진공 마사지를 하는 방법

오늘날 현대 스파 살롱에서 진공 마사지의 인기에도 불구하고 모든 사람이 (분주하거나 제공되는 서비스 비용이 높기 때문에) 이 제안을 이용할 기회가 없습니다. 하지만 누구나 멋있어 보이고 싶고 건강해지기를 원합니다. 다행히 부항 마사지는 집에서 쉽게 할 수 있습니다.

어디서부터 시작해야 할까요?

독립적으로 수행되는 진공 바디 마사지가 "장애 없이" 나오려면 준비가 필요합니다. 성공의 기초는 올바르게 선택된 병과 마사지 오일입니다.

진공 캔

집에서는 심플한 디자인의 항아리를 사용합니다. 세션 중에 진공 압력의 강도를 변경할 수 있는 제어 밸브에는 특별한 기술이 필요합니다. 그들 없이는 더 낫습니다. 공기를 펌핑하기 위한 전구가 있는 유리, 고무, 실리콘, 라텍스, 플라스틱으로 만든 일반 항아리가 훨씬 더 편리합니다.

집에서 진공 마사지를 하려면 직경이 1cm에서 8cm까지 다양하고 원형과 타원형 구멍이 있는 용기 세트를 구입하는 것이 가장 실용적입니다. 자기 패드 유무에 관계없이. 신체의 모든 부위에. 이에 대한 가장 좋은 해결책은 폴리머 용기입니다. 위생적이고 사용하기 쉽습니다. 비싸지 않아요.

마사지 오일

집에서 진공 치료용 오일의 주요 특징은 가벼운 일관성입니다. 캔이 피부 위에서 부드럽게 미끄러지듯 움직이며 모공을 막지 않습니다. 매장에서 마사지 오일을 구입하거나 직접 준비할 수 있습니다. 하지만 언제나 가장 좋은 베이스는 냉압착 올리브 오일로 간주됩니다.

좋아하는 향기 몇 방울, 약초 짜기 및 꽃이 오일에 용해됩니다. 그들은 추가적인 의학적 특성을 가지고 있습니다. 그들은 긴장을 풀고 경련과 통증을 완화하며 피부를 소독하고 방향화하며 혈관, 지방 침전물 및 호흡기에 영향을 미칩니다. 독소와 과도한 체액을 제거합니다.

집에서는 마사지 부위에 관계없이 크림보다는 오일을 사용하는 것이 더 좋습니다. 진공은 영양 용액을 조직 깊숙이 전달하므로 그 유익한 특성이 특히 중요합니다. 포도, 복숭아, 살구씨, 아보카도, 호호바, 참기름이 인기가 높습니다. 코코넛, 아몬드, 아마씨 오일.

사용에 대한 적응증

컵을 사용하여 인체에 미치는 영향은 의사와 상담한 후에만 수행됩니다. 집에서의 진공 마사지는 예방 및 치료 목적으로 사용되며 다음과 같은 용도로 사용됩니다.

1. 조기 피부노화를 예방하고, 체형의 슬림함을 유지시켜 줍니다.
2. 운동선수 및 힘든 육체 노동에 참여하는 모든 사람의 정맥류, 근염, 신경통, 근육 경련을 예방하고 치료합니다.
3. 골연골증의 통증 증후군 치료를 목적으로 합니다.
4. 비만, 셀룰라이트, 피부 흉터.
5. 호흡기 질환 치료용.
6. 장기간의 질병이나 수술 후 재활 조치가 복잡합니다.
7. 면역력을 높이기 위해서입니다.

가정용 진공 마사지의 기본 규칙

집에서 마사지를 할 때는 모든 것을 신중하게 생각해야 합니다. 필요한 속성은 가까이 있어야 하며 특정 순서로 배열되어야 합니다. 방은 환기되고 공기는 25*, 습도 – 65%로 가열됩니다. 항아리는 세척되고 멸균됩니다. 무결성이 확인되었습니다. 손은 방부제로 처리됩니다. 피부 테스트를 진행했습니다.

피부를 깨끗하게 하고 워밍업(뜨거운 목욕, 샤워, 얼굴 피부용 한증탕)을 하고 마사지 부위를 선택합니다. 기름칠되어 있습니다. 모든 것이 제자리에 있습니까? 즉, 필요한 직경(해당 부위에 따라 다름)의 병을 가져다가 진공 마사지를 시작합니다.

용기의 가장자리를 손으로 꽉 쥐거나 전구를 사용하여 공기를 빨아 들여 피부에 바릅니다. 알코올에 담근 막대기에 면봉을 대고 유리 병 내부에서 "불을 붙이고"피부에 바릅니다. 결국 밸브가 달린 항아리를 사용하여 마사지를 수행하면 공기가 밸브를 통해 펌핑됩니다.

병에 대한 피부 흡입은 1cm를 초과하지 않으며 병의 움직임은 치료 부위의 마사지 라인에 따라 느리고 매끄 럽습니다. 피부 위에서 자유롭게 미끄러지듯 움직입니다. 이미 마사지를 받은 부위를 반복적으로 통과하게 되면 압력이 증가하게 됩니다. 세션은 5분을 초과하지 않습니다. 통증을 조절하는 것이 필수적입니다.

병이 피부와의 밀착력을 잃은 경우 마사지를 중단하는 것이 좋습니다. 때로는 넓은 표면에서 작업할 때 다시 진공 상태를 만들고 세션을 계속합니다. 이 경우 절차의 품질은 저하되지 않습니다.

구역 부항 마사지의 단계별 다이어그램

진공 바디 마사지는 세그먼트별로 수행됩니다. 방법론에는 고유한 특성을 갖는 여러 영역이 있습니다. 이 경우 수동 및 하드웨어 진공 마사지가 사용됩니다. 공기를 배출하는 휴대용 장치는 주치의의 권고(상담 후)에 의해서만 선택됩니다.

대부분 운동선수가 외상 후 부종, 흉터 및 물개를 치료하는 데 사용합니다. 그러나 이러한 유형의 장치는 또한 지역 감기 치료에 탁월한 결과를 제공하고, 체중 감량에 도움을 주며, 피부에 활력을 불어넣고, "오렌지 껍질"에 대처합니다. 예, 긴장을 풀고 피로를 풀어보세요.

뒷부분

컵을 이용한 등 셀프 마사지는 불가능합니다. 전문가가 집에서도 수행할 수 있습니다. 앉아있는 생활 방식을 선도하고 구부정한 자세, 골 연골 증 및 말초 신경계 질환으로 고통받는 모든 사람에게 표시됩니다. 40~200ml 용량의 용기에 담아서 사용합니다. 이동할 때 뒤에서 떼어내면 안 됩니다(단단함!).

이동 방향은 림프관을 따라 림프절까지 영향을 미치지 않습니다. 올바르게 수행하면 등 전체 표면에 기분 좋은 따뜻함이 퍼집니다. 첫 번째 절차는 5분밖에 걸리지 않습니다. 강좌가 끝날 때까지 세션은 약 30분 동안 진행됩니다. 진공압력은 점차 증가합니다.

기술의 선택은 질병에 따라 다릅니다. 골연골증의 경우 병을 경추에서 직선으로, 그리고 일곱 번째 척추 수준에서 시계 방향으로 원으로 밀어냅니다. 이 경우 척추 자체에는 영향을 미치지 않습니다. 호흡기 질환은 어깨부터 견갑골 아래쪽까지 마사지가 필요하며, 가슴의 측면을 운동합니다.

점액을 더 잘 제거하려면 세션 전에 꿀을 탄 차 한 잔을 마시세요. 등 마사지는 셀룰라이트 방지 요법의 일부로도 효과적입니다. 이 경우 컵은 엉덩이와 허벅지 부위 (내부 표면 제외)의 뒷면에 배치됩니다. 직선, 원형, 지그재그 동작을 수행합니다.

엉덩이와 엉덩이 부위

항아리의 직경은 5cm를 초과하지 않습니다. 재질 – 실리콘 또는 플라스틱. 균열에 미생물이 성장할 가능성과 농포 성 피부 질환이 발생할 가능성이 있으므로 고무는 권장되지 않습니다. 이동 방향은 위쪽으로만 이루어집니다. 천천히, 슬와에서 엉덩이까지. 지그재그, 직선의 원.

엉덩이 부분에서 항아리가 찢어지고 다시 슬와 위로 흡입됩니다. 이 작업을 여러 번 수행하십시오. 엉덩이 자체는 원으로 마사지됩니다. 셀룰라이트에 대한 진공 마사지는 지방 세포와 모세 혈관을 즉시 파괴하여 콜라겐과 같은 단백질의 도움으로 조직 복원의 보상 반응을 일으킵니다.

이 단백질은 지방을 대체하여 피부를 부드럽고 탄력 있게 만들어줍니다. 마사지 중에 멍이 생기지만 이는 피할 수 없는 현상이며 빠르게 사라집니다. 세션의 효과는 피부가 균일하게 붉어지고 증기가 나는 느낌으로 확인됩니다. 시술이 끝나면 컵을 제거하고 셀룰라이트 방지 랩을 붙입니다.

복부 부위

진공 복부 마사지는 과도한 체중 감량에 도움이 됩니다. 이를 수행하기 위해 가장 큰 직경의 항아리가 사용됩니다. 피부 흡입은 1.5cm를 넘지 않으며, 흡입하기 전에 병을 더 많이 짜낼수록 더 단단하고 강해지며 치료할 표면이 더 커집니다. 복부의 피부는 한 손으로 잡습니다. 움직임이 부드럽습니다.

먼저 시계 방향으로 원을 그리며 수행됩니다. 잠시 멈춘 후 - 반대 방향으로. 작용 메커니즘은 셀룰라이트 방지 마사지와 동일합니다. 혼자서 마사지를하는 것은 그리 편리하지는 않지만 가능합니다. 효과적인 체중 감량을 위해 진공 요법은 식이 요법과 운동을 결합합니다.

얼굴 부위

모든 여성은 집에서 얼굴 마사지에 익숙합니다. 이것은 특정 순서로 매일 크림을 바르는 것입니다. 진공 요법은 직경 1cm의 컵을 사용하여 수행되는 이 절차의 변형입니다. 노화로 인한 피부 변화를 예방하는 데 효과적입니다..

특정 기관과 관련된 얼굴 피부 표면의 특정 지점에 정압을 가하여 수행됩니다. 또는 특별한 마사지 라인을 따라 역동적인 움직임을 보일 수도 있습니다. 그 결과 피부가 크게 젊어지고 탄력이 회복되며 잔주름과 이중턱이 제거됩니다.

비디오 강의: 자신의 손으로 진공 마사지를 하는 방법.

중요한 금기 사항

1. 멍이 들 가능성이 있으므로 피부가 예민하거나 모세혈관이 얕거나 혈액 응고가 손상된 사람은 마사지를 하지 않는 것이 좋습니다.
2. 감기 및 염증, 내부 장기 질환, 감염, 정맥류, 종양 또는 피부 병리의 징후가 있는 경우 진공 요법을 사용해서는 안 됩니다.
3. 임산부와 출산한 지 7주 미만인 여성에게는 진공 마사지가 적합하지 않습니다.

결론

집에서의 진공 마사지는 저렴하고 유용하며 효과적인 절차입니다. 값비싼 장비나 특별한 교육이 필요하지 않습니다. 마사지 기술은 간단하고 셀룰라이트 치료, 비만, 감기 예방에 탁월한 효과, 성인과 어린이의 근육 경련 및 통증 증후군을 완화합니다.

많은 미용 및 치료 절차 중에서 진공 요법은 가치 있는 자리를 차지하고 있으며 최근에는 그 인기가 높아지고 있습니다. 진공 마사지는 치료 후 회복 요법, 성형 수술 후 재활 등 다양한 경우에 사용됩니다.

진공 마사지 란 무엇입니까?

진공 마사지라고 불리는 시술은 특수 캔이나 특수 부착물이 달린 진공 장치에 의해 피부에 압력이 가해지는 효과입니다. 진공 림프 배수는 다음과 같은 효과가 있습니다.

1. 근육 섬유를 이완시켜 노출 부위의 통증을 완화합니다.
2. 신체의 활동 지점에 깊은 영향을 미칩니다.
3. 조직에 산소를 공급하여 과도한 체액이 제거되고 혈액 순환이 개선됩니다.
4. 피부 탄력을 증가시키고, 손상 회복과 흉터 치유를 촉진합니다.

절차는 특수 유리 또는 실리콘 용기, 마사지 롤러가 있는 진공 장치의 두 가지 방법으로 수행됩니다. 마스터가 모든 것을 올바르게 수행한다면 은행이나 기계가 수행하는 절차의 효과는 비슷합니다. 세션이 끝나면 이완감이 나타나고 조직에서 유해 물질이 유출되어 피로와 긴장이 완화됩니다.

많은 미용실 시술에 대한 더 유용한 대안은 진공 얼굴 마사지로, 많은 리뷰에 따르면 공기 마사지와 유사한 효과를 나타냅니다. 피부에 압력을 가하는 공기는 조직의 복원 과정을 활성화하는 데 도움을 주며 그 결과 피부가 젊어지고 얼굴의 타원형이 교정됩니다. 이 절차는 다음과 같은 많은 문제를 해결하는 데 도움이 됩니다.

1. 표정 주름;
2. 처진 이중턱;
3. 모공 확대;
4. 코미디언;
5. 모세관 메쉬;
6. 눈 밑의 원.

배를 위해

복근 펌핑 과정을 시작하기 전에 복부 부위의 과도한 지방을 제거하는 것이 좋습니다. 이 영역에서 좋은 효과를 얻는 것은 많은 사람들에게 거의 달성하기 어려운 목표로 남아 있습니다. 볼륨을 크게 줄이려면 엄격한 식단을 따르고 심장 강화 훈련을 해야 합니다. 진공 복부 마사지의 림프 ​​배수 효과는 체중 감량 과정에 큰 도움이 되며 그 효과는 육안으로 볼 수 있습니다.

1. 처진 피부가 제거됩니다.
2. 지방 축적이 눈에 띄게 감소합니다.
3. 인물의 실루엣이 수정되었습니다.

하드웨어 또는 부항 절차는 올바른 기술을 사용하여 수행하면 똑같이 좋은 결과를 가져옵니다. 부항 복부 마사지는 엄격한 다이어트 후에도 체중 감량을 “원하지 않는” 문제 부위를 다루는 몇 안 되는 방법 중 하나입니다. 출산 후 피부 탄력 회복에 효과적이며 매우 유용합니다. 조직의 대사 과정을 촉진하고 피하 지방과 함께 독소를 제거합니다.

셀룰라이트의 경우

엉덩이, 다리, 엉덩이의 악명 높은 "오렌지 껍질"은 파괴하기가 매우 어렵습니다. 이는 조직의 체액 저류와 세포 호흡 장애로 인해 발생합니다. 그 결과 과도한 피하 지방이 축적됩니다. 문제 영역의 과도한 지방 축적을 파괴하려면 다음을 사용하십시오.

1. 셀룰라이트 방지 크림;
2. 랩;
3. 롤러 마사지기.

분쇄 된 공기 마사지 후에도 타박상이 남아 있고 피부가 오랫동안 아프며 랩과 크림은 오랫동안 효과가 없음이 입증되었습니다. 셀룰라이트 방지 컵은 피부에 부드러운 효과를 주어 신체 조직이 과도한 독소, 체액 및 지방에 독립적으로 대처하도록 합니다. 따라서 진공 안티 셀룰 라이트 마사지는이 문제와의 싸움에 적극적으로 사용되며 싫어하는 오렌지 껍질을 퇴치하는 가장 효과적인 방법 중 하나로 남아 있습니다.

은행

진공 장치의 광범위한 사용에도 불구하고 많은 미용실에서는 실리콘과 유리로 만들어진 진공 마사지용 병을 사용합니다. 기술에 따르면 마사지용 진공 캔은 마사지 오일과 함께 사용되어 피부 위에서 더 잘 미끄러집니다. 집에서는 식물성 기름을 사용할 수 있습니다. 병 내부에 압력을 가하기 위해 가열하면서 수행하던 컵으로 마사지합니다. 이제 이 절차는 용기의 공동에서 공기를 펌핑하는 특수 장치를 사용하여 수행됩니다.

하드웨어 진공 마사지

특수 장비를 사용하여 피부 표면에 압력을 가하는 시술을 하드웨어 마사지라고 합니다. 이 작업에는 오일을 사용할 필요가 없으며 훨씬 빠르게 진행됩니다. 세션은 20분을 초과하지 않습니다. 진공 마사지 장치에는 다음과 같은 종류가 있습니다.

1. 롤러;
2. 지압 기능이 있는 수동 마사지기;
3. 여러 개의 마사지 그릇이 있는 장치입니다.

집에서 진공 마사지

집에서 셀룰라이트 방지 시술을 하는 것은 매우 쉽습니다. 시작하기 전에 기술을 주의 깊게 읽고 특수 병과 오일을 구입하십시오. 부항 마사지 방법, 결과를 얻기 위해 어떤 부분을 영향을 받아야 하는지, 어떤 부분은 절대 만지지 말아야 하는지 전문가에게 배우면 집에서 진공 부항 마사지를 하는 것이 더 쉬울 것입니다. 엉덩이, 가슴, 다리 부위에는 림프절이 있는 곳이 있어 마사지를 하면 건강에 위험한 것으로 알려져 있다.

금기사항

이 시술의 가장 일반적인 징후는 셀룰라이트의 존재입니다. 신체 교정 외에도 마사지 표시에는 다음이 포함될 수 있습니다.

1. 허리 및 척추 질환;
2. 대사질환;
3. 흉터, 튼살;
4. 체중 감량 후 처진 피부.

시술 전 부항 마사지를 시행할 수 없는 기존 제한 사항을 숙지하는 것이 중요합니다. 진공 마사지에 대한 금기 사항은 다음과 같습니다.

1. 심혈관 질환;
2. 정맥류;
3. 당뇨병;
4. 심장, 폐의 병리;
5. 피부 손상의 존재;
6. 염증 과정;
7. 부인과 질환, 월경;
8. 혈관의 취약성;
9. 임신, 수유기.

진공 마사지 가격

미용실과 집에서의 시술 비용은 다릅니다. 아티스트, 살롱의 평판, 사용된 재료에 따라 다릅니다. 최상의 옵션을 선택하려면 미용실의 가격 정책뿐만 아니라 인터넷 리뷰도 연구하는 것이 유용합니다. 진료소 웹사이트에서는 시술 결과, 사진, "전후" 사례에 대한 정보를 자주 찾을 수 있습니다.

집에서 1회

집에서 치료 과정(10회)

살롱에서 1회 세션

살롱 시술 과정(10회)

비디오: 체중 감량을 위한 진공 마사지

리뷰

마리나, 38세 내 친구는 1년 전에 마사지 코스를 수강했고 몇 달 동안 연습한 후에 특수 진공 용기를 사용하여 림프 배수 절차를 수행하는 방법을 조언해 주었습니다. 한 달 동안 정규 세션에 참여했는데 결과에 매우 만족했습니다. 세션의 이점은 즉시 눈에 띄었습니다. 한 달 만에 엉덩이 볼륨이 3cm 감소했습니다.

알리나, 40세 가장 문제가 되는 부위는 엉덩이인데, 쌓인 지방을 없애지 못하는 부위입니다. 체육관에서 특별한 운동을 통해 둔부 근육에 부하를 가해도 오랫동안 림프 배수 시술과 같은 효과를 얻을 수 없었습니다. 살롱 시술 후에는 근육이 이완되고, 다리와 엉덩이의 피부가 탱탱해지고 매끄러워지는 것을 느낄 수 있습니다.

마가리타, 25세 저는 늘 말랐기 때문에 운동할 의욕이 없었고 먹고 싶은 것만 먹었습니다. 20년이 지나자 나는 얇은 다리에도 셀룰라이트가 나타나는 것을 발견했습니다. 친구가 진공을 만들어주는 컵을 이용한 시술을 권했고 나도 그 조언을 따랐다. 단 두 번의 세션만으로 피부가 완벽해졌습니다. 나는 모든 사람에게 그것을 추천합니다.

활동적이지 않은 생활 방식으로 인해 여성의 몸에 지방이 자주 나타나고 허벅지가 불쾌한 "오렌지 껍질"로 덮이게 됩니다. 적절한 영양 섭취와 정기적인 체육관 방문에는 시간이 걸리며 우리는 아무것도 바꾸고 싶지 않습니다. 인류는 많은 노력이 필요하지 않은 외모를 개선하는 방법을 끊임없이 찾고 있습니다. 그리고 그들은 아직도 거기에 있습니다! 이러한 방법 중 하나는 셀룰라이트를 진공 마사지하는 것입니다.

절차의 본질

셀룰라이트 피하 지방층에 지방 침착물이 형성되는 것입니다. 과식, 호르몬 변화 또는 앉아있는 생활 방식으로 인해 신체가 비축되기 시작하면 지방 세포가 여러 번 증가할 수 있습니다.
부은 지방 세포가 부풀어오르기 시작하고 결절로 뭉쳐서 혈액과 림프관을 누르게 됩니다. 이로 인해 부패 생성물을 제거하는 과정에서 대사 장애 및 장애가 발생합니다. 붓기와 불편함을 동반하며 보기에도 보기 흉합니다.

진공 마사지를 사용하면 진공에 의해 생성되는 압력 차이로 인해 이 문제를 해결할 수 있습니다. 세포 내 압력은 외부 환경의 압력과 균형을 이룹니다. 특수 장비나 컵을 사용하여 압력이 낮은 외부 조건을 만들면 셀 내부의 압력으로 인해 셀이 파열됩니다. 따라서 진공 덕분에 불쾌한 요철을 없애고 피부를 매끈하게 만드는 것이 가능합니다.

진공 마사지의 장점은 무엇입니까?

마사지에는 미적 외관을 개선하는 것 외에도 다음과 같은 장점이 있습니다.

1. 림프 배수 및 혈액 순환 자극;
2. 조직에 산소 공급을 개선합니다.
3. 결합 조직 강화;
4. 신체 활동 후 근육 이완 및 회복 촉진.

품종

진공 마사지는 미용실이나 집에서 이루어집니다. 미용실에서는 특수 장비를 사용하여 수행되는 경우가 가장 많습니다. 살롱 시술에는 하드웨어, 진공 롤러 및 레이저 진공 마사지의 세 가지 유형이 있습니다.

물론 전문가에게 진공 마사지를 맡기고 미용실에서 시술을 신청하는 것이 더 좋지만 자금이 허락하지 않거나 시간이 없다면 집에서 의료용 컵을 사용하여 셀룰 라이트 방지 마사지를 할 수 있습니다. 이 마사지를 부항이라고 합니다.

금기사항

진공 마사지는 피부에 미치는 영향의 정도 측면에서 심각한 절차입니다. 시술 중에는 통증이 있을 수 있으며, 이후 멍과 붓기가 나타날 수 있습니다. 따라서 진공 마사지는 다음과 같은 경우 금기 사항입니다.

1. 온도 상승;
2. 심혈관 질환, 고혈압;
3. 진성 당뇨병;
4. 감염성 피부질환;
5. 혈전정맥염;
6. 알레르기 반응;
7. 월경.

절차를 직접 예약하거나 수행하기 전에 의사와 상담하십시오.

집에서 마사지를 수행하는 기술

마사지 준비 중

마사지를 위해서는 유리 의료용 또는 실리콘 용기가 필요합니다. 그들은 실리콘이 더 편리하고 부서지거나 구부러지지 않으며 진공 깊이를 제어할 수 있다고 지적합니다. 판매 중에는 펌프가 달린 유리 및 플라스틱 병이 있으며 이를 통해 원하는 공기 희박도를 조정할 수도 있습니다. 유리병을 사용할 때는 알코올, 탈지면, 핀셋, 성냥도 필요합니다.

마사지를 하기 전에 피부를 깨끗이 씻고 따뜻하게 해야 합니다. 스크럽으로 피부를 클렌징하세요. 손으로 마사지해 따뜻하게 데워주거나, 뜨거운 물로 샤워를 하고 딱딱한 수건으로 피부를 문지르면 됩니다. 병이 잘 미끄러지도록 하려면 크림이나 화장품 오일을 피부에 바르십시오. 셀룰라이트 방지 크림이나 마사지 크림, 감귤류 오일이 적합합니다. 왜냐하면 셀룰라이트는 무엇보다도 "좋아하지 않기" 때문입니다.

마사지 절차

실리콘 컵으로 마사지할 경우 손에 짜서 몸에 밀착되도록 발라주세요. 많이 아팠나요? 수축 강도를 줄이세요. 셀룰라이트 방지 마사지의 경우 치료 부위에 따라 직선 위아래, 원형 또는 나선형 움직임이 적합합니다.

유리병이 있는 경우 절차의 첫 번째 부분은 감기에 걸렸을 때 유리병을 넣는 방법과 유사합니다. 핀셋을 탈지면에 싸서 알코올을 적셔 불에 태웁니다. 항아리에 몇 초 동안 담근 다음 항아리를 피부에 바르면 달라붙습니다. 앞으로 절차는 실리콘 병을 사용한 마사지와 유사합니다.

비디오에서 전문 마사지 연구소의 교사는 셀룰라이트 방지 마사지를 수행하면서 동시에 모든 복잡한 사항에 대해 이야기합니다.

시술 후 손으로 피부를 가볍게 마사지해 주세요. 허브나 오렌지 주스를 달여서 만든 얼음으로 닦아낼 수 있습니다. 감싸거나 체중 감량 크림을 바르는 것이 좋습니다.

피부에 자극을 줄 수 있는 성분이 함유된 제품은 사용하지 마세요.

셀룰라이트 방지 마사지와 워터 트리트먼트를 결합할 수 있습니다. 뜨거운 물로 몸을 따뜻하게 데운 후 수건으로 마사지한 후 샤워젤을 바르고 실리콘 용기로 닦아냅니다. 시술 후에는 즉시 콘트라스트 샤워를 하는 것이 편리합니다.

신체의 다양한 부위에 하는 방법

림프 흐름 방향으로 병을 마사지 동작으로 만듭니다. 다리의 움직임 - 발목에서 엉덩이까지, 슬와를 피합니다. 허벅지 - 사타구니 마디쪽으로, 사타구니 부위 자체를 마사지하지 마십시오!
엉덩이는 중심에서 주변 방향으로 일직선 또는 원을 그리며 움직이며, 한 곳에 오래 머물지 마십시오. 멍이 생길 수 있습니다.

위장의 원형 움직임은 시계 방향으로 수행됩니다. 복부를 치료하려면 3-5개의 원을 권장합니다. 그런 다음 진공 효과로 인해 피부가 늘어나는 것을 방지하기 위해 피부를 마사지해야 합니다.

유용한 팁과 요령

1. 마사지할 수 없는 부위는 사타구니 부위, 허벅지 안쪽, 팔꿈치와 무릎 안쪽 굴곡부입니다. 림프절이 거기에 있습니다.
2. 이 시술은 피부에 상당한 충격을 주기 때문에 첫 번째 시술 시간은 5분을 넘지 않아야 합니다. 나중에 기술을 익히고 시술에 익숙해지면 한 구역의 치료 기간을 점차적으로 15분으로 늘릴 수 있습니다.
3. 진공 마사지 후 피부에 반점이 나타날 수 있습니다. 겉으로는 타박상처럼 보이지만 작은 모세혈관 출혈로 인해 발생하고, 타박상은 혈관이 파열되어 발생합니다. 건강에 위험을 초래하지 않으며 빨리 지나갑니다.
4. 많은 사람들이 5가지 시술을 하고 결과가 어떨지 궁금해 합니다. 효과를 얻으려면 하루 간격으로 10-20 절차를 수행해야합니다. 특수 장비를 사용하여 미용실에서 진공 마사지를 하면 훨씬 더 빨리 결과를 확인할 수 있습니다.

살롱의 하드웨어 절차

살롱 트리트먼트는 홈 트리트먼트보다 효과적이지만 가격도 더 비쌉니다. 오늘날에는 여러 유형의 진공 셀룰라이트 방지 마사지가 있습니다. 마사지가 수행되는 장비가 다릅니다.

1. 진공 지압. 흡입 컵이 있는 특수 부착 장치가 있는 장치에서 수행됩니다. 문제 부위는 피부를 끊임없이 끌어당기고 풀어주는 부착물로 반죽되어 셀룰라이트가 분해됩니다.

1. 진공 롤러 마사지. 노즐에 진공이 생성되고 롤러가 셀룰라이트 결절을 굴립니다. 진공력은 각 특정 사례에 따라 조정됩니다. 이 마사지는 셀룰라이트의 첫 징후가 있을 때 처방되며, 피부를 조여주고 과도한 지방을 제거합니다.

1. 레이저 진공 마사지가 가장 효과적인 것으로 간주됩니다. 콜드 레이저와 진공 마사지라는 두 가지 기술을 결합합니다. 뚜렷한 셀룰라이트에 처방됩니다.

시술 전후 사진

진공 안티 셀룰라이트 마사지 과정은 의심할 여지 없이 좋은 결과를 제공하지만 셀룰라이트와 싸우는 것보다 나타나는 것을 예방하는 것이 더 낫다는 것을 잊지 마십시오. 효과를 유지하려면 올바른 식사와 운동을 하십시오.