. Dopo la doccia, assicurati di applicare una crema ricca sul tuo corpo. Quando si sceglie una crema per l'inverno, prestare attenzione alla sua composizione: è consigliabile che contenga burro di karitè o di avocado.
3. ESFOLIAZIONE. La rimozione obbligatoria delle particelle morte deve essere eseguita con grande cura. Poiché la pelle secca è più sottile e delicata, scegli prodotti a base di crema o olio.
4. NUTRIZIONE AGGIUNTIVA. Durante la stagione fredda la pelle deve essere ricca di sostanze utili. Si prega di notare che il prodotto cosmetico premuroso comprende vitamine A ed E, nonché oli essenziali: jojoba e cedro.
5. Il SALE DEL MAR MORTO è un metodo di trattamento non farmacologico. Sul mercato russo esiste un prodotto che contiene un livello estremamente elevato di minerali dell'acqua di mare sotto forma di gel: si tratta del gel di sale marino liquido TM Crystals Health (Crystals Health). L'effetto dell'uso di questo rimedio è molte volte maggiore dell'effetto curativo di fare un bagno con sale o nuotare nell'acqua di mare. Per sperimentare tutti i benefici di questo prodotto unico, applica semplicemente questo gel morbido come la seta sulla pelle umida e massaggia per 2-3 minuti per potenziarne l'effetto. Scegliendo la soluzione di gel salino già pronta TM Crystals Health, sentirai l'effetto terapeutico delle procedure termali marine a casa!

La pelle secca del viso (xerosi) provoca una sensazione di oppressione e disagio, soprattutto in inverno. Su tale derma compaiono spesso irritazioni e desquamazioni che causano prurito. Sebbene la pelle secca non sia un sintomo di una malattia grave, richiede comunque cure speciali, senza le quali le condizioni del derma si deterioreranno rapidamente. La pelle diventerà opaca e appariranno le prime rughe. Dopo aver studiato le principali cause della xerosi, puoi scegliere un trattamento efficace per l'epidermide.

Ci sono molte ragioni per la pelle secca del viso: dall'ereditarietà all'aria secca in ufficio. I principali includono quanto segue:

1. Cattiva alimentazione.
2. Mancanza di liquidi nel corpo.
3. Fare frequenti bagni o docce calde.
4. Aria secca (a causa dell'aria condizionata o del riscaldamento).
5. Cambiamenti climatici, spostamenti frequenti.
6. Carenza di peso corporeo, carenza di vitamine.
7. Fumo, alcol.
8. Prendere il sole sotto il sole attivo, visitare un solarium.
9. Uso frequente del computer (l'esposizione alle radiazioni elettromagnetiche danneggia la pelle).
10. Cosmetici decorativi di bassa qualità.
11. Metabolismo alterato.
12. Fattore ereditario.
13. Tendenza alle allergie e alle dermatiti.
14. Stress, sindrome da stanchezza cronica e depressione.
15. Malattie renali.
16. Cambiamenti ormonali nel corpo (gravidanza, adolescenza).
17. Usando il sapone.
18. Disturbi nel funzionamento delle ghiandole sebacee.
19. Diabete mellito e malattie dell'apparato digerente.

In alcuni casi, la secchezza dell'epidermide del viso e la comparsa di zone desquamate, arrossamenti e infiammazioni indicano una mancanza di vitamina A nel corpo. Questa sostanza è estremamente importante per proteggere l'intera pelle dagli influssi ambientali aggressivi. Per lo più le donne sono soggette a xerosi e desquamazione del derma, ma negli uomini la pelle ha proprietà sorprendenti per ripristinare la pelle secca.

I cosmetologi considerano il derma molto secco del viso un problema piuttosto serio e consigliano di idratarlo con prodotti professionali e di utilizzare ricette casalinghe per il trattamento ausiliario.

In cosmetologia per la xerosi vengono utilizzate varie procedure cosmetiche, tra cui:

1. pulizia del sale;
2. impacco caldo;
3. maschere al collagene;
4. peeling;
5. massaggio cosmetico;
6. biorivitalizzazione.

Durante la consultazione, il cosmetologo selezionerà individualmente le procedure e i farmaci necessari per il trattamento del derma secco del viso.

La pelle secca del viso e del corpo può essere idratata utilizzando vari gel, sieri e creme con effetto idratante.

I più popolari sono i prodotti contenenti acido ialuronico, che possono idratare intensamente la pelle, ad esempio la crema Novosvit Collagen e acido ialuronico (idrata in profondità l'epidermide e leviga le rughe sottili).

Anche i preparati con ceramidi, acidi grassi e fosfolipidi hanno ottime proprietà idratanti. Creando una barriera lipidica, tali prodotti trattengono l'umidità nella pelle e ne garantiscono il rinnovamento. Questi prodotti includono, ad esempio, Anne Marie Borlind Ceramide Crema fluida con ceramidi (aumenta la capacità del derma di trattenere l'umidità, leviga le rughe, adatta a tutti i tipi di epidermide), Dado Sens crema lenitiva per misure di emergenza (lenisce la pelle, combatte arrossamento e irritazione).

Se sulla pelle si manifestano arrossamenti e irritazioni è necessario utilizzare prodotti lenitivi, idratanti e lenitivi. In questo caso la detersione deve essere effettuata solo con delicatezza utilizzando prodotti appositi (latte, schiuma) per la pelle secca. Si consiglia di evitare lozioni e tonici contenenti alcol durante il trattamento perché seccano ancora di più la pelle.

Puoi sbarazzarti della pelle secca usando i seguenti cosmetici:

1. 1. Crema nutriente. Abbiamo bisogno di un prodotto di alta qualità che combini ingredienti naturali con nuove tecniche; solo lui può rimuovere efficacemente i sintomi dell'eccessiva secchezza dell'epidermide. Dovrebbe contenere i seguenti componenti specifici: vitamine A, B ed E, oli naturali, miele (un idratante naturale) e potassio (un componente importante per la pelle secca), ad esempio la crema nutriente Librederm Aevit.
2. 2. Maschere a base di collagene per viso, décolleté e collo. Una maschera al collagene placentare è un tovagliolo imbevuto di liquido con fori per labbra e occhi. Conservarlo per non più di 20 minuti; al termine della seduta di bellezza lavare viso e collo con acqua tiepida, ad esempio Floralis della serie Placental Skin renew Age figting.
3. 3. Idratanteolio. Questi estratti di piante naturali idratano efficacemente la pelle, donandole elasticità. Per le ragazze sotto i 25 anni, questa è un'ottima alternativa alle creme. Alcuni degli oli popolari sono: rosa (contenuto nella serie di cosmetici Roseof Bulgaria), mango (contenuto, ad esempio, nella serie My Wonder Balm Hello Yellow Face Cream di Miya Cosmetics).

In caso di secchezza eccessiva è efficace l'uso dell'olio di jojoba. È ricco di aminoacidi, beta-cheratine e vitamine. Con l'uso regolare normalizza il funzionamento delle ghiandole sebacee, idrata la pelle secca, creando su di essa un film protettivo. I cosmetologi consigliano di usarlo al posto della crema, applicandolo sulle zone squamose dell'epidermide prima di coricarsi fino alla completa scomparsa dei sintomi di secchezza e desquamazione.

Prima di andare a letto, assicurati di applicare una crema idratante con vitamine sull'epidermide del viso, preferibilmente con effetto di ripristino cellulare.

Per l'applicazione locale su zone particolarmente secche della pelle, si consiglia di utilizzare la crema Bepanten. Aumenta le capacità rigenerative della pelle, curandola dai danni e ripristina l'integrità dell'epidermide.

Se durante la stagione calda molti uomini possono trascurare la cura della pelle, considerandola una questione frivola, allora l'inverno trasforma questa attività da desiderabile a necessaria. L'aria fredda e il vento all'esterno, combinati con i radiatori caldi all'interno, seccano incredibilmente la pelle, tutti lo hanno sentito più di una volta. Se non vuoi avere la pelle screpolata e arrossata, soprattutto sul viso e sulle mani, dovresti abituarti ad alcune semplici regole di cura di te durante l'inverno. Prova ad usarli ogni giorno e vedrai subito la differenza!

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Come affrontare la pelle secca in inverno

Quindi, ecco 10 consigli per gli uomini su come evitare facilmente e indolore la pelle secca eccessiva durante l'inverno.

1. Fai una doccia calda (non calda!)

Tieni presente che in inverno è consigliabile fare una doccia calda, evitando l'acqua troppo calda. Se scegli una temperatura il più vicino possibile all'acqua bollente, lavi via dal tuo corpo lo strato idratante naturale, che aiuta a resistere all'aria fredda esterna.

Non è ovvio, ma è un dato di fatto: in inverno meglio non esagerare con la doccia calda

Inoltre, gli esperti dicono che le docce calde o fredde fanno bene ai muscoli, il che è particolarmente importante se ti alleni attivamente durante l'inverno.

2. Ridurre il tempo e il numero delle docce

In inverno è generalmente meglio non esagerare con i trattamenti idrici: fare la doccia una volta al giorno è l'ideale.

Naturalmente, se pratichi sport e conduci uno stile di vita attivo, una doccia al giorno potrebbe non essere sufficiente. In questo caso, cercate di lavarvi velocemente, perché una doccia lunga, anche molto calda, lava via troppo del nostro sebo protettivo naturale, lasciando la pelle indifesa dall'aria fredda esterna, che la rende secca e screpolata.

3. Utilizzare una doccia idratante e un gel detergente

Se hai la pelle secca che soffre le temperature fredde, il sapone normale può peggiorare notevolmente il problema. I dermatologi affermano all'unanimità che l'alcol e gli alcali contenuti nella maggior parte dei comuni detergenti per il corpo e per le mani causano irritazione alla pelle, particolarmente evidente in inverno.

Per ridurre il rischio di pelle secca, leggi le etichette del gel doccia

Se vuoi ridurre il rischio di problemi di pelle desquamata e arrossata, presta attenzione al tipo e alla composizione dei flaconi che acquisti al supermercato o in farmacia. In inverno è meglio scegliere un gel idratante o un gel crema. Inoltre, fai attenzione agli ingredienti: meno profumi, antibatterici, deodoranti e altri componenti difficili da leggere contengono, meglio è. Ha senso dare un'occhiata più da vicino ai cosmetici naturali, che hanno un effetto molto meno aggressivo sulla pelle.

4. Salta la spugna e il panno.

Molti uomini usano regolarmente una salvietta, come una volta gli ha insegnato la nonna durante l'infanzia. Infatti, a meno che non vi siate precedentemente rotolati per terra, questo dettaglio nella doccia è del tutto superfluo! Invece di contaminanti inesistenti, lavi via lo stesso strato protettivo della pelle, che porta a secchezza e arrossamento. E, a proposito, le spugne rimaste per mesi nel bagno sono un vero terreno fertile per i batteri.

Cosa fare senza una salvietta? Basta applicare il gel doccia con la mano, sarà sufficiente.

5. Insapona solo alcune parti del corpo.

Tutti desideriamo essere puliti, ma non dobbiamo esagerare, soprattutto in inverno. L'uso eccessivo di sapone o gel doccia porta alla secchezza della pelle, soprattutto se si fa la doccia più volte al giorno.

Invece di insaponarti completamente, concentrati sulle zone dove è veramente necessario: ascelle, gambe, ecc. In questo modo la pelle del resto del corpo non sarà nuovamente esposta agli effetti aggressivi degli alcali contenuti nei saponi e gel. Sarai comunque pulito e avrai un buon profumo, ma eviterai anche problemi di secchezza e irritazione. A proposito, questo approccio ti farà risparmiare anche sul gel doccia; non dovrai preoccuparti di acquistare una nuova bottiglia per molto tempo.

6. Usa una crema idratante per il viso

L’igiene e la cura della persona hanno da tempo cessato di essere considerate un’attività “poco virile”. Se è ancora possibile evitare altre procedure, idratare la pelle del viso in inverno è un processo davvero necessario, soprattutto se si notano segni di secchezza e desquamazione.

Oltre a una crema dopobarba emolliente, i dermatologi consigliano di utilizzare una normale crema idratante ogni giorno. Applicane uno strato sottile al mattino o prima di andare a letto e il vento invernale ti porterà molti meno problemi e difficoltà.

7. Usa il burro di cacao

Le labbra sono una delle zone che soffrono maggiormente di secchezza e desquamazione quando fa freddo. È facile affrontarlo: acquista un rossetto igienico o un balsamo per le labbra. I negozi offrono prodotti creati appositamente per gli uomini, ma in realtà puoi facilmente acquistare normali burro di cacao di marche famose. Per evitare di acquistare un'opzione colorata o con un odore strano, scegli confezioni blu o bianche, indicando preferibilmente che sono progettate per proteggere dal freddo.

Ecco come appare il rossetto igienico senza sapore, odore o lucentezza

8. Indossare guanti

Le mani sono un altro anello debole, incline a secchezza e arrossamento. In effetti, il segreto qui è abbastanza semplice: indossare i guanti.

Tutto ciò che è ingegnoso è semplice: se non vuoi la pelle screpolata sulle mani, indossa i guanti

Sì, ti può sembrare che fuori non faccia poi così freddo, ma hai i guanti in tasca/in macchina e non vuoi toglierli... Questo è un errore! È molto più facile indossare i guanti che soffrire in seguito di pelle screpolata e trattarla con creme e oli.

9. Umidifica l'aria della tua casa

Nel nostro clima l'irritazione della pelle è causata non solo dal gelo e dal vento all'esterno, ma anche dall'aria troppo secca in casa a causa dei termosifoni costantemente caldi. Per mantenere l'umidità al livello desiderato (gli esperti dicono che è del 45-55%), è possibile acquistare un umidificatore d'aria; in qualsiasi negozio di elettronica si possono trovare modelli per stanze di diverse dimensioni e a prezzi diversi. C'è un altro segreto più semplice! Posizionare piccoli contenitori d'acqua sulle batterie; evaporerà gradualmente e combatterà l'eccessiva secchezza dell'aria.

10. Bevi molta acqua

E infine un ultimo consiglio. Non è un segreto che la pelle non esiste da sola, è solo l'involucro esterno del nostro corpo, quindi tutto proviene dall'interno. Per evitare un'eccessiva secchezza della pelle in inverno, è necessario... bere di più!

L'acqua è il modo per combattere la pelle secca dall'interno, non dall'esterno

Secondo i medici, la norma ottimale per un uomo di corporatura media è di circa 8 bicchieri d'acqua al giorno. Non è necessario calcolare i millilitri, basta ricordarsi di bere acqua di tanto in tanto e almeno qualche volta sostituirla con caffè e tè. In poche settimane noterai come le condizioni della tua pelle migliorano senza sforzi inutili e procedure cosmetiche.

Conclusione

Le gelate invernali sono un grande stress per la pelle, quindi durante la stagione fredda è opportuno prestare un po' più di attenzione alla cura di sé. Inoltre evitare la pelle secca non è affatto difficile se si seguono semplici regole. Non congelare!