We weten allemaal dat sappen heel gezond zijn. Rauwe groente- en vruchtensappen bevatten een grote hoeveelheid vitamines en enzymen, die helpen afvalstoffen en gifstoffen uit het lichaam te verwijderen.
Rauwe sappen worden gebruikt om de gezondheid te behouden en vele ziekten te behandelen. Enzymen worden voornamelijk aangetroffen in rauw plantaardig voedsel. Ze zijn gevoelig voor temperaturen boven de 47°C en bij 54°C worden de meeste enzymen vernietigd. Enzymen maken voedsel vochtig en organisch. De afwezigheid van dergelijk voedsel leidt tot ziekte.
Groenten en fruit bevatten een grote hoeveelheid vezels, die essentiële voedingsstoffen tussen de cellen bevatten. Het zijn deze elementen, gevonden in verse, rauwe sappen, die het hele lichaam voeden.
Vruchtensappen zijn een reinigingsmiddel voor het lichaam. Groentesappen zijn bouwers en herstellers van het lichaam. Ze bevatten alle aminozuren, minerale zouten en vitamines die nodig zijn voor het menselijk lichaam, als ze alleen in verse, rauwe vorm worden geconsumeerd.
Je kunt zoveel sap drinken als je wilt, je hoeft jezelf niet te forceren. Om merkbare resultaten te verkrijgen, moet u tijdens de behandeling minimaal 600 g per dag drinken. We moeten niet vergeten dat hoe meer sappen we drinken, hoe eerder we de gewenste resultaten zullen bereiken.
De goedkoopste en meest toegankelijke groenten zijn kool, wortelen en bieten. En het blijkt dat de sappen uit deze groenten het meest gezond en waardevol zijn:
-
Koolsap is een ideaal reinigingsmiddel, vooral bij overgewicht en darmzweren.
-
Wortelsap helpt het hele lichaam weer normaal te maken, verbetert de spijsvertering en het gezichtsvermogen.
-
Bietensap is waardevol voor de vorming van rode bloedcellen en het verbeteren van de bloedsamenstelling.
Om uw gezondheid te verbeteren met rauwe sappen, moet u eerst het lichaam reinigen met de zouten en klysma's van Glauber. Drink vervolgens gedurende enkele dagen alleen verse sappen in bepaalde verhoudingen, afhankelijk van de ziekte.
Een juiste consumptie van rauwe groente- en vruchtensappen helpt dus bij veel ziekten en houdt het lichaam gezond.