Smagliature sulla pelle
Naturalmente, hai già intuito che stai per diventare mamma, in base a una serie di segni: seno più pesante, malessere, letargia. Tutto ciò è causato da cambiamenti ormonali nel corpo. La gravidanza significa che il tuo peso aumenterà. E dopo questo, possono apparire delle smagliature: strisce rosa pallido strette e retratte sulla pelle. Nell'80-90% delle donne ciò è causato da un'eccessiva tensione cutanea nelle aree problematiche: cosce, glutei, glutei, addome, petto.
Perché sta succedendo
Le smagliature si verificano a causa della distruzione delle cellule che producono elastina e collagene. Anche i livelli elevati degli ormoni estrogeni e progesterone nel sangue di una donna incinta svolgono un ruolo importante. E la tua pelle potrebbe essere sensibile agli ormoni. Anche se hai una pelle sana ed elastica, può allungarsi solo fino a un certo punto. Ma il tuo bambino cresce, la pressione dall'interno aumenta e le fibre possono rompersi in punti di forte tensione.
Finché non si sono presentati
È possibile evitare questi problemi? Prova a fare del tuo meglio. È consigliabile che il tuo peso corrisponda alla tua altezza almeno sei mesi prima del concepimento. Riportalo alla normalità adesso: non puoi passare al digiuno o alla dieta digiuno durante la gravidanza. Dopo il concepimento, fai attenzione al tuo peso. Soprattutto nella seconda metà della gravidanza: se stai ingrassando rapidamente, riduci l'assunzione di carboidrati e latte. Alla settimana 38, il tuo peso si stabilizzerà e, se non hai guadagnato più di 13 kg, sarà più facile per te tornare al peso precedente dopo il parto.
A partire dal 3o mese e prima del parto, come misura preventiva, puoi strofinare il gel phylotastil con estratti vegetali di manto ed equiseto. Il gel rafforza il tessuto epidermico, attiva l'attività delle cellule che producono collagene ed elastina. Ti alleni? Se non ancora, inizia camminando o nuotando, ad esempio, per almeno 20 minuti al giorno.
Alla settimana 12, acquista un reggiseno che sostenga bene il seno e, dopo la settimana 20, indossa un busto con una base larga sotto le coppe, spalline larghe e chiusura regolabile.