Hoe een droge lichaamshuid te behandelen

Een droge lichaamshuid is een probleem dat aanzienlijk ongemak veroorzaakt. Peeling, jeuk en een beklemmend gevoel treden op onder invloed van interne en externe factoren.

Wat is de oorzaak van een overmatig droge huid? Wat moeten mensen met een droge huid doen? Deskundig advies zal het probleem helpen oplossen.

Gehydrateerde huid – schoonheid en gezondheid

Op het eerste gezicht lijkt het probleem van een droge huid misschien vergezocht. Veel mensen beschouwen schilfering en jeuk niet als een ernstig probleem.

In werkelijkheid achter een cosmetisch defect zitten vaak ernstige problemen met inwendige organen, stofwisselingsstoornissen, gebrek aan vitamines en andere onaangename verschijnselen. Het uiterlijk van de opperhuid weerspiegelt de algemene toestand van het lichaam.

Een gladde huid is niet alleen schoonheid, maar ook gezondheid. Oordeel zelf:

1. Een droge, schilferige huid op verschillende delen van het lichaam is gevoeliger voor microtrauma. Pathogene microben dringen gemakkelijk door onmerkbare scheuren.
2. Overmatige droogheid is een bewijs van een onbalans in de waterbalans in het lichaam. Epidermale cellen krijgen niet genoeg vocht, de huid rimpelt en verliest zijn aantrekkelijke uiterlijk.
3. Een neiging tot droge huid duidt op een storing van de talgklieren. Het ontbreken van voldoende talg is de oorzaak van het dunner worden van de opperhuid, het verschijnen van vroege rimpels en vroegtijdige veroudering van de huid.

Oorzaken van gebrek aan vocht

Waarom is er een droge huid op het lichaam? Voor sommige mensen houdt het probleem verband met blootstelling aan seizoensfactoren, terwijl voor anderen een gedetailleerd onderzoek ziekten van de inwendige organen aan het licht brengt. Veel vrouwen hebben het alleen aan zichzelf te danken dat er droge plekken op hun lichaam verschijnen.

1. slechte voeding;
2. frequente bezoeken aan het solarium;
3. op het strand blijven zonder crèmes met UV-filters op de huid aan te brengen;
4. droge binnenlucht. De reden is de werking van verwarmingstoestellen en airconditioningsystemen;
5. niet genoeg water drinken gedurende de dag;
6. dermatologische ziekten waarbij de productie van ceramiden verstoord is;
7. hormonale stoornissen tijdens de zwangerschap, de menopauze, na de bevalling;
8. passie voor modieuze diëten;
9. gebruik van agressieve reinigingsmiddelen;
10. het gebruik van gels die niet geschikt zijn voor uw huidtype;
11. regelmatig warme baden of douches nemen;
12. verstoringen in de werking van het endocriene systeem.

Een droge huid wordt vaak veroorzaakt door:

1. constante stress;
2. klimaatkenmerken;
3. hypovitaminose, gebrek aan vitamine A en E, die verantwoordelijk zijn voor de elasticiteit van de huid;
4. lange antibioticakuur;
5. erfelijke aanleg;
6. roken, koffie drinken, sterke thee, koolzuurhoudende dranken.

Op onze website staat een interessant artikel over het genezen van scheurtjes in de vingers.

Lees alles over kookbehandeling op dit adres.

Hoe zich te ontdoen van een droge huid

Het herstellen van de water-vetbalans is geen kwestie van één dag. Het is belangrijk om niet alleen een cosmetisch defect te verhullen en schilferige plekken voor anderen te verbergen, maar ook om de oorzaken van onaangename manifestaties te vinden.

Als u een probleem constateert, vraag dan advies aan:

In sommige gevallen is overleg nodig:

1. neuroloog;
2. endocrinoloog;
3. allergoloog;
4. voedingsdeskundige;
5. gastro-enteroloog.

De behandeling van een droge huid is afhankelijk van de oorzaak.waardoor irritatie, jeuk en verstoring van de talgklieren ontstaan. In sommige gevallen is het voldoende om de provocerende factor te elimineren, en na een tijdje wordt de huid weer elastisch en glad.

Zeer droge lichaamshuid, wat te doen in dit geval? bruikbare tips:

1. drink tot 2 liter vocht per dag;
2. vermijd het nemen van hete baden;
3. gebruik douchegel op crèmebasis;
4. koop geen scrubs;
5. neem tijdens de menopauze hormonale medicijnen die zijn voorgeschreven door uw arts;
6. behandel chronische ziekten die uitdroging van de opperhuid veroorzaken.

Aanbevelingen van voedingsdeskundigen

Luister naar het advies van deskundigen op het gebied van gezond eten:

1. vergeet strenge diëten. Gebrek aan vitamines, tekort aan micro-elementen, eiwitten en voedingsstoffen leidt tot een verminderde tonus, slappe en droge huid;
2. Wees voorzichtig met diuretica en thee voor gewichtsverlies. Ze verwijderen vocht uit het lichaam buiten de normale grenzen, de cellen raken snel uitgedroogd;
3. gewichtsverlies moet geleidelijk gebeuren. Actief gewichtsverlies verslechtert de conditie van de huid;
4. bekijk uw dieet. Focus op voedingsmiddelen die vitamine A en E bevatten. Noten, zuivelproducten, runderlever en zeevis zijn gezond. Vergeet plantaardige oliën, broccoli, kruiden, zeevruchten, boter en peulvruchten niet.

Vochtinbrengende crèmes

Gebruik cosmetica van bekende bedrijven. Goedkope producten bevatten vaak agressieve componenten die de conditie van de huid verslechteren.

1. Cosmetische melk met natuurlijke oliën en vochtinbrengende ingrediënten. De producten van de bedrijven Black Pearl, Johnson's Baby, Bubchen, Nivea, GARNIER, Yves Rocher hebben veel positieve recensies gekregen.
2. Vaak geschikt voor vrouwen met een droge huid lijn vochtinbrengende composities voor kinderen. Veel mensen met een droge huid brengen Johnson's Baby Transparent Moisturizing Balm aan op hun natte lichaam nadat ze een bad of douche hebben genomen. Het resultaat is uitstekend.
3. Cosmetische crème – een modern product met een delicate, lichte textuur en een aangenaam aroma. Bevat natuurlijke ingrediënten en een hydraterend complex. Het product handhaaft de waterbalans en maakt de huid fluweelzacht en glad. Geschikt voor dagelijkse hydratatie, veroorzaakt geen allergieën.

Traditionele methoden en recepten

Besteed wat tijd aan uw huid - en deze zal zacht en glad zijn, net als die van een baby. Maskers, baden, voedingssamenstellingen van geneeskrachtige kruiden en genezende producten voorkomen een droge huid.

1. Glycerine bad. Los een half glas medische glycerine op in warm water. Neem een ​​halfuurtje een bad. Dep uw lichaam na de procedure lichtjes droog.
2. Lichaamsmasker met aloë-sap of kefir. Smeer het lichaam na waterprocedures met een van de componenten. Na 20 minuten afwassen.
3. Snel en gemakkelijk. Meng 50 ml melk en 250 ml mineraalwater. Zo krijgen we een soort bodycrème voor de zeer droge huid. Behandel alle plekken en besteed speciale aandacht aan de plekken waar de peeling optreedt. Het wrijven van de samenstelling versnelt de productie van collageen.
4. Hydraterend masker. Maal 2 bananen, het vruchtvlees van twee avocado's in een blender, giet 200 g boter erbij, gesmolten in een waterbad, voeg 10 druppels rozenolie toe. Klop het mengsel op en breng het aan op het lichaam. Na 25 minuten afspoelen.
5. Een effectief honing-oliemasker. Verhit 4 eetl. l. honing, meng met dezelfde hoeveelheid olijfolie, wrijf het mengsel erdoor. Na 15-20 minuten afspoelen. Het product hydrateert goed en verwijdert gifstoffen.
6. Een uitstekend vochtinbrengend masker. Meng een olie-oplossing van vitamine E (10 druppels) en water (1 glas). Behandel de huid, vervang de vitamine door amandel-, abrikozen- en perzikolie. Avocado-olie hydrateert de huid perfect.
7. Bad met kamille en lijnzaadafkooksel. Een reeks aangename behandelingen kalmeert de droge, geïrriteerde huid. Kook 5 eetl. l. lijnzaad in een liter water Bereid apart een infusie van kamille volgens het recept op de verpakking. Giet de inhoud van beide containers in het bad. Ontspan gedurende 20 minuten. Dep uw lichaam na de procedure lichtjes droog.
8. Havermoutbad tegen jeuk en schilfering. Giet havermout in de stof en knoop het vast. Hang de tas onder een klein stroompje water. Neem een ​​bad gedurende 20 minuten.

Lees alles over het gebruik van zinkzalf bij acne in een apart artikel.

Klik hier voor informatie over de oorzaken en behandeling van huidrosacea.

Als u de link volgt, leert u hoe u snel eelt op de hiel kunt genezen.

Vereisten voor cosmetica

Hoe cosmetica voor een droge huid kiezen? Nuttige tips:

1. koop hoogwaardige formuleringen met natuurlijke ingrediënten;
2. stop met het gebruik van scrubs en peelings;
3. kies geen gewone, maar vloeibare crèmezeep;
4. douchegel moet hydraterende, voedende, romige ingrediënten bevatten;
5. veeg de opperhuid niet af met lotions die alcohol bevatten;
   Het ideale product voor de verzorging van een schilferige huid is cosmetische crème;
6. reinig en hydrateer uw lichaam met speciale melk;
7. selecteer cosmetica uit dezelfde lijn;
   verander ieder half jaar van merk of probeer een andere serie.

Dagelijkse zorg

De hoofdregel is om de procedures regelmatig uit te voeren. Luiheid is een slechte hulp in de strijd tegen verhoogde droogheid van de huid.

Vijf belangrijke regels:

1. Baad 's ochtends met een romige douchegel.
2. Smeer uw lichaam na waterprocedures met babybalsem, veeg uzelf niet af.
3. Is uw huid droog? Bevochtig het met cosmetische crème.
4. Neem 's avonds een bad met kamille, honing, glycerine of een ander heilzaam product.
5. Breng een voedende lotion met ceramiden, vetzuren en fosfolipiden aan op uw lichaam.

Vergeet niet dode cellen te verwijderen. Voer één keer per week een zachte exfoliatie uit. Gebruik:

1. een mengsel van voedende melk en koffiedik. Houd de massa 3-5 minuten op uw lichaam. Spoel af met warm water;
2. peeling van fijngemalen amandelen, havermout, zure room. Bewaar het mengsel gedurende 5 minuten, spoel af.

Hoe de huidtint te behouden

Het handhaven van de water-vetbalans van de opperhuid is niet moeilijk. Wen uzelf aan regelmatige lichaamsverzorging - en u voorkomt het verschijnen van schilferige, geïrriteerde laesies.

Preventiemaatregelen:

1. blijf drinken;
2. Volg geen rage diëten;
3. laat u niet meeslepen door afslankthee en diuretica;
4. Smeer een half uur voordat u naar buiten gaat uw handen en gezicht in met crème, afhankelijk van het seizoen. In de zomer heb je formuleringen met UV-filters nodig, in de winter heb je een rijke voedende crème nodig;
5. bezoek het solarium minder vaak;
6. Gebruik zonnebrandcrème op het strand;
7. kies voor goede reinigende, hydraterende, voedende producten;
8. gebruik geen goedkope lichaamsverzorgingscosmetica van lage kwaliteit.

Nog een paar belangrijke regels:

1. gebruik huismiddeltjes en volksrecepten om te reinigen en hydrateren;
2. neem warme in plaats van hete baden;
3. maak de huid niet schoon met harde washandjes of agressieve middelen;
4. als de lucht te droog is, koop dan een luchtbevochtiger;
5. ziekten van inwendige organen, huidziekten behandelen;
6. Verminder het aantal koppen koffie of thee gedurende de dag.

De volgende video gaat over ‘budget’-producten voor de verzorging van een droge huid:

Vond je het artikel leuk? Abonneer u op site-updates via RSS of volg updates op VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus of Twitter.

Abonneer u op updates per e-mail:

Vertel het aan je vrienden!

Oorzaken van een droge lichaamshuid: behandeling van het probleem en aanbevelingen van voedingsdeskundigen: 15 opmerkingen

Met zulke symptomen moet je zeker naar een dokter gaan, in Moskou zijn er natuurlijk veel en je kunt zo lang zoeken, maar uit eigen ervaring wil ik een website geven waar je een afspraak zonder zelfs maar te vertrekken))) - +7 (495) 120-59-62, en stel niet uit, hoe eerder u contact opneemt, hoe minder gevolgen er zullen zijn, Gezondheid voor iedereen!

Soms is het voldoende om alleen een goede vochtinbrengende crème te kiezen om problemen met een droge huid op te lossen. Apotheekzalven met vitamine A zijn behoorlijk nuttig, Vistim hydrateert ook perfect de huid. Kan gebruikt worden op gezicht en handen. Je kunt je lippen ook uitsmeren als ze door uitdroging schilferen en barsten.

Er zijn veel producten in winkels en apotheken, ik geef echt de voorkeur aan farmaceutische producten, ik hou van deze crème zoals Burenka voor het lichaam, het maakt ook de hielen zacht)

1 luchtbevochtiger voor het appartement! De helft van uw huid- en gezondheidsproblemen zal verdwijnen. Drinkregime - minimaal 2 liter per dag. Douchegel met een hydraterend en/of voedend complex, of beter nog, een crème-gel of crème/zeep. Spaar niet en smeer de huid royaal in met een voedende crème zoals Buryonka.

Ik gebruik deze crème ook graag) ik combineer hem meestal met een kuurtje hyaluronzuur van Evalar. Het effect bevalt mij prima. De huid wordt zeer zacht en fluweelachtig.

Scheuren in mijn vingers zijn erg pijnlijk en geen enkele crème helpt mij. Mijn redding zijn vitamines, het is beter als een complex voor alles tegelijk) Hier in Evalar is er een uitstekend vitaminecomplex voor de huid van haar en nagels, ik dronk het in de herfst en voor de tweede maand kan ik me niets herinneren van de scheuren.

Mijn huid wordt in de winter altijd droog((douchegel met hyaluronzuur en Burenka voedende crème redt mij!

Is dit Burenka bodycrème? Hoe is de consistentie?

Over het algemeen is deze Burenka crème geschikt voor het lichaam, de hielen en de handen. er is een groot volume) genoeg voor alles) het trekt de huid niet strak en wordt vrij snel opgenomen. De consistentie is dikker.

De lucht in het appartement moet in de winter echt bevochtigd worden, dit helpt uitdroging van zowel de slijmvliezen als de huid te voorkomen. Het is ook goed om zeepvrije producten te gebruiken om je haar en lichaam te wassen. Ik gebruik Urelia-gel, het hydrateert en verzacht de huid. En ik wrijf Urelia-balsem in mijn hielen om ze zacht te maken))

Ik ben het er volledig mee eens dat de oorzaak van huidproblemen een slechte levensstijl en voeding is. Los problemen op, behandel de gevolgen niet.

De huid laat gewoon niet los en crème alleen helpt niet. Ik heb een aantal vitamines ingenomen, genaamd Natubiotin. Zeer goede en hoge kwaliteit, na slechts 2 weken gebruik werd de huid meer gehydrateerd en binnen een maand werden zelfs kleine rimpels gladgestreken.

Ik ben het ermee eens dat voeding een zeer belangrijke factor is bij de behandeling van huidziekten, maar als het probleem al bestaat, moet het worden opgelost. Droge plekken op de huid die schilferen smeer ik in met Urelia balsem 50 met ureum, dit helpt tegen jeuk en schilfering, en ik was met Urelia Isispharma gel: zowel lichaam als haar. Zo los ik het probleem van hydratatie voor een lange tijd op.

Een integrale aanpak helpt mij omgaan met een droge huid. Ik neem diverse oliën inwendig op een lege maag, verdubbel omega-3 van Evalar en drink meer water. Regelmatige consumptie van noten en avocado's helpt ook bij een droge huid.

Ik had scheurtjes in mijn vingers door gebrek aan vitamines, ik heb een cursus gevolgd, heb Fingerfix gebruikt om de scheurtjes te genezen, het hielp echt om de gebarsten huid snel te herstellen, vormt een film op de scheur en beschermt tegen ziektekiemen

Een droge huid veroorzaakt veel problemen voor de eigenaren. In de regel eindigt de zaak niet met uitdroging, parallel zijn er andere symptomen aanwezig: saaiheid, irritatie, jeuk, peeling, aanscherping. Een droge huid is gevoeliger voor natuurlijke en huishoudelijke factoren, veroudert sneller en raakt meer ontstoken.

De objectieve sensaties van mensen met een droge huid zijn ook verre van prettig. Kleding die in contact komt met de huid en aanraking veroorzaakt ook irritatie, en alleen al het uiterlijk van de huid, dat doet denken aan woestijngrond, drukt de stemming.

Het probleem mag niet worden genegeerd, omdat het niet alleen esthetisch lelijk is, maar vaak een teken is van bepaalde ziekten.

Waarom heeft de huid water nodig?

Vocht zorgt voor elasticiteit en stevigheid van de huid, evenals celvoeding. De mate van hydratatie wordt bepaald door de toestand van het stratum corneum van de huid en de hoeveelheid talg, die verantwoordelijk zijn voor de vochtuitwisseling tussen de dermis en de omgeving. Het gematigde stratum corneum en het vet creëren een lipidenfilm op de huid, die voorkomt dat vocht de huid verlaat en agressieve omgevingsfactoren de huid binnendringen.

De ongevormde beschermende lipidenfilm, veroorzaakt door externe of interne factoren, leidt tot overmatige verdamping van vocht, wat een droge huid betekent. Tegelijkertijd verslechtert de microcirculatie van bloed en trofisme en lijden de collageenvezels. De huid wordt niet alleen droog, maar ook slap.

Oorzaken van een droge huid

Een droge huid ontstaat door een afname van de talgproductie in aanwezigheid van provocerende factoren. Soms is een ineffectieve talgafscheiding een erfelijke eigenschap van het lichaam.

1. Als het probleem bij jonge mensen voorkomt, is het hoogstwaarschijnlijk genetisch bepaald.
2. Bij volwassen mensen treedt deze aandoening op tegen de achtergrond van bepaalde externe en interne redenen. Hormonale veranderingen leiden tot een afname van de activiteit van de talgklieren, wat onmiddellijk de conditie van de huid beïnvloedt. Gebrek aan goede zorg verergert het probleem.

Het moet duidelijk zijn dat in gevallen waarin een droge huid wordt veroorzaakt door interne oorzaken (ziekten of aandoeningen van het lichaam), geen externe invloeden - crèmes, baden en andere procedures gericht op het hydrateren en voeden van de huid niet tot het gewenste effect leiden. En alleen behandeling van de onderliggende ziekte kan de conditie van de huid verbeteren.

Interne redenen

Externe redenen

1. Huidziekten: keratose, dermatitis, psoriasis, eczeem, allergieën, schimmelinfectie
2. Hormonale onevenwichtigheden (hypothyreoïdie, diabetes, menopauze, zwangerschap)
3. Uitdroging, die een gevolg is van onvoldoende drinken, indigestie, hyperthermie, diarree, braken, enz.
4. Metabolische ziekte
5. Chronisch nierfalen
6. Ziekten van het centrale zenuwstelsel
7. Ziekten van het maag-darmkanaal
8. Auto-immuunziekten
9. Bloedarmoede door ijzertekort
10. Natuurlijke huidveroudering
11. Hypovitaminose, vooral A en E
12. Langdurige behandeling met antibiotica en enkele andere medicijnen
13. Gebrek aan voedingsinname, uitputtende diëten
14. Passie voor koffie en sterke thee
15. Slechte gewoonten (roken, alcohol)
16. Frequente stress

1. Droog klimaat
2. Langdurige blootstelling aan de zon
3. Droge lucht
4. Bevriezing
5. Warm of koud water
6. Blootstelling aan huishoudelijke of industriële chemicaliën
7. Onjuiste verzorging: veelvuldig gebruik van alkalische zeep, alcohollotions, huishoudelijke chemicaliën, agressieve cosmetica, frequente peelings.
8. Werken op de grond enz. zonder beschermende handschoenen
9. Werken in omstandigheden met verhoogde temperaturen (hete werkplaatsen)

Een droge huid kan algemeen voorkomen of bepaalde delen van het lichaam aantasten (gezicht, armen, benen, enz.). De lokalisatie van droogte kan direct of indirect de redenen voor het optreden ervan aangeven.

Manifestaties van een droge huid

Er is een eenvoudige thuistest om te helpen bepalen of u een droge huid heeft: druk met uw vingers op de huid totdat er vlekken achterblijven. Als ze lange tijd niet verdwijnen, is er een probleem met de droogheid.

1. Strakheid. Wanneer per ongeluk of opzettelijk aan een dergelijke huid wordt getrokken, verschijnen er zichtbare scheuren in het stratum corneum;
2. Jeuk. Droogheid en jeuk van de huid gaan hand in hand, waarbij het ene verschijnsel het andere verergert;
3. Onzichtbare, uitgewist poriën, alsof ze licht gepoederd zijn;
4. Irritatie, roodheid;
5. Afschilfering van de huid tot aanzienlijk, wanneer de huid letterlijk bedekt is met schubben. Het wordt het meest merkbaar na het wassen van de huid en het vervolgens uitdrogen.
6. Wanneer gecompliceerd door een infectie die via microscheurtjes is binnengedrongen: ontstekingsgebieden met zwelling.

Behandeling van droge huid en schilfering

Het moet duidelijk zijn dat een gekwalificeerde specialist - een dermatoloog - de oorzaak moet achterhalen en vervolgens een behandeling moet voorschrijven. Als een onschadelijke, droge huid zonder medische hulp kan worden behandeld, zijn crèmes en andere producten in geval van ziekte eenvoudigweg nutteloos.

Als een droge huid optreedt met complicaties in de vorm van irritatie en microscheurtjes, moet de basistherapie zalven met dexpanthenol omvatten. Pas nadat de irritatie is verdwenen, kunt u overstappen op cosmetica en crèmes. Alcoholhoudende cosmetica, agressieve peelings en filmmaskers moeten worden uitgesloten. Droog uw huid na het wassen niet actief af met een handdoek.

Droge handhuid

In de meeste gevallen is de oorzaak van dit fenomeen externe factoren. Als er naast droogheid ook scheurtjes in de vingers zitten, kan dit duiden op hypovitaminose, allergische contactdermatitis, schimmelinfecties, etc. (zie oorzaken van scheurtjes in de handen). Als u tranende kloven tussen uw vingers heeft, moet u een arts raadplegen - hoogstwaarschijnlijk is het eczeem.

Algemene aanbevelingen

1. Bescherm uw handen met rubberen of katoenen handschoenen wanneer u met agressieve stoffen werkt of op de grond afwast.
2. Bescherm uw handen in de winter met warme handschoenen of wanten.
3. Gebruik pH-neutrale hand- en lichaamswasmiddelen.
4. Gebruik zonnebrandcrème tijdens het bruinen in de zon.
5. Normaliseer uw dieet, zorg ervoor dat u plantaardige en dierlijke oliën in het menu opneemt.

Recepten voor traditionele medicijnen

1. Aardappel masker. Schil de gekookte aardappelen en pureer ze in hun jasjes, voeg een lepel warme melk toe. Terwijl het warm is, breng je het masker 2-3 keer per dag gedurende 4-5 dagen achter elkaar aan op de huid van je handen. Laat afkoelen.
2. Masker van olijfolie en citroensap. Neem handcrème (1 theelepel) als basis, voeg 1 theelepel toe. boter en halve theelepel. citroensap. Breng aan voor het slapen gaan en doe er stoffen handschoenen overheen. Herhaal wekelijks.
3. Honing-glycerine kompres. Meng 1 theelepel. glycerine, vloeibare honing, bloem en water en breng het mengsel op je handen aan, terwijl je er stoffen handschoenen bovenop draagt. Het wordt aanbevolen om het een paar keer per dag, elke dag, gedurende 20 minuten te doen.
4. Zure roomkompres. Ongeveer 200 ml zure room met een vetgehalte van 20% wordt gemengd met eigeel en citroensap. In dit mengsel wordt schoon gaas gedrenkt en op de handen aangebracht, bedekt met huishoudfolie en een handdoek. Was na 20 minuten het residu af en doe stoffen handschoenen aan uw handen. Het is beter om het meerdere dagen achter elkaar voor het slapengaan te doen.
5. Olie bad. Verhit eventuele plantaardige olie tot deze warm is en dompel de penselen er 20 minuten in. Voer twee keer per week uit.

Wondgenezende, voedende en verzachtende crèmes:

genezende crème op basis van D-panthenol, vinyline, allatoïne, vitamine E en duizendblad- en calendula-extracten. Herstelt snel de beschermende functies van de huid, geneest scheuren en regenereert de huid. Prijs ongeveer 85 wrijven.

1. Aloë genezer

Genezende en eliminerende droogheidscrème. Aloë-extract herstelt de huid, versnelt de regeneratie, voorkomt kloven en verzacht de huid. 110 wrijven.

1. Fluwelen handvatten Voor de zeer droge huid

Elimineert irritatie, droogheid en schilfering. Ingrediënten: cacaoboter, D-panthenol, allatoïne, glycerine en olijfolie. 75 wrijven.

1. Handherstelcrème Belita

Verzacht, herstelt en verzacht de huid dankzij lindebloesem- en duindoornextracten, duindoorn- en tarwekiemolie, glycerine, vitamine E. Prijs ongeveer 85 roebel.

1. Oliecrème van Vitex

Elimineert uitdroging en schilfering. Ingrediënten: extracten van calendula, kamille, klis, abrikozenpitolie en Sheaboter. 90 wrijven.

Behandeling van scheuren

1. Zalf gemaakt van honing en hars. Meng in een metalen pan 10 g oleohars en honing, voeg 30 ml wodka en 15 g bijenwas toe en zet in brand, onder voortdurend roeren tot het mengsel homogeen wordt. Koel en koel. De zalf wordt rechtstreeks op de scheur aangebracht en gedurende 7-8 uur afgesloten met een bacteriedodende pleister.
2. Calendulazalf. Maal ongeveer 100 ml gedroogde plantenbloemen tot poeder en meng met 200 ml gesmolten varkensvet. Breng tot een gladde massa in een waterbad, koel. Het wordt op dezelfde manier toegepast.
3. Weegbree zalf. Vermaal het droge kruid tot poeder en voeg 9 delen vaseline en 3 druppels plantaardige olie toe. Het wordt op dezelfde manier toegepast.

Lees meer over de behandeling van gebarsten handen in ons artikel.

Droge ellebogen

Komt vaak voor als gevolg van mechanische belasting (werkhouding met nadruk op de ellebogen) of verliefdheid op baden. Droge ellebogen kunnen een symptoom zijn van:

1. hypothyreoïdie
2. bloedarmoede door ijzertekort
3. suikerziekte
4. auto-immuunziekten
5. huidziektes.

Recepten voor traditionele geneeskunde:

1. Honing-koffie scrub. Voeg honing toe aan het koffiedik van een vers gezette drank, meng en masseer de resulterende scrub zachtjes op de gestoomde huid van je ellebogen. Spoel af met water en smeer rijkelijk in met plantaardige olie.
2. Kompres van zonnebloemolie en zure room - meng de ingrediënten in gelijke delen, week schoon gaas in het mengsel, plaats het op de elleboog en wikkel het in een warme doek gedurende 20 minuten.
3. Melkbad. Verwarm verse melk en dompel beide ellebogen hierin gedurende 20 minuten.

Wondgenezende, voedende en verzachtende crèmes:

1. SOS crèmeconcentraat voor de zeer droge huid van handen en ellebogen van Evelyn - heeft een intensieve werking op de ruwe, droge huid, helpt vocht vast te houden in de huid dankzij het actieve complex: geitenmelkeiwitten, tarwekiemolie, vitamine A, F, E , H, proelastine . Prijs ongeveer 70 roebel.
2. Zalf Radevit – elimineert peeling, voedt en verzacht de huid, herstelt de huid actief. Bevat vitamine D2, A, E, glycerine, vaseline en andere componenten. Prijs ongeveer 370 wrijven.

Droge gezichtshuid

Heel vaak wordt dit kenmerk van de gezichtshuid geërfd. Omdat het gezicht een open deel van het lichaam is, veroorzaken externe factoren zoals wind, zon, etc. een droge huid. Leeftijdsgebonden huidveranderingen en het onjuist functioneren van de talgklieren verergeren de situatie ook.

Een aantal pathologieën van het maagdarmkanaal, het centrale zenuwstelsel en het endocriene systeem hebben onder meer een droge gezichtshuid. Hypovitaminose E en A hebben een negatieve invloed op de huid van het gezicht.

Algemene aanbevelingen

1. Minimaliseer de schadelijke effecten van omgevingsfactoren: draag hoeden met een brede rand in de zomer, warme brede sjaals in de winter.
2. Gebruik zonnebrandcrème van maart tot september. Gebruik in de winter crèmes uit de speciale ‘winter’-serie die de huid beschermen tegen wind en vorst: ZIMA van Faberlic, Winterverzorging van Biocon, Winter van Floresan.
3. Was alleen met neutrale producten, vermijd stuk zeep.
4. Voed de huid regelmatig met crèmes die zijn ontworpen voor de droge huid.
   

Recepten voor traditionele medicijnen

1. Fruit- en bessenmasker. Gemalen meloen-, pruimen- en jojoba-olie worden in gelijke hoeveelheden gemengd en gedurende een kwartier op het gezicht aangebracht. Afwassen met warm water. Herhaal indien nodig.
2. Ei-olie masker. Meng de losgeklopte dooier van 1 ei met 1 theelepel. olie (elke groente) en voeg voorzichtig 1 theelepel toe aan het mengsel. farmaceutisch kamille-extract. Breng het mengsel gedurende 15 minuten aan en spoel het vervolgens uit.
3. Havermout masker. 3 eetl. Meng havermout gekookt in melk met 3 el. olijfolie, breng een dikke laag aan op het gezicht gedurende 15 minuten. Eerst wassen met warm en daarna koud water.

Voedende en verzachtende crèmes

– zorgt voor langdurige hydratatie en voeding dankzij co-enzym, sesamzaadolie, abrikozen- en tarwekiemolie, nanosomen en lanoline; herstelt de elasticiteit van de huid. Prijs ongeveer 170 roebel.

1. LOCOBASE lipocrème voor de droge en zeer droge huid

cosmetisch product met een zeer hoog lipidengehalte. Vormt een vetlaagje op de huid en beschermt deze tegen uitdrogen, zonder de poriën te verstoppen en zonder het effect van een zichtbare olieachtige glans. De actieve samenstelling bevat vloeibare paraffine, macrogol en cetostearylether. Prijs ongeveer 650 wrijven.

1. Nachtcrème Clean Line Intens voedend

bevat tarwekiemen- en aloë-olie en heeft een intens verzachtende en voedende werking. Dankzij aloë elimineert het irritatie en verzacht het rimpels. Prijs ongeveer 65 roebel.

Droge lichaamshuid

Ernstige droogheid van de huid van het lichaam wordt zelden veroorzaakt door externe factoren en is vaker een gevolg van een ziekte. Seizoensgebonden droogheid van de lichaamshuid wordt vaak geassocieerd met overmatig bruinen in de zon. Ook mensen die regelmatig baden en sauna’s bezoeken lopen risico op een droge huid.

Algemene aanbevelingen

1. Zorg voor een drinkregime.
2. Verrijk uw dieet met zuivelproducten, plantaardige oliën, vis en noten.
3. Voed en hydrateer de huid met speciale crèmes na het nemen van waterprocedures.
4. Gebruik zonnebrandcrème tijdens het bruinen.
   

Recepten voor traditionele medicijnen

1. Schillen van zeezout, honing en olijfolie – 4 el. neem 1 eetlepel honing. overige ingrediënten. Masseer de gereinigde huid lichtjes met het mengsel en neem daarna een douche.
2. Kamille- en lijnzaadbad. Kook 5 theelepels in 1 liter water. lijnzaad, kook 2 eetlepels afzonderlijk in 1 liter water. droge kamille - kook op laag vuur gedurende 10 minuten. Zeef beide afkooksels en voeg toe aan het bad, dat 15 minuten moet worden ingenomen.
3. Melk- en honingbad. Los 200 gram honing en 1 theelepel op in 1 liter warme melk. olie (olijf, amandel) - voeg het mengsel toe aan het bad, dat gedurende 15 minuten wordt ingenomen.
4. Olijf masker. Masseer tijdens het douchen uw lichaam grondig met verwarmde olijfolie en spoel vervolgens de resten af ​​met warm water.

Voedende en verzachtende crèmes

Zorgt voor een intense hydratatie van de huid dankzij een complex van oliën en een speciale Crème-Olie formule. Prijs ongeveer 250 roebel.

1. Johnson's babyolie

Helpt vocht in de huid vast te houden, waardoor een speciale beschermlaag op de huid ontstaat. Hypoallergeen. Prijs ongeveer 130 roebel.

1. Nivea SOS-intensieve lichaamscrème

Regenererende crème met panthenol, grapefruit, limoen, camelia, amandelolie. Elimineert droogheid en trekkerigheid en behoudt het effect gedurende 48 uur. Prijs ongeveer 270 roebel.

Droge hielen en voeten

Het probleem kan worden veroorzaakt door het dragen van ongemakkelijke schoenen, vaak blootsvoets lopen of een gebrek aan hygiënische voetverzorging. Hypovitaminose, ziekten van het endocriene systeem, schimmelinfecties leiden tot droge voeten. Een droge huid op de voeten leidt, als deze niet wordt behandeld, tot de vorming van verharde plekken en scheuren, wat gecompliceerd kan worden door bacteriële infecties (zie behandeling van gebarsten hielen).

Lees dit artikel als je wilt weten waarom je huid droog wordt en hoe je deze moet verzorgen. We zullen effectieve producten aanbevelen en enkele nuttige tips geven om van een zeer droge huid een goed gehydrateerde huid te maken.

1. Tekenen van een droge huid
2. Oorzaken van een droge huid
3. Hoe een droge huid verschilt van een normale en vette huid
4. Wat te doen bij een zeer droge huid
5. Droge huidverzorging
6. Verzorging van de droge lichaamshuid
7. Voorzorgsmaatregelen bij de verzorging van een droge huid
8. Overzicht hulpmiddelen

Tekenen van een droge huid

De neiging tot droogheid heeft vooral genetische oorzaken. Fundamentele veranderingen kunnen hier dus niet worden gerealiseerd. Maar vriendschap sluiten met je huid en de conditie ervan verbeteren is heel goed mogelijk. Het belangrijkste is goede zorg en preventieve maatregelen.

Doorgaans is droogheid kenmerkend voor zowel de gezichtshuid als de lichaamshuid. Een dergelijke huid is meestal dunner en gevoeliger.

Wanneer de talgklieren niet voldoende afscheiding produceren, dat wil zeggen talg, dat de opperhuid beschermt tegen uitdroging en kleine beschadigingen, houdt de huid minder goed vocht vast, waardoor deze vaak uitdroogt, reageert met irritatie en sneller veroudert.

Een droge huid is vaak gevoelig. © iStock

Verwar een droge huid niet met uitdroging: een tijdelijke en gemakkelijk te corrigeren aandoening. Een vette huid kan ook uitgedroogd zijn. Bovendien begint het door gebrek aan vocht meer vet te produceren.

Gebrek aan vocht wordt vaak verklaard door onjuiste verzorging en andere externe factoren, zoals winderig weer of droge binnenlucht.

Om verwarring te voorkomen, onthoud de tekenen van een droge huid.

Een droge huid is zelden problematisch, terwijl een vette huid (vooral een vochtarme huid) meestal comedonen, acne en vergrote poriën vertoont.

Een uitgedroogde huid heeft geen water, een droge huid geen vet, wat betekent dat de eerste hydrofixerende middelen nodig heeft (glycerine, hyaluronzuur), de laatste heeft vochtvasthoudende of lipidenaanvullende componenten nodig (olie, ceramiden).

Een droge huid is vaak gevoelig voor gevoeligheid en verdraagt ​​vervuilde lucht en hard water niet goed. Het is waarschijnlijker dat u reageert op veel voorkomende allergenen (bijvoorbeeld honing).

Kies lichte texturen om voor een droge huid te zorgen. © iStock

Oorzaken van een droge huid

Reinigingsmiddelen die agressieve oppervlakteactieve stoffen (surfactants) bevatten, vernietigen de hydrolipidenmantel van de huid.

De vochtinbrengende crème was niet rijk genoeg voor u, of de huid heeft niet genoeg voeding om vocht binnenin vast te houden.

Zware weersomstandigheden, bijvoorbeeld hitte met verhoogde droge lucht of vorst in combinatie met ijzige wind, ondermijnen het beschermende potentieel van de huid.

Onvoldoende luchtvochtigheid binnenshuis is een veelvoorkomend probleem op onze breedtegraden wanneer de centrale verwarming is ingeschakeld.

Kleding gemaakt van synthetische stoffen en wol kan ongemak, jeuk en schilfering van de lichaamshuid veroorzaken als deze gevoelig is voor uitdroging, vooral in de winter.

Een warme douche is een van de belangrijkste provocateurs van een droge huid op het lichaam, omdat water op hoge temperatuur, vooral bij langdurig contact, de hydrolipidenbarrière vernietigt - de beschermende mantel die vocht in de huidcellen vasthoudt.

Een onevenwichtige voeding, gebrek aan vetzuren in de voeding en gebrek aan eiwitten kunnen leiden tot een droge huid - zowel van gezicht als lichaam.

Sommige soorten hormonale behandelingen of het gebruik van retinoïden veroorzaken een ernstige droge huid. Je zult moeten wachten tot deze bijwerking verdwijnt, waardoor de manifestatie ervan wordt gladgestreken met behulp van cosmetica.

Hoe een droge huid verschilt van een normale en vette huid

Vergeleken met de vette en normale huid heeft een droge huid een onvoldoende hydrolipidenlaag. Het is dunner en de vaten bevinden zich zo dicht bij het oppervlak dat spasmen mogelijk zijn, zelfs na kortstondige blootstelling aan vorst.

Voor mensen met een vette huid vormen de hoornlaag en talg een krachtige verdediging, waardoor deze langzamer veroudert en beter bestand is tegen negatieve invloeden van buitenaf - van peelings tot koud weer. Maar een droge huid wordt beschermd tegen acne, mee-eters, vergrote poriën en andere problemen die het leven in de jeugd bemoeilijken.

De beste vochtinbrengende ingrediënten zijn glycerine, aloë vera en hyaluronzuur. © iStock

Wat te doen bij een zeer droge huid

Als de redenen geen verband houden met de gezondheid, raden we u aan naar deze tips te luisteren:

bevochtig uw huid van binnenuit - handhaaf een drinkregime, drink ongeveer 1,5 liter water per dag, met een snelheid van 30 ml per kilogram gewicht;

verwijder alcoholhoudende producten uit uw make-uptasje;

probeer kleding te kiezen uit natuurlijke, gladde stoffen die de huid niet irriteren (katoen en zijde);

laat u testen op micro-elementen en vitaminetekorten in uw lichaam; het kan zijn dat u vitamine A en E mist;

een allergische reactie uitsluiten, deze kan worden veroorzaakt door huishoudelijke chemicaliën: waspoeders, bleekmiddelen en ontsmettingsmiddelen;

gebruik in plaats van alkalische reinigingsmiddelen delicate romige texturen;

Installeer indien mogelijk waterfilters.

Als u besluit om van de uitdroging af te komen, kies dan de juiste cosmetica voor gezichts- en lichaamsverzorging. Producten met oliën en lipidenaanvullende componenten zijn geschikt voor u.

Droge huidverzorging

Lees en onthoud waar u op moet letten bij de verzorging van een droge huid.

De opperhuid heeft voeding nodig in de vorm van lipiderijke crème of olie.

Vervang alkalische reinigingsproducten door zachtere producten.

In plaats van reinigingsgel kun je bijvoorbeeld reinigingsmelk gaan gebruiken.

Maak er een regel van om niet met make-up op je gezicht naar bed te gaan; foundation die 's nachts blijft zitten, verstopt niet alleen je poriën, maar droogt ook je huid uit.

Naast hydratatie heeft een droge huid voeding nodig. © iStock

Verzorging van de droge lichaamshuid

Een droge huid kan op veel verschillende delen van het lichaam voorkomen.

Als uw hoofdhuid jeukt, jeukt en schilfert, is het verstandig om een ​​tricholoog te raadplegen voor advies.

Maak er een regel van om minimaal twee keer per dag handcrème te gebruiken: voordat u naar bed gaat en voordat u naar buiten gaat.

Behandel de droge huid van de voeten regelmatig met fijnmazig puimsteen of een vijl en smeer ze vervolgens in met een crème die ureum en vaste oliën (shea, cacao) bevat.

Kies voor het reinigen zachte douche- en badgels, maar ook syndets, oliën en producten die geen agressieve oppervlakteactieve stoffen bevatten.

Blijf niet te lang onder de douche staan ​​en probeer uzelf te ontdoen van te heet water, waarbij u de graad geleidelijk van dag tot dag verlaagt.

Hydrateer uw huid elke keer na waterbehandelingen. Voor de droge huid zijn rijke voedende texturen het meest geschikt: balsem of crème.

Breng de bodycrème/melk/balsem aan terwijl de huid nog licht vochtig is.

Voorzorgsmaatregelen bij de verzorging van een droge huid

Als uw huidtype droog is, raden wij u aan agressieve scrubs, hoge concentraties zuren in verzorgingsproducten, agressieve alkalische reiniging en alcoholhoudende cosmetische producten te vermijden.

Gebruik op het strand zonnebrandcrème met een SPF van minimaal 30. Een dunne en droge huid verbrandt sneller. En vergeet niet dat ultraviolette straling de vorming van vrije radicalen veroorzaakt - de belangrijkste vijanden van een jeugdige huid. Anders zul je later niet alleen te maken krijgen met uitdroging, maar ook met rimpels en ouderdomsvlekken.

Breng in het koude seizoen, voordat u naar buiten gaat, voedende crème op uw gezicht aan, beschermende crème op uw handen, en vergeet een sjaal en handschoenen niet.

Overzicht hulpmiddelen

Voor gezicht

Voor lichaam

Voor armen en benen

Aanbrengen na het wassen van uw handen en voordat u naar buiten gaat of huishoudelijke klusjes doet;

sheaboter, niacinamide

Twee keer per dag of 's avonds aanbrengen op schone voeten.

Toepassen indien nodig.

maïsolie, rijstolie, sojaolie, sheaboter, passiebloemolie, vitamine E, hazelnooteiwitten.

Consolideer nu uw kennis door een korte video te bekijken.