Como tratar a pele seca do corpo

A pele seca do corpo é um problema que causa desconforto considerável. Descamação, coceira e sensação de aperto ocorrem sob a influência de fatores internos e externos.

Qual é a causa do ressecamento excessivo da pele? O que as pessoas com pele seca devem fazer? Aconselhamento de especialistas ajudará a resolver o problema.

Pele hidratada – beleza e saúde

À primeira vista, o problema da pele seca pode parecer absurdo. Muitas pessoas não consideram a descamação e a coceira um problema sério.

Na verdade por trás de um defeito cosmético, muitas vezes há problemas sérios nos órgãos internos, distúrbios metabólicos, falta de vitaminas e outros fenômenos desagradáveis. A aparência da epiderme reflete o estado geral do corpo.

Pele lisa não é apenas beleza, mas também saúde. Julgue por si mesmo:

1. A pele seca e escamosa em várias partes do corpo é mais suscetível a microtraumas. Micróbios patogênicos penetram facilmente através de rachaduras imperceptíveis.
2. A secura excessiva é evidência de um desequilíbrio no equilíbrio hídrico do corpo. As células epidérmicas não recebem umidade suficiente, a pele enruga-se e perde sua aparência atraente.
3. A tendência a secar a pele indica um mau funcionamento das glândulas sebáceas. A falta de sebo suficiente é a causa do adelgaçamento da epiderme, do aparecimento de rugas precoces e do envelhecimento prematuro da pele.

Causas da falta de umidade

Por que há pele seca no corpo? Para algumas pessoas, o problema está associado à exposição a fatores sazonais, enquanto para outras, um exame detalhado revela doenças dos órgãos internos. Muitas mulheres são as únicas culpadas pelo aparecimento de áreas secas em seus corpos.

1. Nutrição pobre;
2. visitas frequentes ao solário;
3. ficar na praia sem aplicar cremes com filtros UV na pele;
4. ar interno seco. O motivo é o funcionamento de aparelhos de aquecimento e sistemas de ar condicionado;
5. não beber água suficiente durante o dia;
6. doenças dermatológicas em que a produção de ceramidas é prejudicada;
7. distúrbios hormonais durante a gravidez, menopausa, após o parto;
8. paixão por dietas da moda;
9. uso de compostos de limpeza agressivos;
10. o uso de géis inadequados ao seu tipo de pele;
11. tomar banhos quentes ou duchas regulares;
12. perturbações no funcionamento do sistema endócrino.

A pele seca é frequentemente causada por:

1. estresse constante;
2. características climáticas;
3. hipovitaminose, falta de vitaminas A e E, responsáveis ​​pela elasticidade da pele;
4. longo curso de tratamento com antibióticos;
5. predisposição hereditária;
6. fumar, beber café, chá forte, refrigerantes.

Em nosso site há um artigo interessante sobre como curar rachaduras nos dedos.

Leia tudo sobre o tratamento de fervura neste endereço.

Como se livrar da pele seca

Restaurar o equilíbrio água-gordura não é questão de um dia. É importante não apenas disfarçar um defeito cosmético e tentar esconder áreas escamosas de outras pessoas, mas também encontrar as causas das manifestações desagradáveis.

Se você encontrar um problema, procure orientação de:

Em alguns casos, será necessária consulta:

1. neurologista;
2. endocrinologista;
3. alergista;
4. nutricionista;
5. gastroenterologista.

O tratamento da pele seca depende da causa., causando irritação, coceira e ruptura das glândulas sebáceas. Em alguns casos, basta eliminar o fator provocador e depois de um tempo a pele ficará elástica e lisa novamente.

Pele corporal muito seca, o que fazer neste caso? dicas úteis:

1. beba até 2 litros de líquido por dia;
2. evite tomar banhos quentes;
3. use gel de banho à base de creme;
4. não compre esfoliantes;
5. durante a menopausa, tome medicamentos hormonais prescritos pelo seu médico;
6. tratar doenças crônicas que causam ressecamento da epiderme.

Recomendações de nutricionistas

Ouça os conselhos de especialistas em alimentação saudável:

1. esqueça as dietas rigorosas. Falta de vitaminas, deficiência de microelementos, proteínas, nutrientes levam à diminuição do tônus, flacidez e ressecamento da pele;
2. Tenha cuidado com diuréticos e chás para perder peso. Eles removem líquidos do corpo além dos limites normais, as células ficam rapidamente desidratadas;
3. a perda de peso deve ser gradual. A perda de peso ativa piora o estado da pele;
4. reveja sua dieta. Concentre-se em alimentos que contenham vitaminas A e E. Nozes, laticínios, fígado bovino e peixes marinhos são saudáveis. Não se esqueça dos óleos vegetais, brócolis, ervas, frutos do mar, manteiga, legumes.

Hidratantes

Use cosméticos de empresas conhecidas. Os produtos baratos geralmente contêm componentes agressivos que pioram a condição da pele.

1. Leite cosmético com óleos naturais e ingredientes hidratantes. Os produtos das empresas Black Pearl, Johnson’s Baby, Bubchen, Nivea, GARNIER, Yves Rocher receberam muitas críticas positivas.
2. Muitas vezes adequado para mulheres com pele seca linha de composições hidratantes para crianças. Muitas pessoas com pele seca aplicam o Bálsamo Hidratante Transparente Johnson's Baby no corpo molhado após tomar banho ou ducha. O resultado é excelente.
3. Creme cosmético – um produto moderno, de textura delicada, leve e aroma agradável. Contém ingredientes naturais e um complexo hidratante. O produto mantém o equilíbrio hídrico e deixa a pele aveludada e macia. Adequado para hidratação diária, não causa alergias.

Métodos e receitas tradicionais

Passe um pouco de tempo na sua pele - e ela ficará macia e macia, como a de um bebê. Máscaras, banhos, composições nutricionais de ervas medicinais e produtos curativos previnem o ressecamento da pele.

1. Banho de glicerina. Dissolva meio copo de glicerina médica em água morna. Tome banho por meia hora. Após o procedimento, seque levemente o corpo.
2. Máscara corporal com suco de aloe vera ou kefir. Após os procedimentos hídricos, lubrifique o corpo com um dos componentes. Após 20 minutos, lave.
3. Rápido e fácil. Misture 50 ml de leite e 250 ml de água mineral. Assim obtemos uma espécie de creme corporal para peles muito secas. Trate todas as áreas, prestando especial atenção às áreas de descamação. Esfregar a composição acelera a produção de colágeno.
4. Máscara hidratante. Moa 2 bananas, a polpa de dois abacates no liquidificador, despeje 200 g de manteiga derretida em banho-maria, adicione 10 gotas de óleo de rosa. Bata a mistura e aplique no corpo. Após 25 minutos, enxágue.
5. Uma máscara eficaz de óleo de mel. Aqueça 4 colheres de sopa. eu. querida, misture com a mesma quantidade de azeite, esfregue na mistura. Enxágue após 15–20 minutos. O produto hidrata bem e remove toxinas.
6. Uma excelente máscara hidratante. Misture uma solução oleosa de vitamina E (10 gotas) e água (1 copo). Trate a pele, substitua a vitamina por óleo de amêndoa, damasco, pêssego. O óleo de abacate hidrata perfeitamente a pele.
7. Banho com decocção de camomila e linhaça. Uma série de tratamentos agradáveis ​​acalma a pele seca e irritada. Ferva 5 colheres de sopa. eu. sementes de linhaça em um litro de água À parte, prepare uma infusão de camomila conforme receita da embalagem. Despeje o conteúdo de ambos os recipientes na banheira. Relaxe por 20 minutos. Após o procedimento, seque levemente o corpo.
8. Banho de aveia para coceira e descamação. Despeje a aveia no tecido e amarre. Pendure o saco sob um pequeno jato de água. Tome banho por 20 minutos.

Leia tudo sobre o uso de pomada de zinco para acne em um artigo separado.

Clique aqui para obter informações sobre as causas e tratamento da rosácea cutânea.

Se você seguir o link, aprenderá como curar rapidamente um calo no calcanhar.

Requisitos para cosméticos

Como escolher cosméticos para pele seca? Dicas úteis:

1. compre formulações de alta qualidade com ingredientes naturais;
2. pare de usar esfoliantes e peelings;
3. escolha não um sabonete cremoso comum, mas líquido;
4. o gel de banho deve conter ingredientes hidratantes, nutritivos e cremosos;
5. não limpe a epiderme com loções que contenham álcool;
   O produto ideal para cuidar da pele escamosa é o creme cosmético;
6. limpe e hidrate o corpo com leite especial;
7. selecione cosméticos da mesma linha;
   mude de marca a cada seis meses ou experimente uma série diferente.

Cuidado diário

A regra principal é realizar os procedimentos regularmente. A preguiça não ajuda muito no combate ao aumento do ressecamento da pele.

Cinco regras importantes:

1. Tome banho de manhã com gel de banho cremoso.
2. Após os procedimentos com água, lubrifique o corpo com bálsamo para bebês, não se enxugue.
3. Sua pele está seca? Hidrate com creme cosmético.
4. À noite, tome banho com camomila, mel, glicerina ou outro produto benéfico.
5. Aplique uma loção nutritiva com ceramidas, ácidos graxos e fosfolipídios em seu corpo.

Não se esqueça de remover as células mortas. Faça uma esfoliação suave uma vez por semana. Usar:

1. uma mistura de leite nutritivo e borra de café. Mantenha a massa no corpo por 3-5 minutos. Enxágue com água morna;
2. descascando amêndoas finamente moídas, aveia, creme de leite. Mantenha a mistura por 5 minutos, enxágue.

Como manter o tom da pele

Manter o equilíbrio água-gordura da epiderme não é difícil. Acostume-se a cuidar regularmente do corpo - e você evitará o aparecimento de lesões escamosas e irritadas.

Medidas de prevenção:

1. mantenha o regime de bebida;
2. Não faça dietas da moda;
3. não se empolgue com chás e diuréticos para emagrecer;
4. meia hora antes de sair, lubrifique as mãos e o rosto com creme dependendo da estação. No verão você precisa de formulações com filtros UV, no inverno você precisa de um creme rico e nutritivo;
5. visite o solário com menos frequência;
6. Use protetor solar na praia;
7. escolha bons produtos de limpeza, hidratação e nutrição;
8. não use cosméticos de cuidado corporal baratos e de baixa qualidade.

Mais algumas regras importantes:

1. use remédios caseiros e receitas populares para limpar e hidratar;
2. tome banhos mornos em vez de quentes;
3. não limpe a pele com panos duros ou agentes agressivos;
4. se o ar estiver muito seco, compre um umidificador;
5. tratar doenças de órgãos internos, doenças de pele;
6. Reduza o número de xícaras de café ou chá durante o dia.

O vídeo a seguir fala sobre produtos “econômicos” para cuidar da pele seca:

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Causas do ressecamento da pele corporal: tratamento do problema e recomendações de nutricionistas: 15 comentários

Com esses sintomas, você definitivamente precisa ir ao médico, em Moscou, claro, há muitos deles e você pode pesquisar por tanto tempo, mas por experiência própria quero oferecer um site onde você possa fazer um consulta sem sair))) - +7 (495 ) 120-59-62, e não demore, quanto antes entrar em contato, menos consequências haverá, Saúde para todos!

Às vezes basta escolher um bom hidratante para resolver problemas de pele seca. São bastante úteis pomadas farmacêuticas contendo vitamina A. Vistim também hidrata perfeitamente a pele. Pode ser usado no rosto e nas mãos. Você também pode manchar os lábios se eles estiverem descamando e rachando devido ao ressecamento.

Tem muitos produtos em lojas e farmácias, prefiro muito produtos farmacêuticos, gosto desse creme tipo Burenka para o corpo, também deixa os calcanhares macios)

1 Umidificador para o apartamento! Metade da sua pele e problemas de saúde desaparecerão. Regime de consumo - pelo menos 2 litros por dia. Gel de banho com complexo hidratante e/ou nutritivo, ou melhor, gel-creme ou creme/sabonete. Não poupe e lubrifique generosamente a pele com um creme nutritivo como o Buryonka.

Também gosto de usar esse creme) costumo combiná-lo com uma série de ácido hialurônico da Evalar. O efeito me cai muito bem. A pele fica muito macia e aveludada.

Rachaduras nos dedos são muito dolorosas e nenhum creme me ajuda. Minha salvação são as vitaminas, é melhor como um complexo para tudo de uma vez) Aqui no Evalar tem um excelente complexo vitamínico para a pele dos cabelos e das unhas, bebi no outono e pelo segundo mês não me lembro do rachaduras.

Minha pele sempre fica seca no inverno ((gel de banho com ácido hialurônico e creme nutritivo Burenka me salva!

Este é o creme corporal Burenka? Como está a consistência?

Em geral, este creme Burenka é adequado para corpo, calcanhares e mãos. tem um volume grande) suficiente para tudo) não estica a pele e é absorvido muito rapidamente. A consistência é mais espessa.

O ar do apartamento no inverno precisa muito ser umidificado, o que ajuda a evitar o ressecamento tanto das mucosas quanto da pele. Também é bom usar produtos sem sabão para lavar o cabelo e o corpo. Eu uso o gel Urelia, hidrata e suaviza a pele. E eu esfrego bálsamo de Urelia em meus calcanhares para deixá-los macios))

Concordo plenamente que a causa dos problemas de pele é um estilo de vida e nutrição inadequados. Resolva os problemas, não trate as consequências.

A pele simplesmente não descasca e o creme por si só não ajuda. Tomei algumas vitaminas chamadas Natubiotin. Muito bom e de alta qualidade, após apenas 2 semanas de uso a pele ficou mais hidratada e em um mês até pequenas rugas foram suavizadas.

Concordo que a alimentação é um fator muito importante no tratamento das doenças de pele, mas quando o problema já existe, deve ser resolvido. Lubrifico as áreas secas da pele que estão descamando com o bálsamo de uréia Urelia 50. Isso ajuda a eliminar a coceira e a descamação. E lavo com gel Urelia Isispharma: corpo e cabelo. Assim resolvo por muito tempo o problema da hidratação.

Uma abordagem abrangente me ajuda a lidar com a pele seca. Tomo vários óleos internamente com o estômago vazio, dobro o ômega-3 do Evalar e bebo mais água. O consumo regular de nozes e abacates também ajuda no tratamento da pele seca.

Tive rachaduras nos dedos por falta de vitaminas, fiz um curso, usei Fingerfix para curar as rachaduras, ajudou muito a restaurar rapidamente a pele rompida, forma uma película na rachadura e protege contra germes

A pele seca causa muitos problemas aos seus proprietários. Via de regra, o assunto não termina com o ressecamento, paralelamente, outros sintomas estão presentes: embotamento, irritação, coceira, descamação, aperto. A pele seca é mais suscetível a fatores naturais e domésticos, envelhece mais rapidamente e fica mais inflamada.

As sensações objetivas de quem tem pele seca também estão longe de ser agradáveis. As roupas em contato com a pele e o toque também causam irritação, e a própria aparência da pele, que lembra solo desértico, deprime o humor.

O problema não deve ser ignorado, pois não é apenas esteticamente desagradável, mas muitas vezes é um sinal de certas doenças.

Por que a pele precisa de água?

A umidade garante elasticidade e firmeza da pele, além da nutrição celular. O grau de hidratação é determinado pelo estado do estrato córneo da pele e pela quantidade de sebo, responsável pela troca de umidade entre a derme e o meio ambiente. O estrato córneo moderado e a gordura criam uma película lipídica na pele, que impede que a umidade saia da pele e que fatores ambientais agressivos penetrem na pele.

A película protetora lipídica informe, causada por fatores externos ou internos, leva à evaporação excessiva da umidade, o que significa ressecamento da pele. Ao mesmo tempo, a microcirculação sanguínea e o trofismo se deterioram e as fibras de colágeno sofrem. A pele fica não só seca, mas também flácida.

Causas da pele seca

A pele seca ocorre devido à diminuição da produção de sebo na presença de fatores provocadores. Às vezes, a secreção ineficaz de sebo é uma característica hereditária do corpo.

1. Se o problema ocorrer em jovens, provavelmente é genético.
2. Em pessoas maduras, essa condição ocorre no contexto de certas razões externas e internas. As alterações hormonais levam à diminuição da atividade das glândulas sebáceas, o que afeta imediatamente o estado da pele. A falta de cuidados adequados agrava o problema.

Deve-se entender que nos casos em que o ressecamento da pele é causado por causas internas (doenças ou condições do corpo), nenhuma influência externa - cremes, banhos e outros procedimentos que visam hidratar e nutrir a pele não levam ao efeito desejado. E somente o tratamento da doença subjacente pode melhorar a condição da pele.

Razões internas

Razões externas

1. Doenças de pele: ceratose, dermatite, psoríase, eczema, alergias, infecção fúngica
2. Desequilíbrios hormonais (hipotireoidismo, diabetes, menopausa, gravidez)
3. Desidratação, que é consequência de consumo insuficiente de álcool, indigestão, hipertermia, diarréia, vômito, etc.
4. Doença metabólica
5. Insuficiência renal crônica
6. Doenças do sistema nervoso central
7. Doenças do trato gastrointestinal
8. Doenças autoimunes
9. Anemia por deficiência de ferro
10. Envelhecimento natural da pele
11. Hipovitaminose, especialmente A e E
12. Tratamento a longo prazo com antibióticos e alguns outros medicamentos
13. Falta de ingestão nutricional, dietas exaustivas
14. Paixão por café e chá forte
15. Maus hábitos (tabagismo, álcool)
16. Estresse frequente

1. Clima seco
2. Exposição solar prolongada
3. Ar seco
4. Congelando
5. Água quente ou fria
6. Exposição a produtos químicos domésticos ou industriais
7. Cuidados inadequados: uso frequente de sabonete alcalino, loções alcoólicas, produtos químicos domésticos, cosméticos agressivos, peelings frequentes.
8. Trabalhar no solo, etc. sem luvas de proteção
9. Trabalhar em condições de temperaturas elevadas (oficinas quentes)

A pele seca pode ser generalizada ou afetar determinadas áreas do corpo (rosto, braços, pernas, etc.). A localização do ressecamento pode indicar direta ou indiretamente os motivos de sua ocorrência.

Manifestações de pele seca

Existe um teste caseiro simples para ajudar a determinar se você tem pele seca: pressione os dedos sobre a pele até que as marcas permaneçam - se não desaparecerem por muito tempo, há problema de ressecamento.

1. Aperto. Quando essa pele é puxada acidental ou intencionalmente, aparecem rachaduras visíveis no estrato córneo;
2. Coceira. A secura e a coceira na pele acompanham-se, sendo que um fenômeno agrava o outro;
3. Poros invisíveis e apagados, como se estivessem levemente em pó;
4. Irritação, vermelhidão;
5. Descamação da pele até significativa, quando a pele fica literalmente coberta de escamas. Torna-se mais perceptível após lavar a pele e depois secá-la.
6. Quando complicado por uma infecção que penetrou através de microfissuras: áreas de inflamação com inchaço.

Tratamento de pele seca e descamação

Deve-se entender que um especialista qualificado - um dermatologista - deve descobrir a causa e então prescrever o tratamento. Se a pele seca inofensiva puder ser tratada sem ajuda médica, então, em caso de doença, cremes e outros produtos serão simplesmente inúteis.

Se ocorrer pele seca com complicações na forma de irritação e microfissuras, a terapia básica deve incluir pomadas com dexpantenol. Somente depois que a irritação for aliviada você poderá mudar para cosméticos e cremes. Cosméticos contendo álcool, peelings agressivos e máscaras de filme devem ser excluídos. Não seque ativamente a pele com uma toalha após a lavagem.

Pele seca das mãos

Na maioria dos casos, a causa desse fenômeno são fatores externos. Se, além do ressecamento, também houver rachaduras nos dedos, isso pode indicar hipovitaminose, dermatite alérgica de contato, infecções fúngicas, etc. Se você tiver rachaduras entre os dedos, consulte um médico - provavelmente é eczema.

Recomendações gerais

1. Proteja as mãos com luvas de borracha ou algodão ao trabalhar com compostos agressivos ou no solo, lavando louça.
2. Proteja suas mãos com luvas quentes ou mitenes no inverno.
3. Use sabonetes para mãos e corpo com pH neutro.
4. Use protetor solar ao se bronzear ao sol.
5. Normalize sua dieta, não deixe de incluir óleos vegetais e animais no cardápio.

Receitas de medicina tradicional

1. Máscara de batata. Descasque e amasse as batatas cozidas em suas cascas, acrescente uma colher de leite morno. Enquanto estiver quente, aplique a máscara na pele das mãos 2 a 3 vezes ao dia durante 4 a 5 dias consecutivos. Deixe esfriar.
2. Máscara de azeite e suco de limão. Tome creme para as mãos (1 colher de chá) como base e adicione 1 colher de chá. manteiga e meia colher de chá. suco de limão. Aplicar antes de dormir e calçar luvas de tecido por cima. Repita semanalmente.
3. Compressa de mel-glicerina. Misture 1 colher de chá. glicerina, mel líquido, farinha e água e aplique a mistura nas mãos, usando luvas de pano por cima. Recomenda-se fazer isso algumas vezes ao dia, todos os dias, durante 20 minutos.
4. Compressa de creme de leite. Cerca de 200 ml de creme de leite com teor de gordura de 20% são misturados com gema de ovo e suco de limão. A gaze limpa é embebida nesta mistura e aplicada nas mãos, coberta com película aderente e uma toalha. Após 20 minutos, lave os resíduos e coloque luvas de pano nas mãos. É melhor fazer isso antes de dormir por vários dias seguidos.
5. Banho de oleo. Aqueça qualquer óleo vegetal até aquecer e mergulhe os pincéis nele por 20 minutos. Faça duas vezes por semana.

Cremes cicatrizantes, nutritivos e suavizantes:

creme cicatrizante à base de D-pantenol, vinilina, alatoína, vitamina E e extratos de mil-folhas e calêndula. Restaura rapidamente as funções protetoras da pele, cura fissuras e regenera a pele. Preço cerca de 85 rublos.

1. Curador de aloe vera

Creme cicatrizante e eliminador de ressecamento. O extrato de Aloe restaura a pele, acelera a regeneração, previne fissuras e suaviza a pele. 110 esfregar.

1. Alças de veludo Para pele muito seca

Elimina irritação, ressecamento e descamação. Ingredientes: manteiga de cacau, D-pantenol, alatoína, glicerina e azeite. 75 esfregar.

1. Creme restaurador de mãos Belita

Acalma, restaura e suaviza a pele graças aos extratos de flor de tília e espinheiro, óleo de espinheiro e gérmen de trigo, glicerina, vitamina E. Preço cerca de 85 rublos.

1. Creme de óleo da Vitex

Elimina ressecamento e descamação. Ingredientes: extratos de calêndula, camomila, bardana, óleo de caroço de damasco e manteiga de karité. 90 esfregar.

Tratamento de fissuras

1. Pomada feita de mel e resina. Em uma panela de metal, misture 10 g de oleorresina e mel, acrescente 30 ml de vodka e 15 g de cera de abelha e leve ao fogo mexendo sempre até a mistura ficar homogênea. Esfrie e leve à geladeira. A pomada é aplicada diretamente na fissura e selada com gesso bactericida por 7 a 8 horas.
2. Pomada de calêndula. Moa cerca de 100 ml de flores secas de plantas até virar pó e misture com 200 ml de gordura de porco derretida. Leve até ficar homogêneo em banho-maria e deixe esfriar. É aplicado da mesma forma.
3. Pomada de banana. Moa a erva seca até virar pó e adicione 9 partes de vaselina e 3 gotas de óleo vegetal. É aplicado da mesma forma.

Leia mais sobre o tratamento de mãos rachadas em nosso artigo.

Cotovelos secos

Muitas vezes ocorre como resultado de estresse mecânico (posição de trabalho com ênfase nos cotovelos) ou paixão por banhos. Cotovelos secos podem ser um sintoma de:

1. hipotireoidismo
2. anemia por deficiência de ferro
3. diabetes mellitus
4. doenças autoimunes
5. doenças de pele.

Receitas da medicina tradicional:

1. Esfoliante de café com mel. Adicione mel ao pó de café de uma bebida recém-preparada, misture e massageie suavemente a esfoliação resultante na pele vaporizada dos cotovelos. Enxágüe com água e lubrifique generosamente com óleo vegetal.
2. Compressa de óleo de girassol e creme de leite - misture os ingredientes em partes iguais, molhe uma gaze limpa na mistura, coloque no cotovelo, embrulhe em um pano quente por 20 minutos.
3. Banho de leite. Aqueça o leite fresco e mergulhe os cotovelos nele por 20 minutos.

Cremes cicatrizantes, nutritivos e suavizantes:

1. Creme SOS concentrado para pele muito seca de mãos e cotovelos da Evelyn - tem efeito intensivo na pele áspera e seca, ajuda a reter a umidade da pele graças ao complexo ativo: proteínas do leite de cabra, óleo de gérmen de trigo, vitaminas A, F, E , H, proelastina . Preço cerca de 70 rublos.
2. Pomada Radevit – elimina a descamação, nutre e suaviza a pele, restaura ativamente a pele. Contém vitaminas D2, A, E, glicerina, vaselina e outros componentes. Preço cerca de 370 rublos.

Pele facial seca

Muitas vezes esta característica da pele facial é herdada. Por ser o rosto uma parte aberta do corpo, fatores externos como vento, sol, etc., provocam ressecamento da pele. As alterações cutâneas relacionadas com a idade e o funcionamento inadequado das glândulas sebáceas também agravam a situação.

Diversas patologias do trato gastrointestinal, do sistema nervoso central e do sistema endócrino apresentam entre seus sintomas a pele facial seca. A hipovitaminose E e A afeta negativamente a pele do rosto.

Recomendações gerais

1. Minimize os efeitos nocivos dos fatores ambientais: use chapéus de abas largas no verão, lenços largos e quentes no inverno.
2. Use protetor solar de março a setembro. No inverno, use cremes de séries especiais “inverno” que protegem a pele do vento e do gelo: ZIMA da Faberlic, Winter care da Biocon, Winter da Floresan.
3. Lave apenas com produtos neutros, evite sabonete em barra.
4. Nutra regularmente a pele com cremes desenvolvidos para pele seca.
   

Receitas de medicina tradicional

1. Máscara de frutas e bagas. Melão triturado, ameixa e óleo de jojoba são misturados em quantidades iguais e aplicados no rosto por um quarto de hora. Lave com água quente. Repita conforme necessário.
2. Máscara de óleo de ovo. Misture a gema batida de 1 ovo com 1 colher de chá. óleo (qualquer vegetal) e adicione cuidadosamente 1 colher de chá à mistura. extrato farmacêutico de camomila. Aplique a mistura por 15 minutos e depois enxágue.
3. Máscara de aveia. 3 colheres de sopa. Misture a aveia fervida no leite com 3 colheres de sopa. azeite, aplique uma camada espessa no rosto por 15 minutos. Primeiro lave com água morna e depois com água fria.

Cremes nutritivos e suavizantes

– proporciona hidratação e nutrição a longo prazo graças à coenzima, óleo de gergelim, óleo de damasco e gérmen de trigo, nanossomas e lanolina; restaura a elasticidade da pele. Preço cerca de 170 rublos.

1. LOCOBASE lipocream para pele seca e muito seca

produto cosmético com alto teor lipídico. Forma uma camada gordurosa na pele e protege-a do ressecamento, sem obstruir os poros e sem efeito de brilho oleoso visível. A composição ativa contém parafina líquida, macrogol e éter cetoestearílico. Preço cerca de 650 rublos.

1. Creme noturno Clean Line Nutritivo intenso

contém gérmen de trigo e óleo de aloe vera e tem intenso efeito suavizante e nutritivo. Graças ao aloe vera, elimina irritações e suaviza rugas. Preço cerca de 65 rublos.

Pele seca do corpo

A secura severa da pele do corpo raramente é causada por fatores externos e é mais frequentemente consequência de qualquer doença. A secura sazonal da pele do corpo está frequentemente associada ao bronzeamento excessivo. Pessoas que frequentam banhos e saunas regularmente também correm o risco de ter pele seca.

Recomendações gerais

1. Estabeleça um regime de consumo de álcool.
2. Enriqueça sua dieta com laticínios, óleos vegetais, peixes e nozes.
3. Nutra e hidrate a pele com cremes especiais após realizar procedimentos hídricos.
4. Use protetor solar durante o bronzeamento.
   

Receitas de medicina tradicional

1. Casca de sal marinho, mel e azeite – 4 colheres de sopa. tome 1 colher de sopa de mel. ingredientes restantes. Massageie levemente a pele limpa com a mistura e depois tome um banho.
2. Banho de camomila e linhaça. Ferva 5 colheres de chá em 1 litro de água. linhaça, ferva separadamente 2 colheres de sopa em 1 litro de água. camomila seca - ferva em fogo baixo por 10 minutos. Coe as duas decocções e adicione ao banho, que deve ser tomado por 15 minutos.
3. Banho de leite e mel. Dissolva 200 gramas de mel e 1 colher de chá em 1 litro de leite morno. azeite (azeitona, amêndoa) - adicione a mistura ao banho, que é tomado por 15 minutos.
4. Máscara verde-oliva. Durante o banho, massageie bem o corpo com azeite aquecido e depois enxágue os resíduos com água morna.

Cremes nutritivos e suavizantes

Proporciona hidratação intensa à pele graças a um complexo de óleos e uma fórmula especial Creme-Óleo. Preço cerca de 250 rublos.

1. Óleo de bebê Johnson

Ajuda a reter a umidade da pele, criando uma camada protetora especial na pele. Hipoalergênico. Preço cerca de 130 rublos.

1. Creme corporal intensivo Nivea SOS

Creme regenerador com pantenol, toranja, limão, camélia, óleos de amêndoa. Elimina o ressecamento e a rigidez mantendo o efeito por 48 horas. Preço cerca de 270 rublos.

Calcanhares e pés secos

O problema pode ser causado pelo uso de sapatos desconfortáveis, andar descalço com frequência ou pela falta de cuidados higiênicos com os pés. Hipovitaminose, doenças do sistema endócrino e infecções fúngicas levam a pés secos. A pele seca dos pés, se não tratada, leva à formação de áreas de endurecimento e fissuras, que podem ser complicadas por infecção bacteriana (ver tratamento de calcanhares rachados).

Leia este artigo se quiser saber os motivos pelos quais sua pele fica seca e como cuidar dela. Recomendaremos produtos eficazes e daremos algumas dicas úteis para transformar a pele muito seca em pele bem hidratada.

1. Sinais de pele seca
2. Causas da pele seca
3. Como a pele seca difere da pele normal e oleosa
4. O que fazer para pele muito seca
5. Cuidados com a pele seca
6. Cuidando da pele seca do corpo
7. Precauções ao cuidar da pele seca
8. Visão geral das ferramentas

Sinais de pele seca

A tendência à secura tem principalmente causas genéticas. Portanto, mudanças fundamentais não podem ser alcançadas aqui. Mas é bem possível fazer amizade com a sua pele e melhorar o seu estado. O principal são os devidos cuidados e medidas preventivas.

Normalmente, a secura é característica tanto da pele do rosto quanto da pele do corpo. Essa pele costuma ser mais fina e sensível.

Quando as glândulas sebáceas não produzem secreção suficiente, ou seja, sebo, que protege a epiderme do ressecamento e de pequenos danos, a pele retém menos a umidade, por isso muitas vezes resseca, reage com irritação e envelhece mais rápido.

A pele seca costuma ser sensível. ©iStock

Não confunda pele seca com desidratação – uma condição temporária e facilmente corrigível. A pele oleosa também pode ficar desidratada. Além disso, por falta de umidade, passa a produzir mais gordura.

A falta de umidade é frequentemente explicada por cuidados inadequados e outros fatores externos, como tempo ventoso ou ar interno seco.

Para evitar confusão, lembre-se dos sinais de pele seca.

A pele seca raramente é problemática, enquanto a pele oleosa (especialmente a desidratada) geralmente apresenta comedões, acne e poros dilatados.

A pele desidratada carece de água, a pele seca carece de gordura, o que significa que a primeira necessita de agentes hidrofixantes (glicerina, ácido hialurónico), a segunda necessita de componentes bloqueadores de hidratação ou reabastecedores de lípidos (óleo, ceramidas).

A pele seca é frequentemente propensa à sensibilidade e não tolera bem o ar poluído e a água dura. É mais provável que reaja a alérgenos comuns (por exemplo, mel).

Para cuidar da pele seca, escolha texturas leves. ©iStock

Causas da pele seca

Os produtos de limpeza contendo surfactantes agressivos (surfactantes) destroem o manto hidrolipídico da pele.

O hidratante não era rico o suficiente para você ou a pele não tem nutrição suficiente para reter a umidade em seu interior.

Condições climáticas severas, por exemplo, calor com aumento do ar seco ou geada em combinação com ventos gelados prejudicam o potencial protetor da pele.

A umidade insuficiente do ar interno é um problema comum em nossas latitudes quando o aquecimento central está ligado.

Roupas confeccionadas com tecidos sintéticos e lã podem causar desconforto, coceira e descamação da pele do corpo se ela tiver tendência ao ressecamento, principalmente no inverno.

O banho quente é um dos principais provocadores do ressecamento da pele do corpo, pois a água em alta temperatura, principalmente com contato prolongado, destrói a barreira hidrolipídica - o manto protetor que retém a umidade nas células da pele.

Uma alimentação desequilibrada, falta de ácidos graxos na dieta e falta de proteínas podem levar ao ressecamento da pele - tanto do rosto quanto do corpo.

Alguns tipos de tratamentos hormonais ou o uso de retinóides provocam ressecamento severo da pele. Você terá que esperar até que esse efeito colateral desapareça, amenizando sua manifestação com a ajuda de cosméticos.

Como a pele seca difere da pele normal e oleosa

Em comparação com a pele oleosa e normal, a pele seca apresenta uma camada hidrolipídica insuficiente. É mais fino e os vasos estão localizados tão próximos da superfície que são possíveis espasmos mesmo após uma exposição de curto prazo à geada.

Para quem tem pele oleosa, o estrato córneo e o sebo formam uma defesa poderosa, por isso envelhece mais lentamente e resiste com mais resistência às influências externas negativas - desde descamações ao frio. Mas a pele seca fica protegida contra acne, cravos, poros dilatados e outros problemas que complicam a vida na juventude.

Os melhores ingredientes hidratantes são glicerina, aloe vera e ácido hialurônico. ©iStock

O que fazer para pele muito seca

Se os motivos não estiverem relacionados à saúde, recomendamos ouvir estas dicas:

hidrate a pele por dentro - mantenha um regime de bebida, bebendo cerca de 1,5 litro de água por dia, na proporção de 30 ml por quilo de peso;

remova produtos que contenham álcool de sua bolsa de cosméticos;

procure escolher roupas com tecidos naturais, macios e que não irritem a pele (algodão e seda);

faça testes para microelementos e deficiências de vitaminas em seu corpo; você pode estar com falta de vitaminas A e E;

excluir uma reação alérgica, ela pode ser causada por produtos químicos domésticos: detergentes em pó, alvejantes e desinfetantes;

em vez de produtos de limpeza alcalinos, use texturas cremosas delicadas;

Se possível, instale filtros de água.

Se você decidir se livrar do ressecamento, escolha os cosméticos certos para cuidar do rosto e do corpo. Produtos com óleos e componentes reabastecedores de lipídios são adequados para você.

Cuidados com a pele seca

Leia e lembre-se do que você precisa prestar atenção ao cuidar da pele seca.

A epiderme necessita de nutrição na forma de creme ou óleo rico em lipídios.

Substitua os produtos de limpeza alcalinos por outros mais suaves.

Em vez do gel de limpeza, passe a usar, por exemplo, leite de limpeza.

Estabeleça como regra não ir para a cama com maquiagem no rosto - a base deixada durante a noite não apenas obstrui os poros, mas também resseca a pele.

Além da hidratação, a pele seca precisa de nutrição. ©iStock

Cuidando da pele seca do corpo

A pele seca pode ocorrer em muitas partes diferentes do corpo.

Se o seu couro cabeludo coçar, coçar e descamar, faz sentido consultar um tricologista para aconselhamento.

Estabeleça como regra usar creme para as mãos pelo menos duas vezes ao dia: antes de ir para a cama e antes de sair de casa.

Trate regularmente a pele seca dos pés com pedra-pomes de malha fina ou lima e, a seguir, lubrifique com um creme contendo uréia e óleos sólidos (karité, cacau).

Para a limpeza, opte por géis suaves de banho e banho, além de syndets, óleos e produtos que não contenham surfactantes agressivos.

Não fique muito tempo no chuveiro e tente se livrar da água muito quente, reduzindo gradativamente o grau a cada dia.

Hidrate a pele sempre após os tratamentos com água. Para a pele seca, texturas ricas e nutritivas são mais adequadas: bálsamo ou creme.

Aplicar creme/leite/bálsamo corporal com a pele ainda ligeiramente húmida.

Precauções ao cuidar da pele seca

Se o seu tipo de pele for seca, recomendamos evitar esfoliações agressivas, altas concentrações de ácidos em produtos de cuidado, limpeza alcalina agressiva e produtos cosméticos que contenham álcool.

Na praia, use protetor solar com FPS no mínimo 30. A pele fina e seca queima mais rápido. E não se esqueça que a radiação ultravioleta provoca a formação de radicais livres - principais inimigos da pele jovem. Caso contrário, posteriormente você terá que combater não só o ressecamento, mas também rugas e manchas senis.

Na estação fria, antes de sair, aplique creme nutritivo no rosto, creme protetor nas mãos e não se esqueça do lenço e das luvas.

Visão geral das ferramentas

Para rosto

Para corpo

Para braços e pernas

Aplicar depois de lavar as mãos e antes de sair ou realizar tarefas domésticas;

manteiga de karité, niacinamida

Aplicar nos pés limpos duas vezes ao dia ou à noite.

Aplique conforme necessário.

óleo de milho, óleo de arroz, óleo de soja, manteiga de karité, óleo de maracujá, vitamina E, proteínas de avelã.

Agora consolide seu conhecimento assistindo a um pequeno vídeo.