명절에도 건강하게 지내는 방법

새해 전야에는 마법뿐 아니라 많은 위험이 따릅니다. 휴일 동안 몇 킬로그램의 과체중을 얻을 가능성과 같은 순진한 것에서 시작하여 크리스마스 트리에 불이 붙는 극도로 불쾌한 결과로 끝납니다.

모든 것에 대해 자신을 보장하는 것은 불가능하다는 것이 분명합니다. 그러나 연휴의 열기 속에 모든 것을 잊어버리기 전에 책임을 상기시키는 것은 여전히 ​​가치가 있습니다.

휴일 메뉴와 그 결과

누가 뭐래도 자제만이 소화기관의 고장을 막을 수 있는 유일한 방법이다. 그러나 구속이 금욕을 의미하는 것은 아닙니다. 단지 전통적인 선호도를 고수하려고 노력하십시오. 테이블 위에 있는 모든 것을 시도해서는 안 됩니다. 좋아하는 음식을 꾸준히 섭취하세요. 또는 정말로 이와 같은 것을 감당하고 싶다면 프로세스에 특별한 주의를 기울이십시오. 이국적인 것을 그대로 맛보세요. 그것과 가장 잘 어울리는 것이 무엇인지 알아보고 요리를 올바르게 결합하십시오. 오이를 우유와 함께 먹거나 샴페인과 보드카를 섞는 경우와 같은 일이 발생하지 않도록 하기 위해서입니다.

그건 그렇고, 알코올에 대해-좋은 회사에서는 사람이 눈치 채지 못한 채 표준보다 조금 더 많이 마 십니다. 이는 그에게 충분할 것입니다. 이 습관을 알면 안전하게 플레이할 수 있습니다. 잔치 전에 체중 10kg당 완두콩 1개의 비율로 버터 한 조각이나 후추 완두콩 몇 개를 먹습니다(버터는 위벽을 코팅하여 속도를 늦춥니다). 알코올 음료를 흡수하고 후추는 과도한 알코올을 흡수합니다. 또한, 무의식적으로 마시는 양을 조절할 수 있는 동기를 찾으세요. 예를 들어, 사랑하는 사람과 함께 침대에서 밤을 보내려고 한다면 알코올이 여성에게 흥분을 유발하지만 동시에 감수성을 감소시킨다는 사실에 동기를 부여하십시오. 열정적인 욕망에도 불구하고 오랫동안 기다려온 오르가즘을 경험하지 못한다면 얼마나 실망스러울지 상상할 수 있습니까?

술에 쉽게 대처할 수 있지만 축제 테이블에서 자신을 통제하는 데 어려움을 겪고 항상 여분의 조각을 얻으려는 사람들은 코르셋에 도움을 요청할 수 있습니다. 폭풍우가 치는 밤을 계획하고 있다면 이것은 아름답지만 과식 측면에서는 불편합니다. 뷔스티에나 코르셋은 미식가의 충동을 억제하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 다음날 아침에 배가 무거워지지 않도록 보장해 줍니다.

민속 축제와 개인 안전

새해 전날의 날씨는 겨울처럼 따뜻할 것으로 예상됩니다. 기쁨의 이유가 아닌 것은 무엇입니까? 한편으로는 감기에 걸리기 가장 쉬운 날씨입니다. 따라서 폭죽을 터뜨리기 위해 자정에 마당에 갈 때 행복감에 빠지지 마십시오. 적절한 옷을 입고 목에 스카프를 두르는 데 5분을 더 투자하십시오. 또한 얼음이 마당에서 당신을 기다리고 있을 수 있다는 점을 기억하십시오. 따라서 원하는 목표를 향해 움직이는 쾌활한 군중은 미끄럼 방지 신발을 착용하고 가능하면 서로에게 세심한주의를 기울여야합니다.

발코니에서 직접 폭죽을 발사하기로 결정했다면 이것이 훨씬 더 미친 옵션이라는 사실에 대비하십시오. 외로운 빛을 하늘로 쏘아 올리고 팔을 쭉 뻗을 수 있을 만큼 안전한 것조차도 많은 문제를 일으킬 수 있습니다. Dasha는 번역가로 일하고 있으며 자신을 책임감 있는 사람으로 생각하며 모험에 너무 취약하지 않습니다. 그녀는 직장 동료들이 부엌 한가운데에서 화산 폭죽을 터뜨렸다는 이야기(천장에 흔적이 남아 있음)를 부주의의 극치로 간주하여 못마땅하게 여겼다. 그리고 동시에 작년 새해에 그녀는 정확히 이런 방식으로 세 살 난 딸을 즐겁게 하기로 결정했습니다. 발코니에서 직접 안전하고 조용한 조명 몇 개를 발사하는 것이었습니다. 그러나 가장 결정적인 순간에 이미 불이 붙은 막대기가 바닥으로 떨어졌습니다. 다행히도 이 이야기는 잘 끝났습니다. 가족은 방으로 물러나 모든 로켓이 발사될 때까지 안전하게 기다렸습니다. 사실, 그 후 우리는 계획되지 않은 발코니 청소를 준비해야했고 아이는